Ex Recovery Stratejisi

Eski Erkek Arkadaşım Bana Hala Önemsediğini Söyledi (Onu Geri Almak İçin Ne Yapabilirim)

2024

Üniversitedeyken eski sevgililerimden birinin tipik bir 'civciv arabası' dediği beyaz 2004 Mustang'i sürdüm.

Dostum, o arabayı cidden sevdim. Ama sarhoş sürücüleri çeken bir mıknatıstan yapılmış gibiydi. Dört aylık bir süre içinde iki kez vuruldum. İlk olaydan kaportacıdan aldığımdan bir hafta sonra, kendimi eyaletler arası yanlış yoldan giden bir bozo ile neredeyse kafa kafaya bir çarpışma ile karşı karşıya buldum. Neyse ki oldukça hızlı tepki verdim ve kafama vurmak yerine arabanın şoför tarafına kaydı ve sürmeye devam etti.

Muhtemelen hayatımın en korkunç 45 saniyesiydi. İkimizin de gittiği hızlarda ondan uzaklaştığım için şanslıydım. Zavallı arabam bir ay içinde ikinci kez bir salak tarafından ezildi.

Bana arabamı daha az sevdirmedi, ama tekrar dükkana gönderme fikri çok fazlaydı. Tampon olmadan olduğu gibi sürmeyi seçtim. Biraz mustangı andıran, buruşuk bir kağıt parçası olan bir go-cart'a benziyordu.

dora ve arkadaşları şehre

Keşke sana gösterecek bir fotoğrafım olsaydı.

Böyle bir şeye benziyordu ...

Tam olarak güvenli değildi. Ama babamın bazı ciddi mekanik becerileri var. Sürülebilir (ve sokak yasallığı) yaptı.

Başka bir şeyi karşılayana kadar bir yıldan fazla bir süre böyle sürdüm. Yine de o Mustang'den kurtulmak zordu. Evet, muhtemelen yakın gelecekte bir otoyolun ortasında parçalanacaktı. Evet, korkunç bir gaz kilometreye sahipti çünkü buruşuk kağıt formu tam olarak aerodinamik çığlık atmıyor. Ve evet, DWI ve DUI tutuklamalarının rekorunu elinde tutan bir kasabada üç kez kanıtlanmış sarhoş sürücü mıknatısını sürmek teknik olarak güvensizdi.

Ama bu benim ilk arabamdı ve bir aile hayvanını yeniden yerleştiriyormuşum gibi hissettim.

Kendiniz için doğru olduğunu düşündüğünüz şeyi yapmak zorundasınız ve evcil hayvan durumunda da bunun için. Şimdi, bir araba ile oyun oynadığımı söylemiyorum, ama bir adı olabilir ve onu detaylandırmak için ödev yapmaktan daha fazla zaman harcamış olabilirim. Öyleyse, harcanan zaman ve para, onu bırakmanın acısına oynadı ve bazı MUHTEŞEM yolculuk anıları ile birlikte.

Bence bazı ayrılıklar da benzer şekilde gerçekleşiyor.

Konuyu sona erdiren kişi bu çağrıyı yapar, çünkü hangi nedenle olursa olsun, kendileri için en iyisinin bu olduğunu düşünürler. Kendi çıkarlarını korumak insan doğasıdır. Bu, umursamayı tamamen bıraktıkları anlamına gelmez. Birini gerçekten önemsiyorsanız, gezegendeki en muhteşem pislik varyasyonu olsalar bile, bu öylece kaybolmaz.

Ancak, Lola the Mustang gibi, birisini hala önemsiyor olmanız, mutlaka kullanmanız gereken arabanın bu olduğu anlamına gelmez.

Um ... bu gerçekten istediğim kadar net olmadı.

Tekrar denememe izin ver.

Hmmm, belki bunu bir araba yerine bir insanla açıklıyor.

Ding Ding Ding!

Dahice fikir, Ashley!

Pekala, bu adamla, Logan * ile üniversitede görüşüyordum. (gerçek adı değil. Yine de çocukken Logan adında bir atım vardı!)

Junior yılımı neredeyse bitirdim ve o birinci sınıfa yeni başlamıştı.

Tipik bir birinci sınıf öğrencisiydi. Bununla, tam bir tembellik demek istiyorum.

Derslerinin çoğunu atladı ve bir şekilde hepsinde başarılı olmayı başardı. (Bunu yapabilen insanları hep kıskanıyorum.)

Ben tam tersiyim. Bir test için ihtiyacım olan bilgileri saklamak için bile ciddi bir çalışma zamanı ayırmam gerekiyor. Yani, biz tam olarak bu cephede uyuşmadık. Ancak Yaz boyunca tam bir patlama yaşadık.

İlişkimiz ilerledikçe notlarım düştü. Arkadaşlarımı iki yıl içinde bitirme hedeflerimin, Logan ile kalmamın imkansız olacağını anladım *.

Annemin sözleriyle, o 'kötü bir etki' idi. Ayrıca önünde bile gerçek adını kullanmak yerine ondan “o çocuk” olarak bahsetmiştir.

Sonunda benim için neyin daha önemli olduğuna karar vermem gerekiyordu. Gamzelerine rağmen eğitimim kazandı.

Aslında o anda ondan uzaklaşmak gerçekten berbattı, ama benim için en iyi olanı yapacaksam, bunun onu kapsamadığını anlamalıydım. İşe yarayacak kişiyi değiştirmesini bekleyemezdim, bu ona haksızlık olur.

Bir dakikalığına bir tavşan izine gittim.

Tamam, peki bununla nereye gidiyordum?

REFOCUS!

Ah evet!

Tamam, bu hafta bana sorulan soru şuydu: 'Eski sevgilim hala beni önemsediğini söylüyor. Onu geri almaya çalışırken bunun benim için çalışmasını nasıl sağlayabilirim? '

Bu tamamen meşru bir soru.

İnsanların söyledikleri ve gerçekte ne demek istedikleri çoğu zaman bir araya gelmez.

Onu terk ettikten sonra kesinlikle Logan'ı önemsiyordum. Sırf artık içinde olmadığım için onun hayatında iyi şeyler olmasını istemekten vazgeçmedim.

Ama bana söylendiği gibi, büyük bir yumuşak başlıyım ve bana kötü davranan insanlara kötü şeyler bile dilemiyorum. Bu nedenle, herkesin bir gelecek inşa etme niyetiyle çıkmadığını belirtmeliyim.

Heck, geçen yıl daha sonra kadınlara yer tutucular gibi davrandığını ve onlarla asla duygusal bir bağ kurmadığını öğrendiğim bir adamla çıkmıştım. Başkası onun dikkatini çekene kadar onları etrafta tutardı.

Ondan uzaklaşmak, çöpü atan kendisi olmasına rağmen çok daha kolaydı ama onun durumunda, bundan sonra başıma gelenleri pek umursamıyor gibiydi.

Bu nedenle, eylemlerinin söyledikleriyle uyuşup uyuşmadığını hesaba katmanız gerçekten önemli.

Önemsediğini söylüyorsa ve sonra sürekli olarak seni incitmesi amaçlanan şeyler yapıyorsa, muhtemelen bunu söylemesi gerektiğini düşündüğü şeyi söylediği için söyledi.

Herkes farklı nedenlerle çıkıyor. Bazı insanlar bir ilişki kurmak için çıkar. Bazı insanlar sırf yalnız olmayı sevmedikleri için çıkarlar. Çoğu zaman insanlar, sadece duymak istedikleri şey olmayabileceğinden korktukları için ilişki hemen hemen bitip bitene kadar ortağımızın nedenlerini anlamaya çalışmaktan kaçınırlar. Ve birisinin size söylese bile ne istediğini gerçekten bilmek neredeyse imkansız.

Bir erkeğin sana önemsediğini söyleyebileceği birkaç durum var.

Ama bu durumda çok daha önemli olan, size NASIL hala önemsediğini söylemiş.

Bunu düşün.

Bir keresinde en iyi arkadaşımla bir yere serilmiştim çünkü onunla yanlış 'tonu' kullanıyordum.

en büyük şovmen sağduyu medyası

Hayır, seninle nasıl bir üslupla davrandığını anlamayacağım. Sadece bazen söylediklerimizin ve demek istediğimizin her zaman birbiriyle uyuşmadığını söylüyorum.

Öyleyse, farklı senaryolarımızı ele alalım.

Senaryo 1:Söyledikleri eylemleriyle örtüşüyor.

Senaryo 2:Söyledikleri eylemleriyle uyuşmuyor.

Senaryo 3:Söylediği tek şey. Eylemleri, ara sıra söyledikleriyle aynı çizgide ama bazen olmadıkları oluyor.

Senaryo 4:Bir şey söyledi ama söylediklerini desteklemek ya da değerini düşürmek için hiçbir şey yapmadı.

Şimdi, erkeklerin genellikle yaptıkları ve sonunda size ne yaparsa yapsın, onu önemseyebileceğinizi ve durum ne olursa olsun sizi geri isteyebileceğinizi söyleyen bir dizi rastgele eylem yazabilirim ... ama bunu yapmadım yüzde yüz doğruydu ve zaman kaybı değildi.

Ve bazı durumlarda bu doğru değildir.

Size gerçekten çalışabileceğiniz bir şey vermeyi tercih ederim.

Öyleyse, kendinizi içinde bulduğunuz bu durumla nasıl başa çıkacağınızdan bahsedelim.

Eski sevgilin önemsediğini söyledi. En azından en az iki kelime 'umursuyorum' demek için çaba gösterdi.

Burada biraz sert aşk, bu yüzden kendinizi hazırlayın.

Bana göre imkansız gibi görünen bir şey yapmalısın. Söylediği ya da yaptığı her küçük şeyi okumayı bırakın çünkü hiçbir şey olmasa bile umut beslemek isteyeceksiniz. YALNIZCA 'Önemsiyorum' un gerçekten herhangi bir önemi olduğu zaman, duygularınızı düşünmek gibi bazı eylemlerle onu gerçekten desteklediği zamandır. Elbette, 'Seni önemsiyorum, ama platonik-arkadaş-ben-eskiden-flört gibi bir şekilde. Ama bunu öğrenmenin tek yolu programa girip onu takip etmeyi bırakman.

içinden bir nehir geçiyor yorumlar

Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?

NE YAPABİLİRSİN?

Muhtemelen bu ilişkinin yönünü değiştirmek için yapabileceğiniz hiçbir şey olmadığını düşündüğünüzü biliyorum. Ve doğru, birisinin seni umursamasını sağlayamazsın.

Peki ne yapabilirsin?

Bu yüzden sana bir sır vereceğim.

İhtiyacınız olan tüm bilgilere zaten küçük sevimli kafanızın içinde sahipsiniz.

Şimdi, normalde kimseye eski sevgililerini geri almak için kim olduklarını değiştirmelerini söylemem. Bununla birlikte, size şunu söyleyeceğim, eğer sizin için önemliyse, eski sevgiliniz için özel olarak yapılmış bazı değişiklikler yapabilir ve aynı zamanda sizin için de faydalı olduğundan emin olabilirsiniz.

Bu taktik manipülasyonla sınırlıdır, ancak hayatınızı sizin için de daha iyi hale getirdiği sürece, uzun vadede neye zarar vereceğini anlamıyorum. Her zaman baktığım yol ... Eski sevgilim ve ben bir araya gelemezsek, bu hayat kendi başıma yaşamaktan mutlu olacağım bir hayat mı yaratıyorum?

Eski sevgililerimden biri bana inek kültürü hakkında çok şey öğretti. (Yargılamayın. Arkadaşlarım bana çok fazla pislik verdi. Başka birçok harika özelliği vardı.) Ayrıldığımızda, hayatıma getirdiği şeylerden hangisini gerçekten orada istediğime karar vermem gerekiyordu. Görünüşe göre, birlikteyken, kendi başıma olsaydım sahip olamayacağım birçok şey eklemiştim.

İstediğinizi hesaba katmak, ne olursa olsun hayatınızı gerçekten keyif alacağınız bir şey haline getirmenin yanı sıra, kendinize olan güveninizi de artıracaktır.

Ex Boyfriend Recovery ile çalışmayı sevmemin bir parçası. Ortaya koyduğumuz pek çok iyi bilgi var. Ancak programın Unutulmaz Kız bölümünü okuduğumda, bunun sadece eski bir eski sevgiliyi geri kazanmakla ilgili olmadığını fark ettim, insanları en iyi benlikleri olmaları için güçlendiriyorduk.

Hayatınızı bir başkası için yaşarken en iyi haliniz olamazsınız.

En iyi benliğiniz haline gelmenin ilk adımı kendinden şüphe duymaktır. Eski sevgilini başka nasıl geri almayı planladığın umrumda değil. Kendinden şüphe duymanın zihnindeki her şeyi dışarıda bırakmasından kurtulamazsan, bırak geri gelmeyi, eski sevgilinin senin için yalvarmak için bir neden görmesini nasıl bekleyebilirsin?

Öyleyse, bu hedefe ulaşmak için yapacağınız ilk şey, yaşamak için bir If-Then kurallar dizisi oluşturmaktır.

Bunu yapmanın en iyi yolu, destekleyici ve olumsuzlukları ortadan kaldıran insanlarla zaman geçirdiğinizden emin olmaktır.

Psikolojik araştırmalar, 'Bir gün spor salonuna gitmeyi atlarsam, ertesi gün spor salonuna gideceğim' gibi bir If-Then formülünde formüle edildiğinde zihnin benlik kurallarına daha iyi tepki verdiğini söylüyor.

Bu kural, bir gün spor salonunu atlama alışkanlığınız varsa ve sonra domino taşları gibi geri dönmek için motive olamadığınızı ve birdenbire haftalarınızı atladığınızı fark ettiğinizde harikalar yaratan bir kuraldır. Bu If-Then kurallarıyla, spor salonuna gitmeden iki gün üst üste asla gitmeyeceğiniz konusunda kendinize söz verdiniz. Kendinize vereceğiniz sözü tutacak kadar kendinize saygı duyamıyorsanız, başka birinin size saygı duymasını nasıl bekleyebilirsiniz?

Aynı şekilde, senden yapmanı istediğim şey kendinden şüphe duymayı engellemek için bir If-Then kuralı oluşturmaktır.

Kendinizi ne zaman farklı yapmış olabileceğiniz, yapmış olabileceğiniz hatalar ya da ayrılığınız için sizi suçlu yapan şeyler hakkında düşünürken bulduğunuzda, bu düşünceyi sizi harika ve eski sevgililerinize layık yapan bir şeyle değiştirmenizi istiyorum. saygı. Hile yapman veya ciddi hatalar yapman umrumda değil.

Tıpkı herkes gibi kendime karşı oldukça sert olabileceğim dönemlerden geçiyorum. Bir adım geri attığımı ve kendi kendime 'konuşma' biçimimi değiştirmenin saygı talep etmemi sağladığını fark ettim.

Daha gençken ve ailemle başım belaya girdiğinde, kendimden şüphe duyduğum zaman benden üstün oldu. Annemle babam sesini yükselttiğinde, ben onu alıp beklerdim. Genellikle sonunda yırtılırdım. Geri konuşmaya çalışsaydım bile sesim çatlayacak ve ağlayacaktım. Kelimeleri gerçekten çıkardıysam, nadiren anlam ifade ediyorlardı.

Ama bir keresinde babam sinirlendi ve bana aptal dedi. Şimdi, Einstien olmayabilirim ama aptal değilim. Yaralanmıştım ama sanki perde geri çekilmiş gibiydi. Neden? Çünkü aptal olmadığımı ve bu kadar bilinçli olarak kendimle konuşulmayı hak etmediğimi biliyordum. Güçlendirildim ve sanırım 'Benimle böyle konuşmana izin verirsem hayatımdaki erkeklerin benimle konuşmasına nasıl izin vereceğimi bekliyorsun?'

İlk kez babama dumanı tüten tam ve dokunaklı bir cümle koyduğum zamandı. Sanki tuğla duvara çarpmış gibi dumanının gazı bitti ve gözleri gerçekten büyüdü.

Söylemeye gerek yok, şimdi çok daha iyi bir ilişkimiz var, çünkü kendime bir saygı buldum ve görünüşe göre o da öyle.

Dolayısıyla, şu anda sizin durumunuzda, sizin için çalışan bir şey bulmanız önemlidir. Kuralınız şu şekilde ifade edilir: 'Ayrılık için kendimi suçluyorsam, o zaman neden harika olduğumu ve saygıyı hak ettiğimi kendime hatırlatırım.' İkincisi, 'Kendimi eski sözlerimi veya eylemlerimi aşırı analiz ederken bulursam, her zaman çok fazla düşünmeden bir şeyler söylediğimi ve yaptığımı hatırlayacağım ve muhtemelen eski sevgilimin hiçbir şey ifade etmediğini o. Zamanımı boşa harcamayacağım. '

Anlıyorsun? Zihnimiz içgüdüsel olarak kalıplar arar. Bu nedenle, 'Kurallar' oluşturarak zihnimize bir tetikleyici aramamızı söyleriz. Bu durumda, kendini küçümseyen düşünceler olur.