gov-civil-vilareal.ptEBR 021- Size Yeniden Bağlanmak Nasıl Yapılır
Bugün Lauren'den haber alıyoruz.
Lauren, bir süredir eski erkek arkadaşıyla birlikte olan bir kadın.
Tam olarak 6 buçuk yıl.
Ayrıldıktan sonra hemen hemen tüm temel 'eski sevgilini geri al' kurallarına mükemmel bir şekilde uymuş ve erkek arkadaşını gerçekten geri alma konusunda ciddi bir zemini ele alıyor gibi görünüyor.
Tek bir sorun var ...
Ne kadar uğraşırsa uğraşsın, ona bağlanmayacak.
Bugünün bölümünde ona bağlanması için tam olarak ne yapması gerektiğini öğretiyorum!
Bu Bölümde Kapsanan Fikirler
- Erkekler neden ayrılıktan sonra eski sevgilisine yeniden bağlanmaktan korkar?
- Bir ayrılığın ardından gelen öfke ve kızgınlık
- 6 yıllık faktör
- Değerinizi bilmenin ve göstermenin önemi
- Devam etmeden devam etmek
- Bir kadının zamanı çok değerlidir
Bu Bölümde Bahsedilen Önemli Bağlantılar
Yeniden Taahhüt Oyun Planı
Senin zaman
The Ex Boyfriend Recovery Podcast'in 17. bölümünde bahsettiğim Jellybean Video'yu izlemek için gününüzün 5 dakikasını henüz ayırmadıysanız, bunu yapmanızı şiddetle tavsiye ederim.
Temel olarak, bu videoyu size göstermemin amacı, zamanınızın ne kadar değerli olduğunu ve bunu kimseyle nasıl boşa harcayamayacağınızı anlamanızı sağlamaktır.
Bu gerçeği, eski erkek arkadaşına kendini adaması için yansıtmalısın. Zamanınızın ne kadar önemli olduğu için sizinle birlikte olmanın ayrıcalıklı olduğunu anlamasını sağlayın.
Ona Değerini Göstermek
Eski erkek arkadaşının sana bakışını yeniden çerçevelemelisin. Bunu yapmanın en iyi yolu, diğer erkeklerden (sadece ondan değil) dikkat çektiğinizi fark etmesini sağlamaktır. Sizi takip eden diğer erkekleri görürse, zihninde değerinizi yükseltecektir çünkü birden bire sizin için rekabet eder.
Biraz rekabet asla kötü bir şey değildir.
Hala Onunla Cazibe Oluşturun
Kendinizi flört etmeye / ona değerinizi göstermeye açık bırakırken, aynı zamanda onunla ilgi çekmeye devam etmeniz gerekir, böylece onun zihniyle alakalı kalabilirsiniz.
Oldukça basit!
Podcast Transkripti
Bölüm 21'e hoş geldiniz. Artık yasal içki çağındayız. Bugün, oldukça anlayışlı ve ilginç bir soru soran Lauren'den haber alacağız. Eski erkek arkadaşının kendisine yeniden bağlanmasını nasıl sağlayacağını merak ediyor. Bağlılık ve etki hakkında çok konuştum. Dinleyiciler, onun durumunu ve benim ona nasıl yaklaşması gerektiğini dinleyerek bundan çok şey çıkarabilirler.
Lauren'dan haber alalım:
'Merhaba Chris. Benim adım Lauren. Erkek arkadaşım ve ben altı buçuk yıl beraber olduktan üç ay önce ayrıldık. O zamandan beri 30 günlük temassız süreyi tamamladım. Bu süre boyunca benimle düzenli olarak iletişime geçti. Ayrıldığından beri onu birkaç kez gördüm. Onu her gördüğümde, ilişki bitmemiş gibi davranıyordu.
Bir gelecekten bahsediyor. Bir aile istemekten, evlenmekten ve aramızdaki her şey normalmiş gibi birlikte olmaktan bahsediyor. Bana tekrar bağlanmasını sağlayamıyorum. Bir şekilde benden faydalandığını hissediyorum. Orada olduğumu biliyor. Benimle tekrar bir araya gelme fırsatı yakalayacağını biliyor.
Sorum şu, ilişkiye yeniden bağlanmasını sağlamak için ne yapabilirim? Benimle olmayı ne kadar çok istediğini biliyorum. Beni sevdiğini biliyorum. Benimle bir geleceği aradığını biliyorum. Ama benimle tekrar bir araya gelmek için o çabayı göstermeyecek gibi görünüyordu. Benim sorum bu. Teşekkür ederim.'
Bu harika sesli postayı bıraktığın için teşekkürler Lauren. Sorunu seviyorum. Sana yardım etmek için sabırsızlanıyorum. Eski erkek arkadaşınla altı buçuk yıldır bir ilişki içindeydin, ki bu çok uzun bir süredir. Tebrikler. Bunu duyduğuma gerçekten çok sevindim. 30 gün temassız kuralı uyguladınız. Orada da iyi iş çıkardın.
Temas yok kuralından sonra ilişki bitmemiş gibi davranır. Bir aile istediğini söylüyor. Belki seninle evlenmek istiyor. Çocuk istiyor. Doğru şeyleri söylüyor ama eylemleri onları desteklemiyor. Beni tanıyorsan, eylemlerin büyük bir savunucusuyum. Kelimelerin anlamı yok. Eylemler her şey demektir. Onu nasıl yeniden görevlendirebileceğini merak ediyorsun. Bu soruyu seviyorum.
ulusal lambanın noel tatili ebeveyn rehberi
Onu o adımı yeniden taahhüt etmekten alıkoyan şeyin ne olduğunu gerçekten anlamak için nedenini anlamalıyız. Bunu yapmasını ne engelliyor? Üstesinden gelmeniz gereken ya da onun için endişelendiği engeller olabilecek en önemli şeylerin bir listesini not aldım. Sonra size bir oyun planı ile bunların üstesinden nasıl gelineceğini öğreteceğim.
Neden sana yeniden bağlanmıyor? Not aldığım ilk şey korkmuş olmasıdır. Evlilik, çocuklar, aile ve beyaz çit gibi şeyler ömür boyu sürecek bir sorumluluktur. Bazıları bundan korkuyor. İçeride istiyorlar ama bundan korkuyorlar çünkü bunun bekarlık hayatlarının sona erdiği anlamına geldiğini biliyorlar. Daha aile odaklı olmaları gerekiyor. Bazı erkekler bundan hoşlanmaz.
Bazı erkekler parti modundadır veya bunu istemeyecek kadar bencildirler. O adımı atmaktan korkuyorlar. İşin garibi, bence tek eşlilik, bağlılık ve bir aile sahibi olmak, insanları harika kılan şeydir. Bir kişiye belirli bir güvenlik seviyesi kattığını düşünüyorum. Bence bu adımı atan ve evlilikle uzun vadeli bağlılığı olan birçok erkek ve çocuklar bundan gerçekten hoşlandıklarını fark ediyor.
Sağladığı güvenliği seviyorlar. Bekar olmaktan hoşlanmazlar. Flört dünyasında bir köpek-yemek-köpek dünyası. Tabiri caizse öldürmek ya da öldürmek. Belki böyle bir değişiklikten biraz korkmuştur.
Size yeniden bağlanmak istememesinin bir başka nedeni de, ayrılık nedeniyle hala öfke veya kızgınlık duymasıdır. Bu yaygındır. Pek çok erkek, hatalı olanlar olsalar bile kendilerini kurban rolüne koydu. Kafalarında, 'Bana böyle hissettiren sensin. Bu, sen bir düşman olduğun anlamına gelir. Beni kızdırdın. Bunun için sana kızıyorum. '
Ayrılık nedeniyle biraz öfke veya kızgınlık duyabilir. Bunu tamamen indiremezsiniz. Eylemleri henüz sözlerini desteklemedi. Umarım bu podcast bölümünün sonunda bunu değiştirecek bir oyun planınız olur. Şu anda pek iyi görünmüyor. Ayrılık yüzünden biraz kızgınlık ve öfke besliyor olabilir.
Not aldığım bir sonraki şey, senden henüz% 100 emin olmadığıdır. Bununla ne demek istiyorum? Bir erkek, bir kadının bu tür bir adım atacağından% 100 emin olmalıdır. Bir lise ilişkisinden biraz daha olgun olduğunu varsayıyorum. Siz ikiniz hayatınızın evlenmek ve bir aile kurmak istediğiniz evresine girmenin eşiğindesiniz.
Bir erkek hayatının bu evresindeyken şöyle düşünüyor, 'Beraber olacağım kadın hakkında% 100 emin olmalıyım çünkü sonsuza dek onunla olacağım. Bir hata yapmak istemiyorum. Sonsuza kadar sevmediğim biriyle sıkışıp kalmak istemiyorum. ' Bu, onun seni sevmediğini söylemek değil, Lauren. Eminim öyledir. Belki de henüz% 100 emin değil.
Henüz% 100 emin olamayacağını düşünmemin nedeni, seninle altı yıldır çıkmış olması. Bu uzun bir süre. Bazen biriyle bu kadar uzun süre çıktığınızda, bir ilişkinin heyecanı düşer. Geçen yıl kız arkadaşından ironik bir şekilde ayrılan bir arkadaşım, onunla tam olarak seninle aynı süre boyunca çıkıyordu.
Bir restorana gittiğimizi hatırlıyorum. Bana, “Onu ölesiye seviyorum. Muhtemelen onunla evleneceğim. O benim en iyi arkadaşım.' Aşık bir adamın söylemesi gereken tüm doğru şeyleri söyledi. Ama sonra, 'Biraz sıkıcı. Heyecan istiyorum. '
'Ondan neredeyse ayrılmak ve sonra onunla yerleşmeden önce sistemimden o son tekli titreşimi çıkarmak için biraz sahada oynamak istiyorum. Anlaşılması gereken o ama ondan biraz sıkıldım. ' Aslında bunu söyledi. İronik olarak, ondan ayrıldı. Ama bu farklı bir hikaye.
Henüz% 100 emin olmayabilir, Lauren. Bunun güzel yanı onu ikna edebilmen. Onu sana göstereceğim şeyle etkileyebilirsin. Size bağlanmaktan neden korktuğunu anlatmaya devam edelim.
Henüz% 100 emin olamayacağından bahsetmiştim. Altı yıllık faktörden ve bunun nasıl sıkıcı olabileceğinden bahsettim. Bir de yenilik faktörü var. Erkekler yeniliği sever. Balayı dönemini seviyorlar. Bir ilişkinin yeniliğini seviyorlar. Bu yenilik faktörünü yaratmak için fazladan çalışma yapmanız gerekebilir.
Son şey, en karanlık şey ve senin durumunda olacağını düşünmediğim şeyler, Lauren. Dışarıdaki tüm dinleyiciler için indirim yapamam. Bu bir sorumluluk reddi beyanıdır. Lauren, senin durumunda bunun olduğunu sanmıyorum ama sanırım bu bazı durumlarda oluyor. Seni yatağa atabilmek için duymak istediklerini söylüyor. Oldukça karanlık.
Birkaç bölüm önce, Bölüm 19'da, sevginin dillerinden ve erkeklerin sevildiğini ve istenildiğini hissetmek için bir ilişkide sahip olması gereken beş şeyden bahsetmiştim. Bu sadece erkekler değil, genel olarak tüm insanlar. Bir erkek için bir numaralı şeyin ne olduğunu söyledim? Fiziksel ihtiyaçlardı. Erkekler fizikseldir. Kadınlardan daha çok seks istiyorlar. Bu benim düşündüğüm şey.
Kuralın her zaman istisnaları vardır. Genel bir kural olarak, erkekler daha fiziksel ve kadınlar daha duygusaldır. Seni yatağa yatırmak için duymak istediklerini söylüyor olabilir. Senin durumunda bunun olacağını sanmıyorum, Lauren. Olduğu durumlar gördüm. Bu acımasız bir şey. Her zaman bunun için uyanık olmalısın.
Bu senin başına geliyorsa, bununla mücadele etme şeklim, o sana söz verene kadar onunla yatmamak. Bu kadar basit.
Oyun planınıza geçelim. Senin için oyun planı, Lauren, tek bir şeyin etrafında dönüyor. Bu, değerinizi bilmek ve onu savunmaktır. Erkekler, değerli olduğunu düşündükleri kadınlardan etkilenirler. Değerli olduğunu düşündükleri bir kadına bağlanacaklar. Size taahhütte bulunmamasının sebebinin henüz sizden% 100 emin olmaması olduğunu varsayıyorsak, değerinizi öne sürmeniz gerekir. Ona değerinizi kanıtlamalısınız. Ona şunu kanıtlamalısın, 'Benim zamanım seninkinden daha değerli.'
'Eski sevgilini geri almalı mısın?' Diye sorduğumuz bir bölümde bunun hakkında çok konuşuyorum. Jellybean videosundan ve düşündüğünüz kadar zamanınız olmadığını anlamanın öneminden bahsettik. Bu bölümün şov notlarında o bölüme bağlantı vereceğim. Bunu dinleyebilirsiniz.
Zamanınız çok değerli. Bu ilişkiye zaten altı yıl koydun. Bu uzun bir zaman ve henüz hiçbir şey meyve vermedi. Bazen kayıplarınızı kesip gitmek en iyisidir. Bunu sana önermiyorum, Lauren. Zamanınızın değerli olduğunu anlamasını sağlamalısınız. Onun için boşa harcamayacaksın. Bunu hissetmesini sağla. Zamanınızın değerli olduğunu anlayın. Onunla birlikte olacaksanız, vaktinizi boşa harcıyor olamaz.
Bunu ona aslında söylemiyorsun. Göster ona. Ona nasıl gösteriyorsun? Devam etmeden devam etmek istediğim bir şeyi ona göster. Örneğin, bir randevuya çıkın. Hala eski erkek arkadaşınla flört ediyorsun. Hâlâ o duygusal çekiciliği inşa ediyorsunuz ama devam etmeden devam ediyorsunuz. Bir randevuya gidiyorsun. Biraz sahada oynuyorsun.
Eski erkek arkadaşın bunu hissedecek. Şöyle düşünecek, 'Aman Tanrım. Bir randevuya çıkıyor. Benim olduğunu sanıyordum. Geçen gün evlilikten bahsediyorduk. Çocuklardan bahsediyorduk. Başka bir adamla çıkıyor. '
Kızacak, ama o zaman değerinizi anlayacaktır. Onu beklemediğini anlayacak. Sen kimseyi beklemiyorsun. Kendi hedeflerin var. Evlenmek istiyorsun. Çocuk sahibi olmak istiyorsun. Doğru adamı bulmak istiyorsun.
Bazen bu dışarı çıkmak anlamına gelir. Devam etmeden devam etmek demektir. Biriyle randevuya çıkmak. Eski erkek arkadaşını kıskandır. Sadece onun tarafından değil, diğer erkekler tarafından da arandığınızı anlamasını sağlayın. Ne kadar uzun süre beklerse, diğer erkeklerin seni hapse atma şansı o kadar artar.
Kendinizi, sizi kovaladığı bir konuma koyun. Ödül sensin. Seni kazanmak zorunda. Değerinizi anlıyor. Bazen onu anlamasını sağlamanın en iyi yolu, diğer taliplerin peşinizden geldiğini görecek şekilde kendinizi konumlandırmaktır. Rekabeti var. Şahsen rekabetten nefret ederim. Ama size garanti ederim, eğer karım kendini böyle bir duruma sokarsa, rekabeti bitirmeye çalışırken çıldırırdım. Kelimenin tam anlamıyla onları öldürmeyi kastetmiyorum ama duygusal olarak öldür. Onun kalbini kazanmaya çalışırdım.
Bu sizi değerli bir konuma getirir. Zamanınızın değerli olduğunu anlayın. Kendinizi, diğer taliplerin peşinize düşebileceği bir konuma koyarak kanıtlayın. Şu anda, bunu yapmıyorsun gibi görünüyor. Görünüşe göre eski erkek arkadaşın için çok müsaitsin. Onunla bir ilişkiniz varsa bunda yanlış bir şey yok.
Ama gerçek şu ki, sana yeniden adanmadı. Ona göstermek için kendinizi yeniden konumlandırmanız gerekiyor, 'Diğer adamlar peşimden geliyor.' Ona mesaj atarak bunu ona göstermezsin, 'Bugün bir randevuya gidiyorum.' Hayır. Bunu ona Facebook'ta ve diğer dolaylı yöntemlerde ustaca göstererek gösteriyorsunuz. Ona diğer erkeklerin seni kovaladığını göstermek istiyorsun.
Sonra rekabeti var. O zaman değerinizi anlar. O zaman sana bağlanmak isteyecektir. Derinlerde olduğunu düşünüyorum. Kesinlikle% 100 diyemem. Ben zihin okuyucusu değilim. Sana söyleyebileceğim şey, bana anlattığın her şeyden, sanırım biliyor. Görünüşe göre işler iyi gidiyor. Görünüşe göre, senden gerçekten hoşlandığı bir aşamadasın ama henüz% 100 emin değil.
Bazen, diğer taliplerin sizden sonra kovaladığını görebileceği bir değer pozisyonunda kendinizi yeniden konumlandırmak, onun ne kadar önemli ve değerli olduğunuzu fark etmesini sağlayacaktır. Ona değerinizi gösterecek. Bu önemli. Bunun olmasına ihtiyacımız var. Henüz onun olmadığını anlamasına ihtiyacımız var. Sana onun deme hakkını kazanması gerekiyor. Size taahhüt vermedi. Kendinizi kovalayabileceğiniz bir yere koyun ve ona gösterin. Dolaylı bir şekilde sergileyin. Bunu yapmanın birçok yolu var. Kıskançlık sayfasında bunun hakkında çok konuştum. Senin için buna bağlantı vereceğim. Bu sadece onu kıskandırmakla ilgili değil. Değerinizi anlamasını sağlamakla ilgili. Bu önemli.
Size yeniden bağlanacaksa bunun olmasına ihtiyacımız var. Bunu başarılı bir şekilde yaparsanız, size yeniden bağlanacağını düşünüyorum. Garanti edemem. Bence bu, onu sana yeniden bağlanma şansını gerçekten artıracak, Lauren. Gerçekten yaptım.
Bu, bugün daha kısa bir bölümdü ama doğrudan konuya değindi. Senin için çok değerli olduğunu düşünüyorum. Bu Ex-Boyfriend Recovery'den. Yarın görürsünüz. İronik bir şekilde, Lauren adında başka bir kadından yarın için gerçekten güzel bir bölüm planladık.
