• Melek Numaraları

111 İş Stresi İçin Canlandırıcı Olumlu Olumlamalar

• 2024

Hangi Film Izlenecek?

Haftanın Günü: Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar

Tür:  Fantastik Drama Komedi Gerilim Dedektif

Tip:  Film   Seri

Göstermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

İşyeri stresi için olumlu olumlamalar İş arkadaşı stresi için olumlu olumlamalar Zor bir patron için olumlu olumlamalar Gelecekteki kariyer hedefleri için olumlu olumlamalar İşyerinde tükenmişlik için olumlu olumlamalar Büyük bir sunum için olumlu olumlamalar Bir zam veya terfi için olumlu olumlamalar Yeni bir işe başlamak için olumlu onaylar Küçük bir işletmeye başlamak için olumlu olumlamalar İşten ayrılmak için olumlu olumlamalar Evden çalışmak için olumlu olumlamalar

Çoğu yetişkin, hafta boyunca uyanık saatlerinin çoğunu işte geçirir.

Bu nedenle, işle ilgili stres yaşıyorsanız, yaşamınız üzerinde büyük bir etkisi olabilir.

Her gün olumlu ifadeler yazmak veya okumak, bu gerginliğin bir kısmını hafifletmenize ve işiniz hakkında size daha olumlu bir tutum kazandırmanıza yardımcı olabilir; bu, işinize, şirketinize veya işyerinize daha mutlu ve daha sağlıklı bir katkıda bulunabileceğiniz anlamına gelir.

---

---

İşte iş stresi için 100'den fazla olumlu onaylama.

İşyeri stresi için olumlu olumlamalar

Toksik bir çalışma ortamınız varsa veya sadece iş yerinizle ilgili genel bir endişeniz varsa, olumlu onaylamalar başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

---

---

Bu listedeki herhangi bir günlük onaylama, günlük yaşamınızda daha fazla neşe yaşamanıza yardımcı olacaktır.

köpeklerin sağduyu medya adası

1. İyi yapabileceğim bir işim olduğu için çok minnettarım.
2. İşyerimde önümdeki zorlukları kabul ediyorum ve bunların üstesinden gelebilecek güce sahip olduğumu biliyorum.
3. İşyeri stresimi atma gücüm var.
4. İşyeri ortamımın kontrolü bende.
5. İşyerim, kendimi güvende, emniyette ve yetkilendirilmiş hissettiğim bir yerdir.
6. Her gün, her şekilde, iş yerimde başarılı olmak için ihtiyacım olanı kendime vermede daha iyi oluyorum.
7. İş yerime değerli bir katkıda bulunduğumu biliyorum.
8. İş yerim bana ne verirse versin üstesinden gelebileceğime güveniyorum.
9. İş yerim olumlu bir ortam ve bu sayede her gün daha iyi hissediyorum.
10. İşteki başarımın hayatımdaki herkese fayda sağladığını biliyorum.
11. İş yerinde bile her durumda iyi tarafı bulma konusunda yetenekliyim.
12. İş yerinde iniş çıkışlar olduğunu biliyorum ve bu dalgaları kolaylıkla ve akıcı bir şekilde sürüyorum.
13. İş, kendimin en iyi versiyonuna dönüşebileceğim ve çiçek açabileceğim bir yer.
14. İşte olduğum yere gelmek için çok çalıştım ve bu işin meyvesini almayı seviyorum.
15. İş, kendimin en iyi versiyonuna dönüşebileceğim ve çiçek açabileceğim bir yer.

İş arkadaşı stresi için olumlu olumlamalar

Olumlu olumlamalar, işyeri ilişkileri için de yararlıdır.

Etrafınızdakiler hakkında olumsuz hisleriniz varsa, kendinizi onaylamak daha fazla güven duymanıza ve gerginliğinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

İş iş yeri ilişkileri söz konusu olduğunda size değerinizi hatırlatacak bazı olumlu ifadeler.

1. İşyeri ortamıma olumlu katkıda bulunan harika iş arkadaşlarımla kutsandım.
2. Hepimiz işyeri dinamiğine katkıda bulunan harika iş arkadaşlarıyız.
3. Bugün, işyeri ilişkilerimi olumlu bir ışık altında görmeyi seçiyorum.
4. Tüm işyeri ilişkilerimi yükseltiyor ve değer veriyorum.
5. İşyeri ilişkilerimi ne kadar takdir edersem, bana o kadar olumlu yanıt verecekler.
6. Bugün, iş arkadaşlarımdaki iyiliği kabul etme ve çevremize sağladıkları olumlu katkılar için minnettar olma izni veriyorum.
7. Birlikte çalışmak için harika bir insan olduğumu biliyorum ve bunu başkalarının bana nasıl davrandıklarında görebiliyorum.
8. İş arkadaşlarım bana soru sorduğunda, nezaket ve saygıyla cevap veririm.
9. İnsanların izinsiz geçmemeleri için işyerinde sınırlar yaratırım.
10. İş arkadaşlarım, birlikte çalıştığım için şanslı olduğum harika insanlar.
11. İş arkadaşlarının işe gelip gittiğini biliyorum ama birlikte kurduğumuz ilişkiler sonsuza kadar sürecek.
12. İnsanların iyi ve kötü günleri olduğunu anlıyorum, bu yüzden iş arkadaşlarım bazen zor durumdaysa bunu kişisel olarak almam.
13. İş arkadaşlarımın bana yardım etmek için burada olduklarını biliyorum, bu yüzden onlara nezaket ve saygıyla davranıyorum.

Zor bir patron için olumlu olumlamalar

Ne yazık ki, endişelenmeniz gereken tek işyeri ilişkileri iş arkadaşlarınız değil.

Bazen iş arkadaşlarınız harikadır ama patronunuzla anlaşamazsınız.

Olumlu onaylamalar, zorlu üstlerle başa çıkmak için de yararlıdır!

Zor patronlar söz konusu olduğunda size değerinizi hatırlatacak bazı güçlü olumlamalar.

1. Patronumun iyi niyetli olduğunu biliyorum.
2. Kendi yeteneklerime güveniyorum ve patronumun da öyle olduğuna güveniyorum.
3. Patronumla her türlü konuşmayı yapabilirim çünkü bugün söyledikleri hiçbir şey beni yıkmayacak.
4. Patronum bugün kötü bir ruh halinde olsa bile, bunun benimle ilgili olmadığını biliyorum.
5. Patronum da benim gibi bir insan.
6. Günün sonunda mutluluğumdan sorumlu olduğumu ve iç huzurumu kimsenin alamayacağını biliyorum.
7. Hatalar yapsam bile endişelenmek ya da stres atmak için hiçbir neden yok çünkü bu sonsuza kadar sürmeyecek.
8. Patronumla olan ilişkim her zaman bir öncelik olacak çünkü benim için önemli.
9. Patronumla zor konuşmalarım olduğunda, açık ve özlü olmaya odaklanırım.
10. Etkili iletişim kurarsam, olumlu bir sonucun her zaman mümkün olacağını biliyorum.
11. Patronum iş arkadaşlarım ve şirketim için gösterdiğim tüm yolları kabul etmese bile, harika bir iş çıkardığımı bilerek kendimi güvende hissediyorum.
12. Bugün, patronumun benim için en iyisini istediğini bildiğim için olumlu bir niyet üstlenmeyi seçiyorum.
13. Değerli olduğumu biliyorum, işim de öyle.
14. Hiçbir şey beni başarılı olmaktan alıkoyamaz çünkü kendim için istediğim hayatı yaratma gücüne sahibim.
15. Patronum işime değer vermediğinde bile minnettar olmaya odaklanmayı seçiyorum.

Gelecekteki kariyer hedefleri için olumlu olumlamalar

İş arkadaşlarınız, arkadaşlarınız ve işteki ilişkileriniz için olumlu onaylamalara sahip olmak, işyerindeki stres seviyenizi düşürmede zaten büyük bir fark yaratabilir.

Ancak bu cesaret verici sözleri gelecekteki kariyer hedefleri için de dikkate aldığınızda, işte o zaman işler gerçekten şaşırtıcı olmaya başlar!

İşte size kariyer hedeflerinin sizin için mümkün olduğunu hatırlatmak için bazı olumlu ifadeler!

1. Kariyerimde başarılı olacağımı biliyorum çünkü bunun için çok çalışıyorum.
2. Nihai kariyer hedefim konusunda tutkuluyum ve bu, şimdiden başarılı hissetmemin benim için kolay olduğu anlamına geliyor.
3. Kariyer hedefime ulaşmamı engelleyen hiçbir şey yok çünkü tam olarak nereye gittiğimi biliyorum.
4. Hayatta çok şansım var ve bu benim kariyerimde de ortaya çıkıyor.
5. Kariyerimi ilerletmeme yardımcı olabilecek pek çok yeni bağlantı buluyorum.
6. Şu anki işimdeki insanlar, bir insan olarak ve kariyerim için gelişimimi destekliyorlar.
7. Doğru adımları attığımı bildiğim için kariyer kararlarını kolaylıkla veriyorum.
8. Kariyer gelişimi için atmam gereken adımlar konusunda sezgilerime güvenirim.
9. Kariyer riskleri almak artık benim için korkutucu değil çünkü bunlar yalnızca benim en yüksek yararıma olacak yeni fırsatlara yol açıyor.
10. Kariyerimin giderek daha iyiye gideceğini biliyorum çünkü ileriye doğru doğru adımlar atıyorum.
11. Kendim için kesin ve kasıtlı bir kariyer planım var, bu da kariyer hedeflerime doğru sürekli ilerleme kaydettiğim anlamına geliyor.
12. İstediğim kariyer yolunda ne kadar net olursam, harekete geçmek o kadar kolay olur.
13. Anlamlı ve tatmin edici bulduğum kariyer çalışmaları yapıyorum çünkü bu kariyer benim için.

İşyerinde tükenmişlik için olumlu olumlamalar

Uzun zamandır aynı işe gidiyorsunuz.

Ancak son zamanlarda kendinizi tükenmiş hissediyorsunuz, olumsuz düşüncenin kurbanı oluyorsunuz ve artık kariyer yolunuzdan ilham almıyorsunuz.

Şanslısınız ki, olumlu olumlamalar iş yorgunluğunu hafifletmeye yardımcı olabilir ve kişisel hedeflerinize ulaşmak için sizi daha rahat bir yola sokabilir.

1. Vücudumu dinliyorum ve bu tükenmişlik hissini yok etmek için ne gerekiyorsa onu yapıyorum.
2. İşyerinde tükenmiş olmak sadece geçicidir çünkü bu sadece bir aşamadır.
3. Tükenmişlik, benim için bir ara verme veya bir şekilde ek yardım/destek alma zamanımın geldiği anlamına gelir.
4. Sahip olduğum yorgun hisleri onurlandırıyorum ve onların bir sebepten dolayı orada olduklarını biliyorum.
5. Tükenmişlik hissiyle işimin bittiğinin farkındayım ve hayatımda bazı değişiklikler yapmanın zamanı geldi.
6. Bugün iş tükenmişliğine son veriyorum çünkü kendim için bunu istiyorum.
7. İşten uzaklaştığımda vücudumun ne kadar rahatlamış ve tazelenmiş hissettiğini seviyorum.
8. Tamamen dinlenmeme ve yeniden şarj olmama izin veriyorum çünkü bunu hak ediyorum.
9. İşten uzaklaşmak benim için gençleşiyor ve ne kadar çok yaparsam o kadar iyi.
10. Rahat durumum herhangi bir şeye bağlı değil - seçimlerimde ne kadar rahat olduğumla ilgili.

Büyük bir sunum için olumlu olumlamalar

Ya büyük bir sunumun ortasındasınız ya da yakında bir sunumunuz var ve maksimum düzeyde streslisiniz.

Tek hissettiğiniz korku ve korkudur çünkü bunu yapabileceğinizi düşünmüyorsunuz.

Ancak bu olumsuz tutum sizi hiçbir yere götürmez.

Eğer öyleyse, sinirlerinizi motive etmeye ve sakinleştirmeye yardımcı olması için bu olumlu öz ifadeleri kullanın!

1. Sunumumla ilgili gergin hislerime saygı duyuyorum ve şimdi rahatlamayı seçiyorum.
2. Sinirlerim, vücudumun sunumumdan önce kendime dikkat etmem gerektiğini söyleme şeklidir.
3. Yaptığım tüm çalışmaların bugün başarıya yol açacağını bilerek rahatım.
4. Bu sunum için tamamen hazırlandım ve mükemmel bir iş çıkaracağımı biliyorum.
5. Paylaşacak çok kaliteli bilgilerim var ve insanların duymasını sabırsızlıkla bekliyorum.
6. Bu sunumun önemli olduğunu biliyorum ve bu konuda tamamen rahatım.
7. Konuşmaya başladığımda kötü bir şey olmasına imkan yok çünkü malzememle tamamen rahat hissediyorum.
8. Bu sunumla böyle iyi bir iş çıkaracağım ve bunun sonucunda kariyerim için ne gibi iyi şeyler olacağını göreceğim için heyecanlıyım.
9. Bu sunum hakkında rahat ve heyecanlı olduğumu hatırladıkça sinirlerim sakinleşiyor.
10. Sakinim ve malzememe güveniyorum ve harika bir iş çıkaracağımı biliyorum.

Bir zam veya terfi için olumlu olumlamalar

Bir süredir işinizdesiniz ve zam veya terfi istemeye hazırsınız.

Ama nasıl yapacağını bilmiyorsun!

Daha da kötüsü, gergin ve kötü görüneceğinizden korkarsınız ve nankör görünmek istemezsiniz.

Pekala, bu sizseniz, istediğiniz zam veya terfiyi tamamen hak ettiğinizi bilin!

Bu olumlu olumlamalar, işte hak ettiğinizi elde etme konusundaki korkularınızı hafifletmeye yardımcı olabilir.

1. Değerimi biliyorum ve zam talebimin olumlu karşılanacağından eminim.
2. Harika bir iş çıkardım ve tazminat almamın zamanı geldi.
3. Bir zamın getireceği şey beni heyecanlandırıyor – daha fazla para, daha fazla güvenlik ve daha iyi bir iş-yaşam dengesi.
4. İstediğim zammı fazlasıyla hak ediyorum çünkü ne kadar çok çalıştığımı biliyorum.
5. Patronum, yaptığım harika işi görüyor ve bir zammın hak edildiğini biliyor.
6. İsteyeceğim zam/terfi konusunda heyecanlıyım çünkü bu, en iyi becerilerimi gösterebileceğim anlamına geliyor.
7. Patronum, beni yakında ödüllendirebileceğini bilmekten keyif alıyor!
8. Bir zam veya terfi almak kutlanacak bir şeydir ve ben bu zammı/terfiyi tamamen hak ediyorum.

Yeni bir işe başlamak için olumlu onaylar

Yeni işinize başlamak için daha heyecanlı olamazdınız, ancak stres seviyelerinin düşündüğünüzden daha yüksek olduğunu hemen fark ediyorsunuz!

İşlerin daha kolay olmasını ve daha zarif bir şekilde akmasını dilerdiniz.

İşte yeni bir işe başlamanın getirdiği stresi azaltmanıza yardımcı olacak birkaç olumlu ifade.

1. İşimle ilgili yeni şeyler öğreneceğim için heyecanlıyım!
2. Bu işi iyi yapabileceğime güvenim tamdır.
3. Yeni zorluklara ve sorumluluklara sahip olmayı seviyorum - beni yaptığım işte daha iyi olmaya zorluyorlar!
4. Bu yeni fırsata yaklaştıkça huzurlu, sakin ve kendinden emin hissediyorum.
5. Yeni iş arkadaşlarıma ve patronuma saygı duyuyorum ve onların da bana saygı duyduğunu biliyorum!
6. Tutkum işime gelir çünkü yapmayı sevdiğim şey bu.
7. Yeni bir işe başlama fırsatı için minnettarım ve bu benim için mükemmel bir uyum olacak gibi görünüyor.
8. Bu yeni işe başlayacağım için çok heyecanlıyım ve bundan ne kadar harika şeyler çıkacağını görmek için sabırsızlanıyorum!

Küçük bir işletmeye başlamak için olumlu olumlamalar

Küçük bir işletmeye başlamak, sizin için uzun vadeli bir hedeftir, ancak motivasyonu bulmakta zorlanıyorsunuz.

Nereden başlayacağınızı, yeterli sermayeyi nasıl toplayacağınızı veya fikriniz kalıcı olup olmayacağını bilmiyorsunuz.

Pekala, eğer bu sizseniz, ilham alma zamanının geldiğini bilin!

İşte küçük bir işletmeye başlamak için olumlu ifadeler.

1. Bu yeni mücadeleyi üstlenmeye ve başarıya ulaşmaya tamamen hazırım.
2. Yaptığım işe olan tutkum beni her durumda motive edecek kadar güçlü.
3. Her gün küçük işletmem için yeterli sermayeyi artırmak için bilmem gereken şeyleri öğrenerek geçiriyorum.
4. Kendime güveniyorum, sabırlıyım ve küçük işletmemi büyütme konusunda rahatım çünkü tutku beni ileriye taşıyor.
5. Ailem küçük bir işletme açarak başladığım yeni macerayı destekliyor ve ellerinden geldiğince yardım etmek istiyorlar.
6. Küçük işletmem için sermaye artırırken karşılaşacağım yeni zorluklar için heyecanlıyım.
7. En küçük tohumdan inanılmaz bir ağaca dönüşebileceğini biliyorum ve bu aynen böyle!
8. Yeni girişimimde başarıya ulaşmamda hiçbir şeyin beni engellemesine izin vermeyeceğim.
9. Girişimciler zor şeyler yapar, ancak ben gerçekten inanılmaz bir şeyi gerçekleştirebilecek kapasiteye sahibim.

İşten ayrılmak için olumlu olumlamalar

İşinizi bırakmayı düşünüyorsanız, bu olumlu olumlamalar size yardımcı olmak için burada!

Sadece bırakma konusundaki sinirlerinizi yatıştırmakla kalmaz (sonuçta bu büyük bir karardır), aynı zamanda gerçekten bırakmaya değer olup olmadığını bilmeniz gereken netliği bulmanıza da yardımcı olurlar.

1. İşimi bırakmanın benim için doğru seçim olduğunu biliyorum.
2. Bu kararı verirken korku ve şüpheyi bırakıyorum.
3. Her gün, benim için doğru seçimin ne olduğunu net bir şekilde görebilmek için zihnimi nasıl gevşeteceğimi öğreniyorum.
4. İşyerinde iyi hissetmeyi hak ediyorum ve işimi bırakmak, gücümü geri kazanmam demektir.
5. İşimi bırakmakla ilgili olumsuz düşünceleri bırakmak iyi hissettiriyor.
6. Benim için doğru seçimin ne olduğunu açıkça görebilmek için olumsuz düşünce ve duyguları bırakıyorum.
7. Tutkum ve amacım bu süreçte bana rehberlik ediyor ve gerçeğimde durmayı seviyorum.
8. İşimi bırakmak, daha fazlası için hazır olduğumun bir işareti.
9. Hayatımda yeni bir sayfa açacağım için çok heyecanlıyım.

Evden çalışmak için olumlu olumlamalar

Evden çalışmak bir rüya gibi gelebilir, ancak bu bir uyumdur.

Ofis şakalarını ve katıldığınız tüm konferans görüşmelerini özleyeceksiniz, ancak evden çalışmanın daha kolay hale gelmesine yardımcı olabilecek olumlu onaylar var.

1. Her gün evden başarılı bir şekilde çalışabilme yeteneğime güveniyorum.
2. Her gün kendim ve evden başarılı bir şekilde çalışmak için gerekenler hakkında daha fazla şey öğreniyorum.
3. Evden çalışma ayrıcalığını seviyorum ve bu fırsat için minnettarım.
4. Evden çalışırken ailemi büyütme fırsatı bulduğum için minnettarım.
5. Yeni işimdeki veya şirketimdeki insanlar, evden çalışmam nedeniyle orada olmamdan çok mutlular.
6. Evden çalışırken daha verimli çalışmayı öğreniyorum ve harika bir iş çıkarıyorum!
7. Evden çalışma kararımla her gün kendimi rahat hissetmeye daha da yaklaşıyorum.
8. Başta zor görünse de, kafama koyduğum her şeyi yapabileceğimi biliyorum.

Son düşünceler

İşle ilgili stresle mücadele ediyorsanız, bu olumlu onaylamalar yardımcı olabilir.

Tünelin sonunda bir ışık olduğunu ve durumunuza bağlı olarak evden çıkmanın veya evden çalışmanın güçlendirici bir deneyim olabileceğini size hatırlatacaklar.

güney parkı daha uzun ve kesilmemiş

Umarım, bu makale size kendi hayatınızda harekete geçmeniz için biraz ilham vermiştir!

En iyi sonuçlar için, sizinle rezonansa giren birkaç olumlu onaylama seçin ve bunları günde birkaç kez kendinize yazın veya tekrarlayın.

Zamanla, iş hayatınıza bakışınız gelişmeye başlayacak ve kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.

NS,

-Alex

Daha fazla olumlu onaylama

• 71 Cazibe Yasası Güzellik İçin Olumlamalar
• Ruhsal Koruma (Psişik Enerji) İçin 51 Olumlu Olumlama
• Kolej ve Yüksek Lisans Öğrencileri İçin 100'den Fazla Olumlu Beyan
• Arkadaşlar, Arkadaşlık ve Sosyal Kaygı İçin 100 Olumlu Olumlama