Ex Recovery Stratejisi

Seni Kabul Ettiğine Nasıl Pişman Olabilirim?

2024

Yani, ilişkinin başlangıcında her şey harikaydı ve büyülüydü ve size hayranlık dolu gözlerle bakmayacağı bir günü asla hayal edemezsiniz. Ne yazık ki, bu bugün ilişkilerde çok oluyor.

Biriyle bir süre birlikte olduktan sonra, bu zor bir gerçek. Belki ona alışmışsındır. Belki de eskisi gibi gözlerinizi kamaştırmıyor. Kişisel olarak, bu ilişkilerde olduğunda pek umursamıyorum… bir dereceye kadar. Bana göre bu sadece başka bir güven ve şefkat seviyesine girdiğiniz anlamına geliyor. Bu, evden çıkmadan önce tam bir makyaj yapmanıza gerek olmadığı anlamına gelir çünkü onun sizi sevmek ve sizi cezbetmek için uydurulmuş görmesine gerek olmadığını bilirsiniz. Rahat bir arkadaşlık ve dostluktur ve en uzun süreli ve en başarılı ilişkiler bu iki şeye dayanır.

Ama daha önce 'bir dereceye kadar' uyarıyı eklememin nedeni, ikiniz rahat bir arkadaşlığa düşseniz bile, bu saygı, şefkat ve takdirin pencereden dışarı çıkması gerektiği anlamına gelmez. Ama çok sık oluyor.

Bir süre birbirinizle birlikte olduğunuzda, birinin hafife alınması olağandışı değildir.

Sana bir şey söyleyeyim: İyileşme her zaman eski sevgiliyi geri almakla ilgili değildir. Bazen, neyi hak ettiğinizi bulmakla da ilgilidir. Ve bazen bu, elde ettiğinizden daha iyisini hak ettiğinizi fark etmek anlamına gelir. Bazen, Buradaki Facebook Grubumuzda kadınlar 'Sonunda devam ediyorum!' gönderiler:

Bana ya da onun için yaptığım şeylere asla değer vermedi.

'Eski sevgilim bana ya da ilişkimizde yaptığım işe asla saygı duymadı.'

Benim değerimi asla kabul etmedi.

'Daha iyisini hakediyorum.'

Eski bir erkek arkadaşın, bir kaideye koyduğun, aslında sana ve onlar için yaptıklarına başlangıçta olduğu kadar değer vermediğini fark etmek oldukça yaygındır. Neyin peşinde koştuğumuzdan daha iyisini hak ettiğimizi anlamak bize güç veriyor.

Ama bu neden bu kadar yaygın bir problem? ve biz bu konuda ne yapabiliriz?

Erkekler Neden Kız Arkadaşlarını, Eşlerini veya Partnerlerini Kabul Ediyor?

Bunu söylemekte tereddüt ediyorum, ancak erkeklerin kadın partnerlerini verili kabul etme eğiliminde olduklarının, kadınların erkek partnerlerini normal kabul etme eğiliminde olduklarından daha çok doğru olduğunu düşünüyorum.

Bunun neden olduğuna dair bir teorim var.

Tarihsel olarak, erkeklerin aile düzenindeki birincil işi dünyaya açılmak ve sağlamaktı. Mağara adamı olarak, dışarı çıkıp ailelerine yiyecek sağlamak için avlananlar erkeklerdi. Zaman geçtikçe, erkekler ailelerinin geçimini sağlamak için dışarı çıkıp para kazanmak için çalışmaya devam ederken, kadınlar ev işlerine ve çocuklara bakmak için evde bırakıldı - bu da beni kadınların beklenen rolüne getiriyor. Kadınlar tarihsel olarak cinsiyetler arasında daha sosyal olarak kabul edildi. Diğer insanlarla olan ilişkileri - kocaları, çocukları ve arkadaşları - birincil amaçlarıydı. İşlerin ilişki yönünden kadınlar, sağlamaktan erkekler sorumluydu.

Bu asırlık sosyal yapıya dayanarak kadınların ilişkiler için erkeklerden daha fazla çaba göstermesi şaşırtıcı değil. Şu anda bile, işgücünün bir parçası olarak her zamankinden daha fazla kadınla 'beklenen rollerin' çoğunu aştığımızda ve erkekler evde ebeveynlik konusunda daha fazla kalıyor olsa da, kadınların hala belirli bir düzeyde beklenti var. ilişki sorunsuz çalışıyor.

Partnerinizle her gün buluşmaya ve aşık olmaya devam etmeniz gerektiği bir sır değil. Bu, ilişkinizde iki hafta veya ilişkinizde 20 yıl demektir. Biraz çaba sarf etmek uzun sürer, ancak zaman geçtikçe bu unutuluyor gibi görünüyor. Rahatlıyoruz ve çok denememize gerek yokmuş gibi hissetmeye başlıyoruz. Bir erkeğin karısına her cumartesi gecesi beş servisli yemek pişirmesi gerektiğini söylemiyorum, yine de, bunun takdir edileceğinden eminim. Biraz düşünceli olmanın ve bir partnerin düşünceliğini kabul etmenin uzun bir yol kat edeceğini söylüyorum.

Ve bu sadece erkekler için geçerli değil. Bunun kadınlar için genellikle daha doğal olması, bazen hatırlatmaya da ihtiyacımız olmadığı anlamına gelmez.

Teşekkür etmeyi unutma.
Onu düşündüğünüzü göstermek için küçük şeyler yapın.
Onun neyinden hoşlandığını ona söyle.

Beş Aşk Dilini okumadıysanız, sevgiyi nasıl ifade etme eğiliminde olduğunuza ve onu nasıl aldığınıza dair bir fikir edinebilmeniz için bunu yapmanızı öneririm. Çünkü herkesin aynı şekilde sevilmesine gerek yok.

İşte başlamanıza yardımcı olacak aşk dillerinin hızlı bir dökümü:

Kaliteli zaman- partnerinizle birlikte birinizin veya ikinizin de keyif aldığı şeyleri yapmakla zaman geçirmek.
Fiziksel Dokunuş- sarılma, sarılma, fiziksel yakınlık. Fiziksellik yoluyla sevgi göstermek.
Onay Sözleri- Sevildiğinizin söylenmesi veya birinin size ne kadar harika olduğunu düşündüğünü ve nedenini söylemesi.
Hizmet Eylemleri- Partnerinizin, sevginizi göstermenin bir yolu olarak yapmak istemediğiniz veya yapılması gereken bir şeyi yaptırması
Hediye Verme / Alma- Oldukça açıklayıcı, ancak sunduğu fiziksel hediyeler veya deneyimlere dayanarak birinin size olan sevgisini hissetmek.

O kadar tuhaftır ki, aşkı almaktan hoşlanmamın birincil yolu onaylama sözleri. Birinin ne kadar harika olduğumu düşündüğünü duymayı seviyorum. Hiçbir şey beni daha çok sevildiğini hissettirmiyor. Bununla birlikte, sevmeyi bildiğim en iyi yollardan biri hediyeler ve hizmet eylemleridir.

Farklı ortaklarla farklı bir karışım olduğunu görebilirsiniz. Sevginizi farklı ilişkiler içinde farklı bir şekilde ifade etmeniz gerekebilir. Önem verdiğiniz birine göstermenin bir parçası, onlarla kaynaşacak yeni bir sevgi dili öğrenmek için çaba sarf etmektir. Ama bakmadıysanız, bu 5 aşk diline bakmanızı tavsiye ederim. Sevdiklerinizle nasıl iletişim kuracağınızı öğrenme yolunda çok şey sunar. Bu, içinde bulunduğun herhangi bir ilişkide yardımcı olacaktır - eski sevgilinle geri dönersen ya da yeni birine geçersen. Hatta arkadaşlıklarda ve ailenizle etkileşimde bile kullanabilirsiniz.

Öyleyse, eski sevgilinizin sizi neden hafife aldığını ele aldığımıza göre, şimdi tartışacağız ...

Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?

Zaten Bozulmuşsak Değerimi Görmesini Nasıl Sağlayabilirim?

Birinin neyi kaçırdığını anlamasını sağlamanın en iyi yolu nedir? Hayatlarından tamamen uzaklaşın ki sensiz bir hayatın gerçekliğiyle yüzleşsinler.

Doğru - Temas Yok ilk adımdır. Şok, ha?

Eski sevgilin seninle oldukça düzenli zaman geçirmeye alışkın. Yani bir ilişki sona erdiğinde, muhtemelen sensiz bir hayatın nasıl olacağına dair gerçekliğe tam olarak hazır değildi. Dolayısıyla, hazır olmak yerine, yapabileceğiniz en iyi şey, onu eylemlerinin sonuçlarıyla yaşatmaktır. Tam gidin Temas Yok

Bir düşünün - eğer onun kız arkadaşı olsaydınız, ona çok şey teklif ettiniz. Muhtemelen onun için günlük olarak düşünmediği şeyler yapmışsınızdır. Bulaşıkları yıkamak ya da köpeği gezdirmek görevini paylaşmak yerine, artık bunları tek başına yapmak zorunda.

Erkeklerin ve kadınların ayrılıkları farklı şekilde ele aldığından daha önce bahsetmiştim. Kadınlar hemen yas tutma eğilimindeyken, erkekler ayrılığın tüm ağırlığını daha sonraya kadar anlamama eğilimindedir. Partnerlerini hafife almak, bunun bir parçası olma eğilimindedir. Ama zaman geçtikçe ve siz ikinizin birlikte yaptığınız daha fazla şeyi tek başınıza yaparsanız, bir yalnızlık ve pişmanlık duygusu ortaya çıkabilir. Tüm ayrılıklarımda biliyorum, ben Temas süresi yok, EBR'yi bulmadan önceydi, bu yüzden ona öyle demedim ve eski sevgilimi geri almak için değil, iyileşmek için zaman ve yer ayırmaktı. Ve tahmin et ne oldu? Her seferinde, kısa bir süre sonra 'Seni özledim' iletişiminin bir versiyonunu edindim.

Yani sezgiye aykırı gibi görünse de, yapabileceğiniz en iyi şey, teması kesip zaman ve mekanın sihrini çalıştırmasına izin vermek. Yokluğun kalbi daha da büyüttüğü doğrudur.

Şimdi, beni yanlış anlamayın, bu öylece olmaz. Öylece oturup sana sürünerek gelmesini bekleyemezsin. Hala yapman gereken işler var. Zaman ve mekana kesinlikle ihtiyaç var, ancak amacınız eski sevgilinizi geri almaksa, süreci ilerletmeye yardımcı olacak başka şeyler de var.

Kaybettiğini Ona Göstermek İçin İrtibat Kurma

İyileşmek ve iyileşmek için eski sevgilinden biraz zaman ayırmadıysan, sana ŞOK EDİCİ haberlerim var ... Eski sevgilinle sanki hiçbir şey olmamış gibi bağlantıda kalmaya çalışırsan, seni hafife alma eğilimini güçlendiriyor olabilirsin .

Ex Boyfriend Recovery'de, eski sevgilinizde bir kayıp ve pişmanlık hissi yaratmak için mesafe ve zaman kullanmanız bir sır değil. Muhtemelen Temas Yok teriminde yeni değilsiniz. Aslında, bahse girerim bu soruna web'de yanıt arıyorsanız, muhtemelen geldiğiniz tek site biz değiliz. Bu yüzden, bu terimi muhtemelen zaten çabalarınızda görmüş olduğunuza eminim. Ama bahse girerim ki, ekibimizin Temas Yok gibi düzenlediği Temas Yok'u görmediniz.

HERHANGİ BİR ŞEYİ yapmadan önce BİZİM yöntemimizi kontrol edin!

Temassız döneminiz boyunca kendinizi ve hayatınızı iyileştirmeye odaklanmalısınız. Bir ilişki içindeyken vaktiniz olmayan şeyleri yapın. Kaydolmayı düşündüğünüz çömlekçilik dersini alın. Şimdi bu zamanı ve enerjiyi kendinize koymanın zamanıdır. Ve bu şeyleri eski erkek arkadaşın ve onun etki alanı için sosyal medyada paylaş! Her zaman yapmak istemekten bahsettiğiniz şeyleri yaptığınız gerçeğini gösterin. Sizin hakkınızda beğendiğini ve takdir ettiğini bildiğiniz şeyleri sergileyin ve kesinlikle dışarı çıkıp eğlendiğinizi gösterin! Seni kontrol etmeye karar verdiğinde, ayrıldığından beri kendine acıyormuşsun gibi bir izlenime kapılmadığı için önemli.

Hiç kimse hayatı boyunca bir insanı yapan birini istemez. Bu çok fazla baskı ve çekici değil. Ve insanların kolayca elde edilebilecek bir şeyi istemedikleri bir gerçek. Ancak, eski sevgilinizle aranızdaki alanı yaratarak ve hayatınızı mutlu bir şekilde yaşadığınızı göstererek, sizi otomatik olarak ulaşılmaz olarak görmelerini sağlayacaktır.

Dolayısıyla, zaman ve mekan kavramını birleştirir ve sosyal medyada tüm olumlu gelişmelerinizi sergilerseniz, Temas Yok döneminde ustalaşmış olursunuz. Yakında eski erkek arkadaşın yokluğunu hissetmeli ve eğer yoksa seni özlemeye başlayacak. Hedef sadece sizi kaybediyormuş gibi hissettirmek değil, ona dönüştüğünüz kişiyi ve yaratmakta olduğunuz geleceği de kaçırmış gibi hissettirerek vurgulamanız gerekir.

Ve aynı taktiği ilk teması kurduğunuzda eski erkek arkadaşınızla olan etkileşiminize de getirebilirsiniz. Çok müsait olmayın ve mesajlarını veya çağrılarını hemen - veya bazen, hatta hiç cevaplamayın. Etkileşim kurduğunuzda, olumlu niteliklerinizi, özellikle de sizin hakkınızda beğendiğini bildiğiniz şeyleri gösterdiğinizden emin olun.

Eski bir erkek arkadaşınızı geri kazanmanın en etkili kısımlarından biri, sizi hafife aldığına pişman etmektir. Ve bunun anahtarı, Temas Yok döneminizi doğru kullanmaktır.

Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?

Sonuç olarak…

Belki de Buffy'nin bu sözü, bir ilişkide bazı şeyleri verili kabul etmekle tam olarak aynı çizgide değil, ama genel duygular hala aynı. Artı, bu komik:

'Biliyorsun ... öldürmeyi hafife alıyorsun. Ve sonra gitti ve 'keşke daha çok takdir etseydim' gibisin ... durdu ve cesetleri kokladı, anlıyor musun? ' - Spike, 'Vahşi Şeyler Nerede?'

Asıl mesele şu ki, elinizde olan şey gidene kadar farkına varamazsınız. Bir şeyi kaybetmek ... bir işi, bir arkadaşı veya bir ilişkiyi böyle işler.

Bahsettiğim gibi, erkekler kadın partnerlerini hafife alma eğilimindedir. Ayrıca, bir süre onsuz kalana kadar kaybın ağırlığını tam olarak anlamadan, ayrılıkları farklı şekilde işleme eğilimindedirler.

Peki bu konuda ne yaparsınız?

Sihirli formülü uygulayın: Zaman + Boşluk + Değiştir. Temas Yok döneminin sunduğu zaman ve alan, eski erkek arkadaşınızın sizi özlemesi için doğal ortamı otomatik olarak yaratacak, sadece onu sensiz bir hayatın gerçekliğiyle yüzleşmeye zorlayarak.

Ve Temas Yok döneminde iyileştirmeler yaparak ve kendinize odaklanarak iyileşmeyi başarırsınız - ki bu, dürüst olmak gerekirse, Ex Recovery sürecinin en önemli parçasıdır. Kimse sonsuza kadar mutsuz olmak istemez. Ve dolaylı olarak eski erkek arkadaşına olumlu niteliklerini hatırlatarak, artık sana sahip olmama gerçeğiyle bağlantılı olarak, onu tekrar kollarınıza almak için mükemmel bir tarif.

Sonraki uygun soru şu olmalıdır:

bendy ve mürekkep makinesi ana incelemesi

'Hiçbir Bağlantı Tek başına beni hafife aldığına pişman olup geri dönmeyecek mi?'

Ve cevap hayır!

Ne?

Doğruyu biliyorum?

Bu sinir bozucu, biliyorum. Ama gerçek şu ki, ilgisini doruğa çıkaracak bir hayat yaratmak için çaba sarf ettiğiniz için muhtemelen pişmanlık duyacaktır. Ancak, onun geri gelmesini istiyorsanız ya da sizi hafife almak için geri dönmemesini istiyorsanız… işlevsel bir ileri geri iletişim tarzı yaratabilmelisiniz. Ve eğer bunu çalışmak için KANITLANMIŞ bir şekilde yapmak istiyorsanız, bunu adım adım takip etmelisiniz Veya, eğer işe yarayan bir programa doğrudan dalmaktan henüz tam olarak emin değilseniz (kontrol edin bu), bu makaleyi okumalısınız, ''

Pekala, artık eski sevgilinizi sizi hafife almaktan nasıl pişman edeceğinizi bildiğinize ve Temas Olmadan SONRA ne yapacağınızı bilecek kaynaklara sahip olduğunuza göre, özellikle SİZİN ayrılığınızdan bahsedelim. Demek istediğim, şimdiye kadar karşılaştığımız hemen hemen her durum hakkında makaleler yazdık ve çoğu zaman buraya gelen herkes, kuralların bir istisnası olduğunu düşünüyor veya belki de belirli bir duruma değinmediğimizi düşünüyor. zaten uğraşıyorlar. Ve ne olduğunu biliyorsunuz, ÇOK sayıda durumla uğraşmış olsak bile, ele almadığımız benzersiz bir şeyiniz olabilir. Ve sizi bu durumda bırakmak istemiyoruz. Yardım etmek istiyoruz! Öyleyse, aşağıdaki yorumlarda bana ayrılığınızdan bahsedin, biz de ona değerinizi nasıl bildiğini ve neyi kaybettiğini nasıl anlayacağınızı öğretmeye yardımcı olalım.

Bilmek istiyorum: