gov-civil-vilareal.ptErkekler Neden Ayrıldıktan Sonra Umursamıyormuş Gibi Davranırlar?
Dün Özel Facebook Destek Grubumuzda geziniyordum ve bu yoruma rastladım,
Özellikle yorumdaki bu satır bana takıldı,
Umurumda olmadığını söylüyor ama değil mi?
Bu bana günlük olarak sorulan en yaygın sorulardan biri ve bugün size erkeklerin bir ayrılıktan sonra umursamıyormuş gibi davranmasına neden olan üç temel mekanizmayı göstereceğim.
- Ayrılık Elation Açıklama
- The Revenge Plot (Kasıtlı olarak duygularınızı incitmeye çalışmak)
- Kazanan Ayrılık Zihniyeti
Burada ele alınacak çok şey var, o yüzden tokalaşalım.
Ayrılık Elation Açıklama
İlk olarak, eski erkek arkadaşını neden böyle okuduğuna dair en olası senaryo olduğunu düşündüğümle başlıyoruz. sevecen değil .
içinde belirttiğim gibi birden fazla makale ,
Müşterilerimizin çoğu endişeli bir bağlanma stiline sahipken, eski müşterilerimizin çoğu kaçınmacı bağlanma stillerine sahiptir.
Bana inanmıyorsanız işte kanıtı,
Örn = Kaçınan
Müşteri = Endişeli
Şimdi, bunun tartışmamızla alakalı hale geldiği yer, kaçınan bağlanma stili fikri etrafında dönüyor.
Ben bir şeyleri basitleştirmeyi seven bir insanım ve kendi koçlarımızdan biriyim, Dr. Tyler Ramsey bana şunu öğretti,
Bağlanma stilleri kadar karmaşık bir şeyle uğraşırken en iyi seçeneğiniz onları “temel yaralara” bölmek olduğunu söyledi.
Çekirdek Yara = Bu bağlanma stilini tetikleyen tek şey
eski sevgilinin seni özleyip özlemediğini nasıl anlarsın
Bu nedenle, yukarıda yapılan anketlerden, danışanlarımızın çoğunun endişeli bir bağlanma stiline sahip olduğunu ve bu kişilerin çoğunun kaçınmacı bir bağlanma stiline sahip olduğunu biliyoruz.
Bunun gibi görünecek bir çekirdek yara perspektifinden,
Endişeli Çekirdek Yara = Terk
Kaçınan Çekirdek Yara = Bağımsızlık Özlem
Bu nedenle, eski bir erkek arkadaşın umursamıyormuş gibi davrandığı çoğu zaman, birlikte geçirdiğiniz zamana değer vermemiş olabilir. Bunun yerine, bağımsızlığını geri kazandığı için mutlu olduğu gerçeğine tepki veriyor olabilirsiniz.
Bunun olası bir açıklaması, ayrıntılı olarak bahsettiğim Ayrılık Elasyonu adlı bir kavramdır. Bu makale .
Bir alıntı kullanmak için Eklemek Ücretsiz ,
Bir ilişki sona erdikten sonra, kaçınmacı bağlanma stiline sahip kişiler, fazla endişe veya sıkıntı göstermeme eğilimindedirler, genellikle yükümlülüklerden vazgeçtiklerinde başlangıçta bir rahatlama hissi ve öz kimliklerini yeniden kazandıkları duygusu ve başlangıçta özleme eğilimi göstermezler. partnerleri – bağlanma baskısı ortadan kalktığı için bu “ayrılık sevincidir”.
Ve görebileceğiniz gibi, kaçıngan ölüm çarkımda bu kavramı açıklayan koca bir bölüm bile oluşturdum,
İşte benim fikrim.
Eski sevgilinizin gerçekten umursamadığını düşünmenizin nedenlerinden biri, ayrılık sevinci döneminin “yüksek” ini yaşıyor olmalarıdır.
Kaygılı eğilimler sergileyebileceğinizi ve felaket için bir kokteyliniz olduğu gibi basit bir gerçeği ekleyin.
Onlar uzaklaşırken sen düzeltmeye çalışıyorsun.
Kendini suçluyorsun.
Bu da sizi daha çaresiz gösterir ve eski sevgiliyi daha da uzaklaştırır. Kaçamayacağınız kendi sağlıksız kendini gerçekleştirme döngüsü haline gelir.
Ve eski sevgilin seni umursamıyor değil. Yukarıdaki ölüm çarkı grafiğine daha uzun bir göz atın.
Sonunda, bir tür tepki vermiş olabileceğiniz bu ayrılık sevinci bir şekilde yıpranır ve yalnızlık ve pişmanlık başlar. Her eski erkek arkadaşın bu adımlardan geçeceğini söylemiyorum. Aslında, bazen seni umursamadığı konusunda gerçek olan bir eski sevgilin olacak.
Bazı eskiler sadece gerizekalı.
Bununla birlikte, genel bir kural olarak, tekerlek doğrudur.
İntikam Planı
Nauseum'a anlattığım hikayelerden biri, özel facebook destek grubumuzdaki intikam fikriyle ilgili. programımız .)
Müşterilerimizden biri onun ortasındaydı. iletişim kuralı yok eski sevgilisi ona bir resim gönderdiğinde.
Sıradan değil belki. Müşterilerimize her zaman eski mesajlar gönderiyoruz. Sıra dışı olan şey, resimde gösterilen şeydi.
Ya da belki de daha iyi bir şekilde, resimde DSÖ'nün yer almasıdır.
Bu eski, müvekkilimize başka bir kadınla yatakta çıplak bir resim göndermişti.
İnatla yapıldı. Nefretten. Bütünüyle, göze göz zihniyeti.
Böyle bir nefreti garanti eden neydi?
Hiç bir şey.
Müvekkilimiz hile yapmamıştı.
Ondan ayrılmamıştı bile.
Başımı kaldırabildiğim tek şey, müvekkilimize temassızlık kuralına uymasını ve onu görmezden gelmesini tavsiye ettiğimiz basit gerçekti. Bu onun öfkelenmesi ve onu incitmenin bir yolunu bulması için yeterliydi.
Ve intikam planının asıl amacı da budur. Ayrılığın neden olduğu herhangi bir incinme için diğer kişiyi incitmek için doyumsuz bir ihtiyaçtır.
aile filmi reytinglerine odaklanın
Bana göre intikam planında iki uç nokta var.
Yukarıda anlattığım hikaye, uç noktanın bir ucu. Gürültülü son. Sonra tabii ki onların sessiz sonu. Tamamen sessiz.
- Yüksek sesle - Yüzünüzde bariz intikam girişimleri, kasten duygularınızı incitmeye çalışmak
- Sessiz- Pasif saldırganlık kullanmak. Kasıtlı olarak varlığınızı görmezden gelerek size zarar vermeye çalışmak
Şimdi, eminim bunu okuyan ve düşünen insanlar olacaktır,
'Bekle, temassızlık kuralıyla yaptığımız şey sessiz intikam değil mi?'
Pek değil, çünkü temassızlık kuralıyla yeniden bağlanma niyeti her zaman oradadır. Dönem tamamlandıktan sonra, eski sevgilinize ulaşmanız ve yeniden tutuşturma sürecine başlamanız gerekir.
Sessiz son daha pasif agresif.
Kendi iletişim kurmamaları ve sosyal medya aracılığıyla onlar için gerçekten ne kadar az şey ifade ettiğinize dair belirli mesajlar göndermeleri. Seni incitme girişimi ama yüzüne karşı değil.
Ve belki de intikam planıyla ilgili en ilginç şey, köklerinin bir felsefeye sıkı sıkıya bağlı olmasıdır.
Ayrılık Zihniyetini Kazanmak
Bu kavramın var olduğunu düşünmeyenleriniz için size bir şey göstermek istiyorum,
Bu, 2006'da “The Break Up” adlı bir film. Hemen hemen filmin tüm önermesi “ayrılığı kazanmak” etrafında dönüyor.
Ayrışma döneminden sonra eski sevgilinize daha iyi olduğunuzu kanıtlayabilirseniz, kazanan siz olursunuz.
Sadece bir yakalama var.
Aslında daha iyisini yapmalısınız ve belki de tüm zihniyetin en büyük ironisi, ayrılığı gerçekten kazanan birinin artık eski sevgilisini gerçekten düşünmemesidir.
Hayatlarında geçmiş aşklara kapılmak için çok fazla harika şeyleri var.
Bu, tüm dürüst sinatra alıntısının kişileştirilmiş halidir,
Hayattaki en iyi intikam büyük başarıdır.
BÖYLE bir ayrılığı “kazanırsınız”.
Eski yüzünüze sürmezsiniz.
Daha iyi olduğunuzu kanıtlama ihtiyacı hissetmiyorsunuz.
İntikam istemiyorsun.
Sadece kendinize, iyi olacağınızı bildiğinize dair yeterince güveniniz var. Sadece eski sevgilinizi değil, diğer potansiyel taliplerinizi de kıskandıracak, enerjinizi harcayacak başka bir şey bulursunuz.
Ancak çoğu insan ayrılığı bu şekilde kazanmaya çalışmaz. Hayır, çoğu insan gürültülü yolu seçmeye çalışır.
Sosyal medyada ne kadar harika olduklarını bu tarz paylaşımlarla duyuran,
İşte benim genel kuralım,
Eski sevgiliniz ayrılık hakkında ne kadar yüksek sesle havlarsa, o kadar çok etkilenirler.
Unutma, aşkın zıttı nefret değil, kayıtsızlıktır.
Buradaki son nokta, karımla ilk çıkmaya başladığımda, sosyal medyasında neden önceki eski sevgilisinin resmi olduğunu asla anlayamadım.
Bu beni gerçekten rahatsız etti ve belki de bütün gün ayrılıklar hakkında okunan şeyleri yaptığım için ve eskiden birlikte olan kişiler arasında neler olduğunu bildiğim için.
Aramızda ciddi kavgalara neden oldu.
O bir noktaya değinene kadar, hayatına devam eden birinin tamamen neye benzediğini fark etmemiştim.
Resimleri kaldırmadığını çünkü birkaç saat sürecek kadar resim olduğunu ve buna değmediğini söyledi. Onlarla gerçekten hiç ilgilenmiyordu.
Onun için önemli olan tek şey ileriye bakmaktı.
Umursamayan biri böyle görünür.
Geçmişlerine kayıtsızlar.
Yine de ben ben olduğum için onun fotoğraflarını kaldırdım 😉 .
