Ex Recovery Stratejisi

Eski sevgilinin seni kaybettiğine pişman olmanın 5 yolu

2024

Sizi terk etme kararına pişmanlık duymak kolay değil.

Bu yazıda, eski pişmanlığınızı sizinle bir ilişkide olmadığına dair size net ve öz bir oyun planı vererek değiştirmeyi planlıyorum.

Oh, ve daha iyi hale geliyor.

Size açıklayacağım tüm bu stratejiler, eski sevgililerini geri alan müşterilerim tarafından kullanıldı.

Diğer bir deyişle, buradaki her strateji, eski sevgililerini geri almış gerçek hayattaki insanlar tarafından kanıtlanmıştır.

Eski sevgilin seni kaybettiğine nasıl pişman olursun

Eski bir 'pişmanlık' duymak, onların sizinle birlikte olma fırsatını kaçırdığı için üzülmelerini veya hayal kırıklığına uğramalarını umduğunuzu ima eder.

Aşırı güven duymadıkça, bu bir pasta yürüyüşü olmayacak.

Toplamda, eski pişmanlıklarınızın sizinle birlikte olmadığı olasılıklarını önemli ölçüde artırmak istiyorsanız, benimsemeniz gereken beş strateji veya düşünce yapısı belirledim.

canavar kamyon filmi ne kadar sürüyor

Her Şey Konumlandırmayla İlgili (Geri yalvarırsanız sizi kaybetmekten pişman olamazlar)
Reaktans Teorisini Kullanın
Kaybetme Korkusuyla Serpin
İlişkinizin En İyi Bölümlerini İkiye Katlayın
Eski güzel günlere duygusal açıdan eski sevgilinizi geri getirin

Bazılarınız bu listeyi okuyor ve düşünüyor olabilir,

'Ama Chris ... Orada hiçbir şey anlamıyorum ... Bunu nasıl kullanacağım?'

Dediğim bu insanlara, kemerinizi bağlayın çünkü bilmek istediğiniz her şeyi size öğreteceğim.

Hadi başlayalım!

1. Her Şey Konumlandırmayla İlgili

Bunu yarım on yıldır yapıyorum, benim ve altı artı yılımda öğrendiğim büyük bir paket servis, insanların çoğu zaman iki basit kavram nedeniyle eski sevgilileriyle geri dönmek için mücadele etmeleridir.

Zamanlama (Zamanlamanın doğru olmadığı anlamına gelir)
Konumlandırma (Bu, atış yapacakları bir konumda olmadıkları anlamına gelir.)

Bugün gerçekten mücadelenin konumlandırma kısmına odaklanmak istiyorum.

İlişkiyi bırakma kararından dolayı eski bir pişmanlık duymayan insanların çoğu, eski sevgililerini kararlarından pişmanlık duyacakları bir duruma sokmadıkları için başarısız olur.

Sana bir örnek vereceğim.

Diyelim ki eski sevgililerini geri almaya çalışan iki kişi var.

Kişi A, eski sevgilileri için yalvarır ve yalvarır. Bu işe yaramadığında eski sevgililerini takip etmeye başlarlar. Bu, esasen A Kişisinin exes kararını güçlendirir,

Ve sonra B Kişisine sahipsiniz. Bu kişi tamamen farklı bir yaklaşım benimsiyor ve eski sevgilisini geri almaya çalışmak yerine, eski sevgilisine neyi kaçırdığını göstermek için tasarlanmış özel stratejiler uygulamaya başlıyor.

Sonuçlar net,

İşte ben buna ulaşıyorum.

Kötü konumdaysanız eski bir eski sevgilinin sizi kaybettiği için pişman olmasını bekleyemezsiniz.

Kötü Konumlanmış = Onlara geri yalvarmak, çaresiz görünmek, muhtaç olmak, onları yalnız bırakmamak

Bu zihniyet değişikliğini kabul ettiğinizde, bu listenin geri kalanına “beni kaybettiklerinden pişman olmalarını sağlayın” stratejisi değil, daha çok konumlandırma stratejisi olarak bakmaya başlayacaksınız.

2. Reaktans Teorisini Kullanın

Eski sevgiliyi geri almak söz konusu olduğunda sektördeki en popüler strateji nedir?

Temas kuralı değil mi?

İşte bununla ilgili komik olan şey.

Oradaki uzmanların çoğuna temas etmeme kuralının neden bu kadar etkili olduğunu sorarsanız, hiçbir fikirleri yoktur.

Ama ben yaparım!

Temas yok kuralı, 'tepki verme' adı verilen bir psikoloji teorisi nedeniyle çok iyi işliyor.

Merak ediyorsanız teknik tanım şu şekildedir:

Tepki: belirli davranış özgürlüklerini ortadan kaldırmakla tehdit eden tekliflere, kişilere, kurallara veya düzenlemelere verilen motivasyonel bir tepkidir.

Peki, bu saçma jumbo ne anlama geliyor?

Oldukça basit bir şekilde, eğer birisi bir tür davranış özgürlüğü alan bir kuralla karşılaştığı bir durumla karşı karşıya kalırsa, bu özgürlüğü geri almaya çalışacak şekilde tepki vermesi muhtemeldir.

'Psikolojiyi tersine çevirmek' için yakın bir kardeş.

Bunun nasıl çalıştığına dair kanıt mı arıyorsunuz?

Bu resme bakın,

Oldukça komik, değil mi?

Ama bu seni kaybettiğim için eski bir pişmanlık duymak için nasıl geçerli?

Temas kuralı gibi bir strateji uyguladığınızda, aslında eski sevgilinizin sizinle konuşma özgürlüğünü elinizden almış oluyorsunuz.

Bunu yaparak, uzanacakları ve bu özgürlüğü geri almaya çalışacakları olasılıkları lehinize istifliyorsunuz.

Unutmayın, her şey konumlandırmayla ilgili.

3. Kaybetme Korkusunu Serpin

Üç yaşında bir kızım olduğunu biliyor muydun?

güvenli sürüş için kristaller

Onunla ilgili en ilginç şeylerden biri, uzun bir süre bir şeye odaklanmakta güçlük çekmesidir.

Sana bir örnek vereceğim.

Bazen karım ve ben onun televizyon izlemesine izin verdik.

Genellikle kıpırdamadan oturur ve yaklaşık yirmi dakika izler ama kaçınılmaz olarak başka bir şey ilgisini çekecektir.

İşte tam bu noktada ona televizyonu kapatacağımı söylediğimde sinir krizi geçiriyor,

Ama neden?

Neden sinir krizi geçiriyor?

Sanırım bir daha TV izleyemeyeceğinden korktuğu için. Başka bir deyişle, onu sonsuza kadar kaybedeceğinden korkuyor.

Yukarıda bahsettiğim reaktans teorisine gerçekten bağlı.

Ve bu da bizi, seni kaybettiğine pişman olmalarını istiyorsan eski sevgilinle nasıl başa çıkman gerektiğine getiriyor.

Bazen eski sevgililerin pişmanlıkla tepki vermesi için şirketinizden zevk alan başka birini görmesi gerekir.

Bu neden işe yarıyor?

Pekala, diyelim ki, size çok uzun süredir ilgi duyan biriyle bir randevuya çıkmaya karar verdiniz.

Siz randevuda eğlenirken kaçınılmaz olarak bir fotoğraf çekilir ve sosyal medyada yayınlanır. Oldukça hevesli bir sosyal medya insanı olan eski sevgiliniz resmi görüyor ve gerçekliği sert bir şekilde vuruyor.

Görüyorsunuz, eski sevgiliniz başka biriyle çıkıp çıkmadığınızı merak etmiş olabilir ama merak etmek ve aslında görmek tamamen farklı iki şeydir.

Ve bazen eski sevgilin neyi kaçırdıklarını anlamaya başlamadan önce bu soğuk, zor dozda gerçeklik alır.

4. İlişkinizin En İyi Bölümlerini İkiye Katlayın

'Zirve kuralı' denen bir şeye aşina mısınız?

Değil?

Şey, şanslısın çünkü bugün sana bunu öğreteceğim.

Aslında insanlara koçluk yaptığımda ve hatta kitabımda (bağlantı) bundan bahsettiğimde çok konuştuğum bir konu.

İşte döküm,

vizyon panosu arka planı

Zirve Sonu Kuralı: İnsanlar bir deneyimi hatırladıklarında, bunu iki noktaya dayalı olarak hatırlarlar, deneyimin zirvesi ve deneyimin sonu.

Bu, ayrılıklar söz konusu olduğunda kavramak için mükemmel bir psikolojik kavramdır.

Çoğu zaman bu, bir ilişkinin genel eğrisidir.

İlişkinin başlangıcında kesin bir yükselişin olduğuna ve ardından en sonunda bu plakaların nasıl yükseldiğine ve oradan her şeyin yokuş aşağı olduğuna dikkat edin.

Zirve kuralına göre eski sevgiliniz kabaca burada ve burada iki noktaya dayanarak birlikte geçirdiğiniz zamanı hatırlayacaktır.

Eski bir eski sevgilinin ayrılma kararından pişman olmamasının önemli bir nedeni, birlikte geçirdiğiniz zamanı her düşündüklerinde, her şeyin harika olduğu zirve bölümünü düşünmemeleridir.

Bunun yerine, sonu düşünürler ve genellikle son, bazı gerçekten kötü şeylerle eş anlamlıdır.

Gerçekten heyecanlanacak bir şey olmayan bir şeyden pişmanlık duymak zordur.

Öyleyse yapmanız gereken, ilişkinizin o zirve kısmını pekiştirecek en iyi kısımlarını vurgulamanın ince yollarını bulmaktır.

Neyse ki, aklımda sizin için birkaç stratejim var.

5. Eski Eski Güzel Günlere Duygusal Olarak Geri Dönün

Bu biraz tuhaf gelebilir ama bir parça kağıt çıkarmanı ve eski sevgilinle geçirdiğin en güzel zamanları listelemeye başlamanı istiyorum.

Ayrıca başka bir karmaşıklık düzeyi eklemek ve eski sevgilinizle ilgili olduğu için yalnızca en iyi zamanları yazmaya odaklanmanızı istiyorum.

Başka bir deyişle, kendinizi denklemden çıkarmaya çalışın ve şunu sorun:

Eski sevgilim bundan gerçekten hoşlandı mı?

Eğer gelmedikleri sonucuna varırsanız, o zaman listeyi yapmayacaktır.

Bekleyeceğim….

… ..

Listen var mı?

Evet?

Mükemmel!

Listeni aldıktan sonra, eski sevgilinle sohbet ederken bu anılardan bazılarını gözden geçirmeni istiyorum.

Aslında bu teknik hakkında çok konuşuyorum ve ona 'hafıza metni' diyorum.

Size kendi hayatımdan bir örnek vereceğim.

En güzel anılarımdan biri, eşimle bizim evlenmeden önce balon turuna çıktığımız zamandır.

Belki de bu deneyimin en güzel yanı, nasıl sona erdiğiydi.

Her zaman sıcak hava balonu pilotlarının inecekleri çok özel bir yere sahip olduklarını varsaymıştım.

Gerçekliğin biraz farklı olduğu ortaya çıktı.

Sıcak hava balonu pilotumuz kelimenin tam anlamıyla birinin arka bahçesine indi. İşleri daha çılgın hale getirmek için bütün mahalle bizim geldiğimizi gördü ve izlemeye geldi.

VE HEP DAHA ÇILGIN OLMAK İÇİN.

İndiğimiz arka bahçede bir doğum günü partisi vardı.

İşte resimler