gov-civil-vilareal.ptArkadaşlarınızın İlerlemeye Hazır Olduğunuzu Bilmelerini Nasıl Sağlayabilirsiniz?
Yani, nihayet burada. Haftalarca ve haftalarca, dinleyebilecek arkadaşlarınıza veya ailenize hem içeriden hem de yüksek sesle ilişkinizin sonu üzerine düşündükten sonra, size her yönden fırlatılan destek ve tavsiyeler rahatsız olmaya başladı. Kendinizi her şeyden ve bir fikri olan herkesten rahatsız buluyorsunuz. Ayrılmanın hemen ardından teselli bulduğunuz sözler ve eylemler artık o kadar da sevecen değil.
'Unut Onu.'
'Çok daha iyisini hak ediyorsun.'
'Dışarıda bir sürü başka adam var.'
'Elindeyken neye sahip olduğunu açıkça bilmiyordu.'
yaşlı adamlara ülke yok sağduyu medyası
Bunların hepsi doğru olabilir ve muhtemelen ilk veya ikinci kez duyduğunuzda kulağa rahatlatıcı geliyordu. Ama şimdi, onları haftalarca ve haftalarca tekrar tekrar duyduktan sonra, kulağa boş geliyorlar. Küçükken bir ebeveyn sana bir kardeşine ya da arkadaşına gerçekten olmadığın halde üzgün olduğunu söylemeni söylerdi.
Anladım. Ayrılıktan hemen sonra duygularınız, insanların yangın çıkarmamak için parmaklarının ucunda yürüdüğü canlı bir kablo gibi her yerdeydi. İnsanlar seni dikkatlice idare ediyor gibi görünüyor. Bunun için muhtemelen çok minnettardın… ilk başta.
Ve canlı bir kablo gibi topraklanmamız gerekiyordu. Nasıl hissedeceğinizden emin olmadığınız bir ayrılıktan sonra olduğu gibi duygu anlarında sizi temize çıkarmak için çevrenizdeki insanlara ulaşmak doğaldır. Hala birisine değer verdiğinizde, size kötü davrandılar. Ya da her seferinde önem verdiğiniz birini terk ettiğinizde. Çelişkili duygulara sahip olmak veya bir ilişkinin neden sona erdiğini tam olarak anlamamak, nasıl hissedeceğinizi bilmeden sizi şekillendirebilir.
büyük kısa sağduyu medyası
Ancak ayrılığın ve çarpışan duygu dalgalarının düzlüğe çıkmasının üzerinden epey bir zaman geçti ve artık geçmek için can yeleği gerektirmiyor.
Bu süre zarfında cevaplarınızı veya açıklamanızı bulsanız da bulmasanız da, sahip olduklarınızla yaşamanın bir yolunu buldunuz ve devam etmeye hazırsınız. Çoğu zaman bu, mutsuz olmaktan ve araştırmaktan yorulmakla tetiklenebilir. Sebep ne olursa olsun, çocuk eldivenleriyle tutulmaktan bıktınız.
Hayır, henüz tamamen bitmedin, bu zaman alır. Ama insanlar size kırılganmışsınız gibi davranmaya devam ederken ve onun adından söz edildiğinde kendiliğinden parçalara ayrılabilirken nasıl devam edeceksiniz? Sanırım bu benim için en zor olanıydı çünkü en son eski sevgililerimden birinin aynı zamanda günlük bir iki cümlenin parçası olan bir adı vardı. Yani, arkadaşlarım normal bir konuşmanın ortasında olacaklardı ve birdenbire durup farların içindeki bir geyik gibi bana bakıyorlardı, sanki gözyaşlarına boğulmam ya da aniden şarkıya girmem gerekiyormuş gibi, bazılarında olduğu gibi bir çeşit müzikal. Bunu görmezden gelirim ya da onlara hikayelerini bitirmelerini söylerdim, ama önemsediklerini göstermenin bu versiyonu yaşlandı… gerçekten hızlı.
hayalet dedektörü uygulaması gerçek mi
Ya da konuşmak istedikleri tek şey, 'eski sevgilinin nasıl tamamen berbat olduğu' ya da her zaman nasıl hissettiğinse, kolay çözüm konuyu değiştirmektir. Yeniden yönlendirme, duygusal iyiliğinize olan sürekli ilgiyi azaltmanın her zaman iyi bir yoludur. Duyguların hakkında konuşmak kötü bir şey değil. Devam etmeye açıkça hazır olduğunuzda, yas dönemini çekme eğilimindedir.
'Denizde başka balıklar var' sohbetleri herkesten ve annelerinden geliyor. Heck, köpekleri bile sana acıyor gibi görünüyor.
Tamam, üstesinden gelme sürecinde nerede olursam olayım, muhtemelen Rover'ı kulağın arkasına kaşıyarak zaman geçirmeyi kabul ederdim. Ben köpek insanıyım.
Ama bir şekilde numaranızı alan ve sizi “yakışıklı ve başarılı” yeğeni John Ralphio'yla ayarlamaya çalışan sokağın sonundaki Sue'nun annesine gelince… o biraz yürüyüşe çıkabilir. (Evet Parks & Rec'a bayılıyorum ama kabul edelim ... John Ralphio'nun büyümesi gerekiyor.)
Arkadaşlarınızın ilk ay boyunca bu kadar destekleyici davrandıkları düşünülür, ancak insanlara etrafınızda yeniden normal davranmaya başlamaları için hazır olduğunuzu bildirmek, hazırsanız ertelemeniz gereken bir şey değildir.
Ama seni açıkça önemseyen insanları gücendirmeden bunu nasıl yaparsın?
Bununla başa çıkmanın yolları vardır, hayatınızda sizi önemseyen insanları yatıştırmak için kırılgan bir durumda kalmanız gerektiğini kesinlikle hissetmemelisiniz. İlerlemeye hazırsanız, onlara söyleyin ve sizinle birlikte ilerlemelerine izin verin.
