gov-civil-vilareal.ptOnlarla Bir Çocuğunuz Olduğunda Eski Sevgilinizi Nasıl Geri Getirebilirsiniz?
Soru: Bekar bir anneyseniz ve o çocuğu eski sevgilinizle paylaşıyorsanız, eski sevgilinizi geri almak söz konusu olduğunda sizi dinleyebilecek en iyi kişi kimdir?
Ben Chris Seiter, hiç bekar anne olmamış bir adam mıyım?
(Ben bir erkeğim merhaba?)
Yoksa eski sevgilisini başarıyla geri alan bekar bir anne olan bir kadın mı?
Bunu çözmek için roket biliminin gerekeceğini sanmıyorum.
Şimdi, bazılarınız birkaç hafta önce birlikte yönettiğim Shauna'yı hatırlayabilir. Sizin için deneyimleri üzerine bir yazı yazacak kadar nazikti.
Başka bir deyişle, eski sevgilisini geri alması için işe yarayan şey buydu!
Birlikte çocuklarınız varken eski sevgilinizi geri almak duygusal olarak zor olacak çünkü dahil olan sadece ikiniz değil,
Siz de çocuklarınıza odaklanmalısınız ...
Anne olduğunuzda gerçekten daha iyi bir iş yoktur. Pek çok yönden ödüllendirici ama bekar bir anne olma konusunda kimsenin size söylemediği şey, bunun zorlu, yorucu, yalnız ve sadece zor olabileceğidir.
Şimdi, eski sevgilinize gelince, en büyük avantajınız, zaten bir aile olmanız ve muhtemelen onu çoğu insandan daha iyi tanıyor olmanızdır.
Nihayetinde, buradaki nihai amaç, siz ve çocuklarınız olmadan onun hayatını olabildiğince zorlaştırmaktır.
Seni terk ettiğine gerçekten pişman olmasını istiyorsun.
Ve bunu yapmak için kendinizde bazı olumlu değişiklikler yapmanız ve sizi gerçekte istediği her şey olarak görmesini sağlamak için bazı zorlu eylemlerde bulunmanız gerekir.
Sınırlı Temas Yok
Eski sevgilinizi sizi ve çocuklarınızı terk etme kararından pişmanlık duymanın ilk adımı, sınırlı bir temas süresi uygulamaktır.
Şimdi, sınırlı temas nedir?
Sorduğuna çok sevindim
Bu, kelimenin tam anlamıyla onunla yalnızca çocuklarınız, sağlıkları, eve alma ve bırakma saatleri veya bir tür acil durum söz konusu olduğunda konuşmanız anlamına gelir. Temelde onunla sadece çocuklar hakkında konuşuyorsunuz, başka bir şey değil.
424 ne anlama geliyor
Pek çok insan, sınırlı bir iletişim döneminde oldukları için eski sevgililerine bugün çocuklarla ne yaptıkları hakkında mesaj atmaları gerektiğini düşünüyor.
Yanlış!
Başaracak olan tek şey, onun hala hayatınızın bir parçası olduğunu düşünmesini sağlamaktır ve çoğu zaman erkekler rahat iseler yapmalarını istediğiniz eylemleri yapmazlar.
Makalenin başında ne dediğimi hatırlıyor musun?
Sensiz kendini mutsuz hissetmesinin ne kadar önemli olduğu hakkında?
Ancak sınırlı temasın sizin için olduğu kadar onun için de olduğunu unutmayın; sizi ve çocukları özlemesini sağlar ve ayrıca ne kaybettiğini fark etmesi için ona zaman verir.
Ek olarak, sizin de büyümenize, ayrılıktan sonra iyileşmenize, kendinize odaklanmanıza ve onsuz kendinizi yeniden mutlu etmek için yapmanız gerekenlere odaklanmanıza olanak tanır.
Bu korkutucu bir fikir, değil mi?
Onsuz mutlu olmak.
Aslında, hayatınızda onsuz mutlu olmak, benim dediğim şey olma yolunda gerçek bir ilerlemedir.
Ancak 'sınırlı iletişimin' basitliğinin sizi aldatmasına izin vermeyin.
Zor olacak; çocuklarınızı içermeyen herhangi bir mesajı yanıtlamamak için kendinize karşı sert davranmalısınız.
Onunla tartışmak istediğiniz şeyleri sınırlayın, o artık sizin hayatınızda değil ve çocuğunuzun hayatında yarı zamanlı bir ebeveyn olmak üzere.
Bilgiyi sınırlandırarak, kaçırdığını hissetmeye başlayacaktır.
Unutma, burada aile hayatını özlemesinin bir avantajına sahipsin, sen ayrıldığında ve incindiğinde ya da kızdığında bunu gözden kaybetti.
Şimdi, bu ilginç bir soruyu gündeme getiriyor.
“Sınırlı temassızlık süresi” ne kadar olmalıdır?
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Sınırlı Temas Yok Ne Kadar Sürmeli?
Genel olarak konuşursak, LC için kabul edilebilir üç zaman çerçevesi vardır (sınırlı temas)
- 21 Gün Kuralı
- 30 Gün Kuralı
- 45 Gün Kuralı
Sınırlı temas halinde kalmayı ne kadar süre seçeceğiniz size bağlıdır, ancak temel olarak yaklaşık 30 günden başlamanızı tavsiye ederim.
Ve unutma, bu temassız dönem senin üzerinde çalışmak için en iyi zamandır.
Çalışın ve kendinize odaklanın!
Onunla tanışmadan önce ne yapmaktan zevk aldığınızı hatırlamaya çalışın!
Genellikle bir ilişkiye girdiğinizde değişirsiniz, ancak o kişiyle çocuklarınız olduğunda daha da fazla değişirsiniz; senin bütün dünyan olur.
Anne olduğumda yaptığım en büyük hata, her şey olmayı bırakmamdı.
- Ben kız arkadaş değildim
- Umursamaz / eğlenceli bir insan değildim
- Sadece çocuklarıma ve onların ihtiyaçlarına odaklandım.
Ailemle, partnerimle, arkadaşlarımla, hatta kendi ihtiyaçlarımla ilişkilerimi ihmal ettim.
lanetli ebeveynlerin kraliçesi rehberi
Kendinizi tekrar şımartmak, tedavi etmek ve sevmek sorun değil. Çocuk sahibi olmadan önce yapmaktan zevk aldığınız şeyleri yapın. Çevrenizdeki ilişkilere, arkadaşlarınıza, ailenize ve çocuklarınızla olan bağınıza odaklanın.
Onlar da acıtıyor olacak!
Şimdi, bu sınırlı temasın en iyi yanı, sizi hayatını kendi başına yöneten bu bağımsız, güçlü ve kendine güvenen bekar anne olmaya zorlamasıdır.
Her şeyi onsuz yaptığını bilerek çok güçlendirici bir şey var. Sadece duygusal olarak da olsa ona neredeyse bel bağladığından çok daha fazla büyümüş gibisin.
O olmadan hayatınızın iyi olduğu bir noktaya ulaşırsanız ve siz ve çocuklarınız mutluysa, bu doğru yaptığınız anlamına gelir.
Sınırlı İletişim - Etrafındayken Ne Yapmalı
Eski sevgilinle çocuk sahibi olmak, şüphesiz zaman zaman onu görmek zorunda kalacağın anlamına gelir. Çok sık olmasına izin vermemeye çalışın, unutmayın, onun çocukları özlemesi ve hepinize yeniden değer vermesi için sizi özlemesi gerekir.
Çocukları almaya ya da bırakmaya geldiğinde, her zaman iyi, mutlu ve bir yere gitmek üzereymişsiniz gibi göründüğünüzden emin olmak için yolunuzdan çekilmenizi istiyorum.
Bu, ona gayet iyi gittiğin ve hayatına devam ettiğin izlenimini verecektir.
Biliyorum…
Biliyorum…
Eski sevgilinizin onlarsız daha mutlu olduğunuzu düşünmesine izin vermek doğal değil ama onları endişelendiriyor ve onlar olmadan sizi neyin daha mutlu ettiğini sorguluyor.
Ve eğer bunu yapabilirseniz, en başta neden ayrıldıklarına dair gerekçelerini yeniden düşünmeye başlayacaklar.
Şimdi, burada bir saniyeliğine tartışmalı olacağım.
Anne olduğumuzda, bebeğin zamanımızın çoğunu alması, bitkin olması ve yardımcı olmaktan çok daha az bir aile ya da partneriniz olup olmadığını söylemeyi unutmayalım.
Bu durumlarda iyi görünmek ve iyi hissetmek daha da zordur. Ama kendinizi zorlamanız gerekiyor; özgüveniniz ve özgüveniniz açısından bir dünya fark yaratır.
Seninle konuştuğunda, kendini kontrol et.
Önceki ilişkiniz hakkında konuşmanıza gerek yok ve herhangi bir duygusal konuşmadan uzak durmak için elinizden gelenin en iyisini yapın ve kesinlikle ağlamayın.
Mutlu ve medeni görünmeni istiyorum, ona cevap vermiyorsun, bu yüzden nereye gittiğini, çıkıp çıkmadığını veya kiminle olduğunu söylemene gerek yok ...
Ama seninle yüzleştiğini söyleyelim.
Diyelim ki size soruyor,
'Hey (isim girin) nereye gidiyorsun?'
Ona vermeniz gereken basit cevap, 'Oh, sadece bir günlüğüne dışarı çıkıyorum', bundan daha fazlasını bilmesine gerek yok.
Kendinize saygı göstermezseniz, o da göstermez.
Sırf bu adamı geri istediğin için, seni onun paspası yapmaz, bu yüzden onu memnun etmek için geriye doğru eğilmeyin, zeminde durun ve finansal yardım da dahil olmak üzere çocuklarınızın babası olarak kabul ettiğiniz ve ondan beklediğiniz şeylere karşı kararlı olun. .
Bu onu geri gelmekten alıkoymayacak; bu sadece çocuğuna bakması gerektiği rekorunu doğrular ve sırf artık aile evinde yaşamıyor olması, onlara bakmasına yardım etmemesi gerektiği anlamına gelmez.
(Şimdi, çocukları muhtemelen haftada 3 geceden daha az geçireceği düşünülürse, çocuklara bakmayı reddederse, o zaman yerel bölgenizde yasal tavsiye alın.)
Başkasıyla Randevulaşın
Biriyle çocuk sahibi olduktan sonra, yeni biriyle çıkmak ve onunla çıkmak size çok tuhaf gelecektir. Sonuçta, bu kişiyi uzun zamandır hayatınızda gördünüz ve muhtemelen bazı özel anlar yaşadınız.
Bu nedenle, hayatınıza yeni birini davet etmek bazı kadınlar için büyük bir adımdır.
Hayatınızın bir sonraki aşkını bulmak için çıkmadığınızı unutmayın; bunu yeni insanlarla tanışmak, iyileşmenize ve ayrılıktan sonra ilerlemenize yardımcı olmak için yapıyorsunuz.
Ve bu konuda hiç kuşkunuz olmasın, eğer eski sevgiliniz başka biriyle çıktığınızı anlarsa, o zaman bundan memnun olmayacaktır. Büyük olasılıkla, bir tepki gösterecek ve zihni aşırı sürüşe girecek.
Gösterse ya da göstermese bile muhtemelen yeni biriyle çıkmanı sevmeyecektir.
Bu yeni adamın sonunda çocuklarıyla tanışma şansı var.
Hiç kimse değiştirilmek istemez ...
Ve bir erkeğin olabileceğini düşündüğünde nasıl tepki vereceğine şaşıracaksınız.
seni korumak ve korumak 2
Şimdi, çocuklarınız olduğunda, çocuklara ara sıra bakmak için güvenecek kimseniz yoksa buluşmak ve sosyalleşmek daha zordur, ancak babalarıyla birlikteyken yalnız zamanınızdan en iyi şekilde yararlanmanız gerekir. .
Başka bir deyişle, doğru oyun, eski sevgilinizin, bir randevuya çıkarken çocukları izlemesine izin vermektir.
Bu, değiştirilebileceği gerçeğini daha da etkileyecek ve kararına iyice bir göz atmaya zorlayacaktır.
Ayrılığım sırasında kendimi birkaç randevuya gitmeye zorladım, her biri bir öncekinden farklı üç yeni adamla tanıştım.
Amaç, ayrılıktan iyileşmekti. Ve gerçekten işe yaradı. Bu benim eski sevgilime karşı tutumumu hemen değiştirdi ve ona bakmayı ve onu özlemeyi bıraktım.
Tamam düşündüm, seni seviyorum, ama şimdi sensiz gayet iyiyim.
Tutumundaki bu değişiklik, kısa süre sonra tutumunda ve benimle olma biçiminde büyük bir değişiklik yaşadığı için açıkça işe yaradı.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Unutulmaz Anne
Daha önce de bahsettiğim gibi, annelerin çocuk sahibi olduklarında kendilerini biraz bırakmaları oldukça yaygındır.
Demek istediğim, sonuçta ev işleri, bakılması gereken çocuklar, kariyerlerimiz üzerinde çalışmak, öğretmenler, hemşireler, temizlikçiler, aşçılar gibi meşgul hanımefendileriz… fikri anladınız. 7/24 çağrı yapıyoruz ve küçük bebekleri olan bizler için, aslında gece olabilir.
Eğer çocuksanız benim gibi bir şeyseniz, hiç uyumuyorlarmış gibi geliyor.
hayat oyunu uygulaması ücretsiz
(Chris'ten Not:Birkaç hafta önce Shauna ile röportaj yaparken. Çocukları uykuda olmaları gerektiği için birkaç kez sözünü kesti. Bu kadın şaka yapmıyor.)
Bu yüzden sizin için en iyisi, kilo vermek, kariyerinizi değiştirmek, bir sanat projesini bitirmek, sizi mutlu eden ve ilginizi çekecek her şey olsun, kendiniz için istediğiniz şeylerin bir listesini yapmaktır.
Benim için baktığım yol buydu
- Çalışmaya başladım
- Biraz yeni makyaj aldım
- Saçımı yaptırdım.
Anında bir dünya fark yarattı ve sonra çalışmak, ayrılıktan kendimi almam gerektiğinde yaptığım bir şey oldu.
Sadece birkaç saat olsa bile acınızı unutturacak bir şey bulun.
Çocuklar
İnsanların bir ayrılıkta unutmuş gibi göründüğü bir şey, çocukların aslında aile evinde ebeveynlerinden birini kaybetmesidir ...
Bebekler için evet, daha az etkiye sahip olacak, ancak küçük çocuklar ve daha büyük çocuklar için yeni duruma alışmaları zor. Bu yüzden, devam etmek ve onlara uygun şekilde bakıldığından emin olmak için odaklanmalı ve içsel gücünüzü bulmalısınız.
Kalbin kırılmış olabilir, ama kafaları karışmış durumda, ebeveynlerinden birinin neden onları terk ettiğini ve neden artık ortalıkta kalmadıklarını anlamıyorlar. Yani, hayatlarını mümkün olduğunca normal tutmaya çalışmalısın.
Bekar bir anne olarak yapabileceğiniz en iyi şey hayatınıza bir düzen koymak, bir program yapmak ve her zaman küçüklerinizi meşgul edecek günlerinizi planlamaktır.
Onlara karşı dürüst olabilmek için ne olduğunu anlayacak kadar büyüklerse, gerçeği onlardan saklamanın bir anlamı yoktur.
Ayrıca durumu ne kadar mutlu ve kontrol altına alırsanız, eski partnerinizin gözlerinde o kadar iyi görünürsünüz ve ona üzgün ve incinmiş çocukları gönderiyorsanız, onları ona karşı ayarladığınızı hissediyor. Oysa onlar için mutlu ve sevgi dolu bir yuva yaratırsanız, gidip geri dönmekten mutlu olacaklardır.
Bir bebeğim ve dört yaşında bir bebeğim var, partnerim ilk gittiğinde bebek ona gitmek istemedi, geceleri onu uyutamadı. En başında beni arayarak şöyle dediğimi hatırlıyorum:
Onu sakinleştiremiyorum, saatlerdir ağlıyor. Lütfen bana yardım et'.
Bebeğimizi sakinleştirmesi ve uyuması için 35 dakika sürmem gerekti.
İlk başta dört yaşındaki çocuğum gitmekten mutluydu çünkü onu uyku olarak görüyordu, ama birkaç hafta sonra kendimi çözüp çocuklarıma odaklanıp onları daha iyi hissettiren şeyden sonra en büyük oğlum gitmek istemeyi bıraktı. Sanki babasını görmeye gidecek ama gece eve dönecekmiş gibi.
Buradaki amacım, çocuklarınızın kendilerini güvende ve güvende hissetmelerini sağlayın ve onlar için orada olmanızı sağlayın, eğer ağlarken ve 'Bunu onsuz yapamam' gibi bir tavır takındığınızı görürlerse.
Bunu hissedecekler ve ebeveynleri ve güvenli bir yer olarak size olan güvenlerini kaybedecekler.
