Ex Recovery Stratejisi

Unutulmaz Olmanızı Sağlayan 6 Şey

2024

Unutulmaz Olmak, tamamen kendinizin en iyi versiyonu olmakla ilgilidir. Bir ilişkinin başlangıcında, birbirimizi kaide üzerine koyarız. Ayrılıklar olduğunda, birbirimizin en kötü yanlarını görürüz ve birbirimizi farklı görmeye başlarız. Bundan geri dönmek kolay değil.

ExRecory Programında Unutulmaz olmak için çalışmanız gereken noktaya ulaştığınızda, beklediğinizden daha zor olduğunu fark edebilirsiniz. Yetenekli olmadığın için değil, sana karşı senden daha sert olacak KİMSE olmadığı için.

Yani, ona elinizden gelen her şeyi vermiş gibi hissedebilirsiniz, yine de henüz tam olarak orada değilsiniz.

Henüz Unutulmaz hissetmiyorsun.

Öyleyse, sizi engelleyen şey hakkında konuşalım çünkü bu durumda insanları geride tutan pek çok şey var. İnan bana. Her gün bütün gün insanlarla neden sorun yaşadıklarını konuşuyorum.

Onlar hakkında konuşmak, onları anlamak, diğer insanların engellerinden ve hatalarından ders alabilirsiniz.

Tipik Hatalar ve Çözümleri

İnsanların Unutulmaz Kız Statüsüne tam olarak girememesinin birçok nedeni var. Bugün sadece ExRecovery'de konuştuğum bayanlardan en sık gördüklerimi ele alacağız.

Bağlanmıyor

Birinin hayatında olabilir, onlarla konuşabilir ve onlarla bağlantı kuramazsınız. Bir ayrılıktan sonra, ne kadar incinmiş olduğumuza kapılmak kolaydır. Herkesi daha fazla acının olası bir kaynağı olarak görmeye başlarız. Geri çekilmeye başlarız. Güvenebileceğimizi hissettiğimiz tek kişi kendimizdir ve o zaman bile kendimize karşı oldukça sert olabiliriz.

Çamura saplanmak, tekerleklerinizi döndürmek ve çekiş kuramamak gibidir.

Bir ayrılıktan sonra, ne kadar incinmiş olduğumuza kapılmak kolaydır. Herkesi daha fazla acının olası bir kaynağı olarak görmeye başlarız. Güvenebileceğimizi hissettiğimiz tek kişi kendimizdir ve o zaman bile kendimize karşı oldukça sert olabiliriz.

Tekrar incinmemek için herkesten uzaklaşmaya başlarız. Bu durumlarda arkadaşlarımızla, ailemizle ve genellikle gittiğimiz diğer insanlarla konuşmayı bırakırız. İzole olmak ve benmerkezci olmak, kendinizi daha da yalnız hissettirmenin kesin bir yoludur.

Çözüm:İnsanların sana nasıl 'kendin ol' dediklerini ve bu imkansız gibi göründüğünü biliyor musun? Demek istediğim, nasıl başka biri olabilirsin? Bunu ifade etmenin daha iyi bir yolu, 'samimi ol' demektir. İnsanların etrafındaysanız ENGAGE ve MEVCUT OLUN. Otomatik pilotta olmak çok kolay. Her zaman yapıyorum, işi ya da beni rahatsız eden bir şeyi düşünerek. Ancak insanlar doğdukları andan itibaren ilgi ister. Bu, sadece bir şeyden geçiyorsun diye bitmiyor.

Bu nedenle, konuşmayı sürekli olarak ayrılığınıza yönlendirmek yerine, hayatlarında neler olup bittiğini sorduktan sonra kendinizi 5 veya 10 dakika ile sınırlayın. Eğer bunu gündeme getirirlerse, yeniden yönlendirmenin ve kendi çıkarınızı önemsediğinizi açıkça belirtmenin kesin bir yolu vardır. Şu an için durumunuzu bir kenara bırakmalı ve tüm dikkatinizi onlara vermelisiniz.

Bunu bir dakika içinde konuşabiliriz. Önce bana hayatında neler olup bittiğini anlat. '

Zihniniz sürekli eski sevgilinizin yaptığı şeye gitmek istediğinde, dinlemeye ve destek vermeye istekli olmak kolay değildir. Ancak, bu sadece sizi hayatınızdaki insanlarla meşgul etmekle kalmaz, diğer insanların hayatlarına yatırım yapmak, arkadaşlarınızla olan bağlarınızı güçlendirmenin yanı sıra dikkat dağıtıcı olabilir. Ve arkalarını kolladığına inanan arkadaşların seninkine sahip olma ve daha uzun süre takılma olasılığı daha yüksektir.

İtici Olmak

Kesinlikle unutulmaz olan ne biliyor musun? Değerlerini bilen biri.

Çocukluğumdan beri annemle ilgili kesin bir şey fark ettim. Hayır diyemedi ...

Okulumdaki insanlara gönüllü olarak zaman vermesini ya da yemek pişirmesini istediklerinde değil.
Annemin, yapacak başka işleri olup olmadığını sormadan her gün yeğenimi alıkoyacağına karar verdiğinde kız kardeşime değil.
Kilisesindeki bir nedenden ötürü bir program yürütmek, ders vermek veya yemek pişirmek için sürekli gönüllü olan insanlara değil.

Büyürken bunun olmasını ne kadar çok izledim, bu insanların hiçbirinin anneme saygı duymadığını o kadar çok anladım.

Haftada 120 saatten fazla çalışan evde kalan bir anneydi. Büyüdüğümde ve sesimi bulduğumda, onunla konuştum ve sadece yaptıkları bir şey hakkında rahat hissetmediğinde kendi adına ayağa kalkması için teşvik ettim ona fırlattı. Onu benim üzerimde pratik yapması için cesaretlendirdim çünkü çocuklar her zaman ebeveynlerinden yapmak istemedikleri şeyleri yapmalarını istiyorlar. Ona pek çok fırsat verdim.

Görüyorsunuz… her zaman hemfikir olmak sizi kolay ve güvenilir hale getirebilir, ancak sizi unutulmaz kılmayacaktır. Seni unutulmaz kılmayacak.

Çözüm:Yakın arkadaşlarınızla konuşun. Hayır demekte daha iyi olmaya çalıştığınızı bilmelerini sağlayın. Onları, sizi, yalnızca hayır demeyi uygulamak amacıyla yapmak istemediğiniz şeyleri yapmaya zorlamaya teşvik edin. Sonra hayatınızdaki daha büyük balıklara geçin. Açıklamayın, kibarca hayır deyin.

Çok isterdim ama şu anda tabağımda çok şey var. Yine de beni düşündüğün için teşekkürler. '

Beni düşündüğün için minnettarım, ama bunu yapmaktan rahatsızım. Belki başka biri bu fırsatı ister. '

İnsanlar çoğu zaman size açıkça yapmak istemediğiniz bir şeyi yapmanız için sizi suçlayacak başka kimse olmadığını söyleyecektir. Bu durumda, yerinizi alın ve basitçe söyleyin.

Empati kurabilirim, ama yapamam dedim zaten.

veya
şeytan ters tarot

Bu talihsizlik, ama ben zaten hayır dedim.

Bununla mücadele ediyorsanız, güvendiğiniz biriyle pratik yapmak, kelimeleri ağzınızdan çıkararak ve onların yanında durarak rahat etmenin EN İYİ yoludur.

Onlara şeytanın avukatlığını oynamaları için izin verin ve sizi zorlayın.

Tahmin Edilebilir Olmak

Hayatınızda günün herhangi bir anında ne yaptıklarını tahmin edebileceğiniz biri var mı?

Arkadaş grubumdaki o kişiyim. Yani HER ZAMAN çalıştığım için.

Çoğu insanın kafasında belirli bir program vardır. Belli bir saatte uyanmaya, güne hazırlanırken belli bir süreçten geçmeye ve bağlı oldukları temel bir programa alışırlar.

Mesele şu ki, eski sevgilin seni tanıyor. Siz birlikteyken sizi tanıyordu.

Ne yapmayı ve ne zaman yapmayı sevdiğini biliyor.
Nerede ve ne zaman çalıştığını biliyor.
Nerede takılmayı sevdiğinizi ve kiminle takılacağınızı biliyor.

Unutulmaz kızlar unutulmaz kızlardır. Neyi sadece ihtiyacın olduğunda hatırlarsın biliyor musun?

… Dikkat etmediğinizde bildiğiniz şeyler hareket etmeyecektir.

Çözüm:Karakteri kırmayı öğrenmeli ve konfor alanınızdan çıkmayı kucaklamalısınız.

Bunu yapmaktan hoşlandığım bir yol var. Biraz boş zamanım olan bir gün seçiyorum ve hayran olduğum, dışa dönük bir güç figürü olduğumu hayal ediyorum. Meydan okuma olarak gördüğüm birini seçmeye özen gösteriyorum. Onlardan daha iyi olacağım. Zarfı itin.

O günü kendimi kararlar alırken izleyerek geçiriyorum. Her kararda kendime soruyorum,

'Bu bir ben mi yoksa onların seçimi mi?'

Tehlikeli şeyler yap demiyorum. Sadece rahatsız olmaktan korkmayın. İşte böyle büyürsün.

Vasat için Yerleşim

Unutulmaz insanlar neyi yapmaz biliyor musun?

Yerleşmezler.
Sevmedikleri bir işte sıkışıp kalmazlar.
İnsanların onlara saygısızlık etmesine izin vermezler.
Destekleyici olmayan arkadaşlarına ve ailelerine tahammül etmezler.
Hak ettiklerinden daha azını kabul etmiyorlar.

Başarılı ve hırslı olmak, olabileceğiniz en çekici şeylerden biridir. Çevrenizdeki insanları oyunlarını hızlandırır. İnsanlarda en iyiyi ortaya çıkarmak sizi halihazırda olduğundan daha çekici kılar. İnsanların senin etrafında olmak istemesine neden oluyor… hatta eski sevgilin bile.

Çözüm:Öyleyse, istediğiniz hayatı hayal edin. Bunun için mi yaşıyorsun? Yaptığınız her eylem sizi bu hedefe doğru itiyor mu?

Önlenemez olmak istiyorsanız… karar vermelisiniz.

Ne istediğinize karar verin ve ona ulaşmak için mümkün olan her şeyi yapmak için kendinize meydan okuyun.

Hayatınızdaki insanlar yanınızda değilse ve sizi daha iyi olmaya zorluyorsa, o zaman şunu söylemenin zamanı gelmiştir:

Hayatımda yaptığım şey bu. Gemiye binin veya yoldan çekilin. Beni desteklemeyen insanlara zamanım yok. '

Ve bu listedeki diğer her şeyde olduğu gibi… Söylediklerinin yanında durmalısın.

Engellenemez olmak egzersiz gibidir, güç oluşturmak için çaba göstermeli ve bir şeyler yapmalısınız. HAREKETE GEÇ! Hareketsiz oturamazsınız ve insanların sizi engellemesine izin veremezsiniz.

Diğer Seçeneklerinizi Kabul Etmemek

Kolej eski sevgilim bunun neden önemli olduğunun MÜKEMMEL bir örneğidir.

Beni terk etti, orduya katıldı ve dünyayı dolaştı. Hala yakın arkadaşız, bu yüzden hayatımda neler olduğu konusunda oldukça ipucu. Yine de bir şey fark etmeye başladım.

Ne zaman başka biriyle çıkmayı düşünsem, destekleyici olacaktı, ama birdenbire çok daha özenli ve muhtaç bir arkadaş olmaya başlayacaktı. Birdenbire hayatında sürekli bana ihtiyacı oldu.

Arkadaşlık hayatım boyunca tezahürat yaparken, ayrılığın bir hata olduğunu düşündüğünü AÇIK hale getirirken.

Çıkalı on iki yıl oldu ve bu HALA gerçekleşiyor. Neden bilmek ister misin?

Bekar olduğumda kolaydı çünkü burada oturup onun için ağladığıma, sadece geri gelmesini beklediğime kendini ikna edebiliyordu.

Ama sahip olamayacağımız şeyi istemek insan doğasıdır.

Hatta açıkça bana başlangıçta tekrar bir araya gelmek ve uzun mesafeyi denemek istediğini söyledi. Birkaç kez gittim. Hâlâ onun peşindeydim, bu yüzden görüştüğüm adamdan ayrılırdım ve sonra arkadaşlığımızı bir kenara atmamıza gerek olmadığına karar verirdi.

Diğer insanlarla ilgilenmek veya müsait olmamak, eski sevgililer için kedi nanesi gibidir.

Çözüm:Bu yüzden bir strateji geliştirdim.

Başkalarıyla çıkın! Beklemeyin. Bir hayatın olsun.

Size zam vermeyi reddeden bir işin size zam ve terfi vermeye karar verdiğini biliyor musunuz?

Başka işlere baktığınızı fark ettiklerinde veya daha iyisi, başka işlerden daha iyi teklifler aldığınızda bunu yaparlar.

Ve işe alım yapan herhangi biri size ASLA ilk teklifini almanızı ve ASLA hemen kabul etmemenizi söyleyecektir.

Pazarlık ediyorsun ve onların seni etkilemesini sağlıyorsun.

Aynı şey flört için de geçerli.

Diğer erkeklerin size değer verdiğini görmesini sağlayın. Erkek iseler bonus puanları tehdit olarak görecek. (Daha iyi görünüm, daha iyi iş, her şey daha iyi)

Ve geri dönmeye çalıştığında, sadece ufalanmayın. Onun için çalışmasını sağlayın yoksa ilgisini kaybeder. İnsanlar kendilerini bağlı hissettikleri insanlara ve şeylere tutunurlar.

Bir Kişiyi Etkilemeye Odaklanmak

Ben bile ilgilendiğim kişiye göre karar verme tuzağına düşüyorum.

Kendinizi ilginç buldukları şeyleri çalışırken buluyorsunuz. Spor salonuna gittiğinizde bunları motivasyon olarak kullanmak (ana sebep olmadığı sürece sorun değil.)

Yaptığınız her şeyde ona nasıl tepki vereceğini merak ediyorsunuz.

Normalde ilginizi çekmeyen bir şey izliyorsunuz - 'Onunla en sevdiği spor / takım / onunla karşılaşırsam onunla konuşabilirim.'
Hediye stoklamaya başlıyorsunuz - 'Bunu ona ulaşmak için bir sebep olarak kullanabilirim.'
Yeni bir gömlek alırsın - 'Eski sevgilim bundan hoşlanır mı acaba?'
Kendiniz için gerçekten istediklerinizden çok etkileneceği hedefler koyarsınız.

Bunları yapmak için yapmanız gereken şeylerden vazgeçmeye başlarsanız özellikle yıkıcıdır.

Çözüm:Yaptığınız her şey kendinizi daha iyi hale getirmek için olmalıdır. Baddass olun. Hepsini etkileyin. Tek bir kişiye odaklanmayın. Hayatınızdaki insanlar iyilik yaptığınızı anladığında ne olur biliyor musunuz? Onun hakkında konuşuyorlar.

Amelia'yı gördün mü? O berakuptan geçtiğini biliyorum, ama başına gelen en iyi şey olabilirdi. Ne yaptığını bilmiyorum ama harika görünüyor ve kendisi için gerçekten iyi bir şey yapmış gibi görünüyor. Sanırım ona bunu nasıl yaptığını soracağım, çünkü ne yapıyorsa ... ben de katılmak istiyorum. '

Bu şekilde sokak kredisi alırsınız.

Başkaları sizi sevdiğinde, sizden şüphe duyan insanlar konumlarını yeniden düşünecekler… eski sevgiliniz de dahil. Daha da iyisi, muhtemelen onsuz nasıl yaptığını merak edecek.

Söyleyecek son bir şeyim var

Benim güzel, yetenekli, harika bayanlar

Her gün başınıza gelen en önemli şey, en üzücü olan ve sizi tekrar tekrar geride tutan şeydir.

Öyleyse şunu söyleyeceğim ve bana inanmanı istiyorum.

Bunu yapabilirsiniz!

Yapabilirsin!

İçinizde, sahip olduğunuzun farkında bile olmadığınız bir güç var.

Kafandaki o küçük ses sana yeterli olmadığını söylediğinde ...

…yeterince güçlü…

…yeterince hoş…

…yeterince akıllı…

yapmanız gereken tek şey var.

O sesi alırsın ve sallarsın. Korkudan güç alır.

Eğer ve Unutulmaz Kız, Unutulmaz Bir Kız, Liginiz Dışında Bir Kız olmak istiyorsanız… o sese karşı çıkıp, arkanızı kollamayan insanlara söylediğimiz şeyi söylemelisiniz.