Ex Recovery Stratejisi

Eski sevgilime koştum! Ben şimdi ne yapacağım?

2024

Güney Kore, Seul'de yaşarken bir ay boyunca bir erkekle çıktım. İşleri 'resmileştirmeden' önce birkaç randevuya çıkmıştık. Bu tarihler arasında benden kız arkadaşı olmamı istedi.Bize izin vermesini istedimönce birbirinizi tanıyın. İki hafta içinde ve benden kız arkadaşı olmamı mı istedi? Güney Kore flört kültüründe bu normal miydi? Bilmiyordum ama acele etmek istemedim. Arkadaşımdan iknaSonuçtadaha iyi kararımı kazandı, bu yüzdenBu adam dördüncü kez benden kız arkadaşı olmamı istediğinde yumuşadım ve dedim ki,

'Tamam. '

Bu yüzden bir ay çıktık ve sonra bana hayalet attı… doğum günümde.Bir aylık kasırga romantizmi, bu adamın benimle bir ilişki içinde olmak istemediğini bilmesinin ve bana nasıl söyleyeceğini bilmemesinin korkaklığıyla kısa kesildi. benyaralandı, kalbi kırık, ama sadece bir ay gibi. Ben aştım. Seul şehrinde bugüne kadar denizde başka balıklar da vardı.Artı, o şehirde bile yaşamadı ve Seul zaten oldukça büyüktü, peki onu bir daha görsem benim için ne fark ederdi? benmuhtemelenasla olmaz. Oğlum, yanılmışım!

Nereden'Casper the Korean Ghost'un üzerimde iz bırakmadan ortadan kaybolmasından altı ay sonra ... ne olduğunu bilmelisiniz. Arkadaşım ve ben 'Treat Yo-Self' alışveriş çılgınlığımızı bırakıyorduk ve dairesinin yakınındaki bir çörek dükkanından hızlı bir atıştırmalık almaya karar verdik. Koreli ailelerin ve çiftlerin denizi arasında boş bir masa bulduk.Sadecearkadaşım sipariş vermek için tezgaha gitmek üzereyken, Casper'ın karşımdaki masada oturduğunu gördüm.

Lütfen dramatik etki için bekleyin çünkü - dramatik etki için duraklama -Yalnız değildi! Evet, yalnız değildi! Bu aptal bir randevudaydı. Ve beni fark etti. Nasıl bildiğimi biliyor musun? Bu şekilde ve sandalyesine bu şekilde eğiliyordu, tamam, evet, randevuda olduğu için gergin bir alışkanlık olabilirdi. Ama gerginmiş gibi bana bakmaya devam etti. Ve ben ona döndüğümde yüzünü saklamaya devam etti. Sakin, havalı ve derli toplu davranmaya çalıştım ama içimde enkazdım.

Arkadaşım bana sorup durduçokluiyi olsaydım ve onun onu mahvetmesini istersemnazikçeçünkü 'dağınıklık' demedi.) Aslında bir şey yapmayı düşünemeyecek kadar şok oldum. Randevusunu mahvetmek ve bir olay çıkarmak için yolumdan çekilmem için hiçbir sebep yoktu.

Ama Janell, sonra ne yaptın?

SenmuhtemelenKendine bunu şimdi soruyorsun, ha? Tamamen dürüst olmak gerekirse, ben hiçbir şey yapmadım. Kore'de kullandığım mesajlaşma uygulamasını kullanmasını engelledim.Üzerinde bıraktığım son izlenim, Charlize Theron’un “cinayet” yürüyüşüyle ona doğru yürümem ve onu mahvetmek üzere olduğumu düşünmemdi… ... sadece onu kandırmak ve çörek dükkanından çıkarken elinin arkasında korkmasını izlemek için. Eski sevgiliyle karşılaşmak ve ne yapacağını bilmemek zor. Özellikle nasıl yapılacağını bildiğiniz tek şey, vücudunuzun her parçası panik içinde çığlık attığında sakin kalmaya çalışmaktır. Onu anlıyorum.Ama bu makaleyi okuyan her birinizin, sakin, soğukkanlı kalabilen, kendine güvenen güçlü kadınlar olduğuna inanıyorum.. Eski sevgiliyle karşılaşmak çok kafa karıştırıcı bir deneyim olabilir, bu yüzden hatırlamanız gereken bir şey var

AŞIRI DÜŞÜNMEYİN.

Bunu bu makaledeki her bölümde tekrarlayacağım.nazikçesize bunu hatırlatıyor. Aşırı düşünmek, özellikle ayrılıklardan sonra düşmanımızdır.Bir grup arkadaşıyla bir kahve veya şarap eşliğinde bir buluşmanın her yönünü incelemek istememek zor (günün saatine bağlı olarak, haklı mıyım?) Ama bayanlar, bunu yapmayı bırakmalıyız. Kendimizin daha güçlü bir versiyonu olma sürecimiz için zararlıdır.

Ve istediğin bu değil mi? Eski sevgiliyle karşılaştıktan sonra güçlü bir kadın olmak? Evet? O zaman evet! Bunu yapabiliriz kızım!İnşallah, bu makalenin sonunda, alıştırma olayına dönüp 'patlamadan uzaklaşan bir aksiyon yıldızını' çekip geriye bakmayacaksınız..

Zamanın Önünde Alıştırmaya Hazırlanma

'Şans sadece hazırlanmış zihne yardım eder.' - Louis Pasteur

Plan Yap

Hazırlık, her durumda başarının anahtarıdır. Bu nedenle, Ex Recovery yolculuğunuzda nerede olduğunuzu düşünmeniz önemlidir. Bu, if / then ifadeleri kullanılarak yapılabilir.

su yaşı seviyesine uzun bir yürüyüş

Eski sevgilimle karşılaşırsam ve İrtibat Kurmaya başlamazsam, işleri kısa, tatlı ve noktaya koyarım.

Eski sevgilimle karşılaşırsam ve hala Temas Yok sürecindeysem, kibar olacağım ve kendimi bu durumdan çıkaracağım, böylece Temas Yok'u bitirebilirim.

Eski sevgilimle karşılaşırsam ve İrtibat Yok'u tamamladıysam, eski sevgilimi geri almak için EBR'de belirtilen yönergeleri takip edeceğim. Yapmak istediğim şeye aykırı olsa bile bunu yapacağım.

Kısa, tatlı ve anlamlı

Konuları kısa ve öz tutmak neden önemlidir?

Eğer çok şey söylersen, şansını mahvetme olasılığın artar. Bununla birlikte, işleri samimi tutarsanız ve kendinizi durumdan uzaklaştırırsanız, eski sevgilinizle olan ilişkinizi daha fazla bozmaktan kaçınacaksınız.

İşleri kısa tutmak sizi çok şey söylemekten alıkoyar.

Ona 'Yanlışlıkla Bir Amaçla' Koşmayı Düşünün

Temas Yoktan sonra kendi koşullarınıza göre bir karşılaşmayı düzenlemek, anlatıyı kontrol etmenizi sağlar.

Düzenlemediğiniz bir karşılaşma sizi şaşırttıysa, ne söylemeniz gerektiğini ve ne zaman konuşmayı bırakmanız gerektiğini bilerek hazırlıklı olmayabilirsiniz.

Onunla ilk karşılaştığınızda sıcak bir karmaşa gibi görünmekten kaçınacağınızdan bahsetmiyorum bile.

Chris'in her zaman dediği gibi, tüm sohbetlerinizi yüksek bir notla bitirmelisiniz ve gelecekteki bir sohbette arzu edilecek bir şey bırakmalısınız.

İçkiye Hayır Deyin

İçmek ve uyuşturucu kullanmak çekingenliği azaltır. Sizi daha az endişelendirebilir. Bununla birlikte, EBR'de sizin için ortaya koyduğumuz her şeyi unutmanızı da sağlayacaktır. Ne zaman uzaklaşacağınızı ve hangi konulardan kaçınacağınızı unutacaksınız. Yüksek sesle uzaklaşıp onu daha fazlasını istemeye bırakmayacaksın.

Açık olmak gerekirse, algınızı değiştiren herhangi bir şeyden kaçınmak iyi bir plan.

Yedekleme Var

Bir veya iki arkadaşınızı doldurmak her zaman iyi bir fikirdir. O halde, her şeyi samimi ve öz tutabilirsiniz, ancak 'bunu anladım' tavrını sürdürmenize yardımcı olmak için arkanda durabilirler.

SAYGI

Eğer ikiniz o kadar da iyi olmayan şartlarda sona erdiyse, bu büyük bir soru.

Kendinize, onu geri istiyorsanız, aklınıza gelen her şeyi o anda ağzından çıkaramayacağınızı hatırlatın. Bunun başarınızı nasıl etkileyebileceğini düşünün ve işleri hoş ve medeni tutmak için ayarlayın.

En Kötü Durum Senaryosundan Geriye Doğru Çalışın

Bir plan yapmakta sorun yaşıyorsanız, her zaman en sevdiğim planlama yöntemini kullanabilirsiniz.

Mutlak en kötü senaryoyu hayal edin ve bunun için bir çözüm bulun.

İşler korkunç derecede ters giderse bunu nasıl halledeceksiniz?

Gördüğünüz gibi, mutlak en kötü durum senaryonuz için bir çözüm bulduğunuzda, rahatlayabilirsiniz. En kötü durum senaryosu olmayan herhangi bir şey, halihazırda en kötüsüne hazırlandığınız için başa çıkabileceğiniz bir şeydir.

Eski sevgiline koştuğunda ne yapmamalı

Sohbeti O Yönetmesine İzin Vermeyin

Konuşmanın kontrolünü elinize almadığınız iki durum vardır.

Özellikle hiçbir şey yapmıyorsun.
Eski sevgilinin sohbeti taşımasını bekliyorsun.

Bunların her ikisi de konuşmada liderlik yapmamanıza neden olur. Bunu şu şekilde yapabilirsiniz

Ne söyleyeceğinize odaklanmak yerine ne söyleyeceği ile ilgilenmek. (Bu planın işe yaradığı yer burasıdır.)
onu rahat hissettirin.
Tartışmaya neden olmayan konulara bağlı kalın.

Görüşmeyi Kısa Tutun

Sohbeti kısa tutarsan, hata yapma olasılığın azalır. Buradaki amaç kısa pozitif etkileşimlerdir.

Onunla işlerin nasıl olduğunu sorarak, hayatınızda her şeyin yolunda gittiğini ima ederek ve sonra her ne sebeple olursa olsun kibarca mazeret göstererek bu işe yarayabilir.

gizli dünya posteri ejderhanı nasıl eğitirsin

Kaçmayın veya Saklanmayın

Eski sevgilinizle karşılaşırsanız, topuklarınızı çevirmek ve oradan dışarı çıkmak için cazip olacaksınız. Bu seni Unutulmaz Kız olarak göstermez. Ancak, dağılıyormuşsunuz ve durumu kaldıramıyormuşsunuz gibi görünecektir.

Öyleyse, bunu yaptığınızda, sahip olduğunuz tüm cesaret ve güveni alın ve kaçmamaya yönlendirin. Tamam?

Duygularınızı Dökmeyin

Kesinlikle yapmak isteyeceğiniz tek şey, bağırsaklarınızı boşaltmaktır. İlişkinin geçmişi ve sorunları hakkında konuşmak isteyeceksiniz.

Bu dürtüyle savaşın.

Neden?

Fikir pozitif kalmak, unuttun mu?

Geçmişin sorunlarını gündeme getirmek olumsuz olur. Duygusal olmaya geldiğinde çoğu erkek gibi olduğunu varsayarsak, duyguların hakkında konuşmaya çalışmak eski sevgilin için ezici olur.

Bu sohbeti, aranızdaki yeniden ilişki kurduğunuz ve yeniden bir araya gelmeye eğilimli olduğunuz zamanlar için saklayın. O zaman bile, hafifçe yürürdüm.

Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?

Eski sevgiline koştuktan sonra ne yapmalı

Demek eski sevgilini gördün. Bundan sonra, duygularınız ezici ve öngörülemez olmaya mahkumdur. Onları kolayca dizginlemenizi bekleyemezsiniz.

Dikkatinizi dağıtacak bir şey bulun

Düşüncelerinizle yalnız kalabileceğiniz dünyadan uzaklaşarak bir adım geri atın. Eski sevgilinizin olaylara nasıl tepki vereceğini kontrol etmediğiniz gerçeğini kabul edin, ancak olaylara nasıl tepki vereceğinizi kontrol edebilirsiniz.

Öyleyse, duygularınızı alın ve neyin daha önemli olduğuna karar verin, onları yatıştırın veya eski sevgilinizi geri alın. Çünkü, onları kontrol altına almazsanız, kalıcı olan anlamlı bir ilişkiyi yeniden kurma şansını kaçırma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.