gov-civil-vilareal.ptBenim eski erkek arkadaşım benimle yapmak için hiçbir şey istiyor
Bu sitedeki makaleleri okuyorsanız veya satın aldıysanız, o zaman ben, Chris Seiter, paylaştığım bilgiler için bir sürü okuma ve araştırma yaptığımı bileceksiniz.
Tahmin edebileceğiniz gibi, bunun çoğu harika bilim dünyasını içeriyor. Pek çok insan bilim tarafından korkutulabilir. Ancak konu aşk bilimi olduğunda, hepimize söylendiği gibi:
Bu kimya!
Menshealth.co.uk'de yer alan bir makaleye göre,'Aşk şehvetten doğar ...'Dr. Helen Fisher'dan alıntı yapıyorlar, 'Neden Seviyoruz: Romantik Aşkın Doğası ve Kimyası.'
Fisher, testosteron ve östrojen kaynaklı her iki cinsiyette de evden çıkıp üreme isteği olduğunu söylüyor.
'Kolayca uyarılabilen ve görece ayrım gözetmeyen temel bir içgüdü.'
Fisher'ın dediği gibi Aşk, Şehvetten doğar. “Aşkın gelişmesi kokuya bağlıdır.İnsanlar arasındaki çekim, vücut kokuları ve feromonlarından önemli ölçüde etkilenir.İngiliz Bilim İlerleme Derneği psikolog ve konuşmacısı Richard Robinson, diyor.
Makalenin Erkek Sağlığı için yazılmış olması, erkek bir izleyici kitlesine yönelik olması nedeniyle, California Üniversitesi'ndeki araştırmacıların, erkek terinde bulunan bir kimyasalın birkaç kokunun, bir kadının ruh halini iyileştirmek, cinsel uyarılmasını artırmak için yeterli olduğunu belirttiği belirtiliyor ve yaşamsal belirtilerini yükseltir. Öyleyse bu, bir erkeğin tekrar ilgilenmesini sağlamaya çalışan kadınlar için ne anlama geliyor?
ay incelemesi içen kız
“Her aşamada, şovu farklı beyin kimyasalları çalıştırıyor. Bu aşamalar şehvet, çekicilik ve aşktır. '
Melanie Greenberg, Ph.D.'ye göre, Psychology Today için yazdığı makalede, '' oldukça çok şey ifade ediyor.
Greenberg tesadüfen, aşık olmanın üç aşaması olduğunu söyleyen Dr. Helen Fisher'ı da görüyor.
“Her aşamada, şovu farklı beyin kimyasalları çalıştırıyor. Bu aşamalar şehvet, çekicilik ve aşktır. '
Şehvet erkeklerde testosteron ve kadınlarda östrojen hormonları tarafından yönlendirilir.
Greenberg, 2016 yılının Mart ayında Psychology Today makalesinde, Lust'un erkeklerde testosteron ve kadınlarda östrojen hormonları tarafından yönlendirildiğini söylüyor. 'Şehvet türler arasında meydana gelir ve genlerimizi yaymak için bir partner bulma yönündeki temel itici gücün bir parçası olabilir. Ama şehvet aşktan farklıdır. Erkeklere testosteron enjekte etmek, onların potansiyel bir sevgili arzulamasına neden olur, ancak kalıcı bir şekilde aşık olmaları gerekmez. '
Yani, Lust'un bir Adam'da nasıl çalıştığına dair şimdi bildiklerinizi alarak, olduğunuz kişi olarak, artık oyununuzu bir sonraki seviyeye taşıyabilirsiniz. Cazibe.
Bu yazıda bahsettiğim üç makalenin ortak bir yanı var.
Cazibe.
Greenberg'e göre, “sevgilinize takıntılı olmaya ve onun varlığını arzulamaya başlıyorsunuz. Kalbin yarışıyor ve uyumak ya da yemek yemek istemiyorsun ...
Birlikte yapacağınız şeyleri hayal ederken ekstra enerji ve heyecan dalgası hissediyorsunuz. ' Greenberg'in dediği gibi tüm bu hisler üç kimyasal tarafından yaratılıyor: dopamin, norepinefrin ve serotonin.
Dopamin
Greenberg'e göre artan dopamin, motivasyon, ödül ve hedefe yönelik davranışla ilişkilidir, 'bu nedenle, sevdiklerinizi takip etme veya onlarla birlikte olamazsanız, onu bir fantezide yaratma dürtüsü.' Greenberg ayrıca şunu söylüyor:
Dopamin bir yenilik duygusu yaratır; “Sevdiğiniz kişi size heyecan verici, özel ve benzersiz görünüyor ve dünyaya onun özel niteliklerini anlatmak istiyorsunuz.
Ama dopaminin ne yaptığını biraz daha ayrıntılı bir şekilde inceleyelim.
Maryanne Fisher, Ph.D.'ye göre, 2013 yılının Şubat ayında yazdığı makalede, dopamin kimyasal sürecin başlangıcıdır.
Beyinde ve adrenal bezlerde oluşturulan dopamin testoteron salınımını artırır.
Dopmanin, cinsel organlar, ter bezleri ve ayrıca duyular dahil olmak üzere çeşitli organları etkiler. ' Fisher, okura sevginin ilk aşamalarında gökyüzünün daha mavi olduğunu veya daha fazla terlediğinizi fark edip etmediklerini sorar. Dopamin kısmen sorumludur.
'Dopaminin salınmasının bir sonucu olarak, ruh hali ve duygular da etkilenerek heyecan ve mutluluk duygularına yol açar.'
Bu arada, Fisher, testoronun cinsel arzuyu artırdığını, aynı zamanda saldırgan davranışı da artırdığını söylüyor, bu da yoğun tepkiyi besleyen kişiyi takip etme veya kovalamaya yönelik itmeyi açıklayabilir.
Norepinefrin
Greenberg'e göre norepinefrin, ekstra enerji dalgalanmasından, kalp atışlarından, olası iştahsızlıktan ve uyku arzusundan sorumludur.
evcil hayvanların gizli yaşamı hakkında incelemeler
Ancak, Norepinefrin ve dost yardımcı PEA'nın (feniletilamin) etkileri Fisher tarafından daha ayrıntılı olarak açıklanmıştır.
'Bireyler arzu ettikleri kişide' sıfıra 'başlarlar ve aynı zamanda genellikle bir coşku hissi yaşarlar.'
Fisher, nreopinefrinin bir uyarıcı olduğunu, bireyin kendini tetikte hissetmesine, muhtemelen uyuyamayacağına ve partnerleriyle ilgili en küçük ayrıntıları fark etmelerine neden olduğunu açıklıyor. Fisher, 'PEA baş dönmesi hissine duyarlıdır ve iştah kaybına neden olabilir' diyor.
Fisher ayrıca, ilişki devam etmezse, PEA seviyelerinin düştüğüne ve depresyon duygularından kısmen sorumlu olduğuna dikkat çekiyor. Bu, birçok kişinin temas kurmadığında hissettiği bazı eylemleri ve hatalı davranışları açıklamalıdır.
Fisher daha sonra bu aşamada beyin ödül sisteminin devreye girmesiyle 'Geri bildirim döngüsü' oluşmaya başladığını açıklıyor. 'Bu ödül sistemi, merkezi sinir sisteminden ve kan dolaşımının içeriğinden etkilenir ... Ödül sistemi, nörotransmiterler aracılığıyla vücudun çeşitli bölgelerine kimyasal mesajlar gönderir ... bu da beyne mesajlar göndermelerine neden olur.'
oh gideceğin yerler inceleme
'Basitçe ifade etmek gerekirse, eğer cinsel organların uyarılması iyi geliyorsa, örneğin, ödül sistemi bu bilgiyi alıyor ve kişinin daha çok zevkli olanı aramasına neden oluyor.'
Fisher ayrıca, tek başına beklentinin biyolojik bir tepkiye neden olabileceğini ve bu aşamada ödül sistemini canlandırabileceğini ekliyor.
Serotonin
Greenberg, bilim insanlarının muhtemelen bu aşamada serotoninin azaldığını düşündüklerini ancak daha fazla çalışmanın yapılması gerektiğini belirtiyor. 'Obsesif kompulsif bozuklukta (OKB) düşük serotonin seviyeleri bulunur ve obsesif düşünceye neden olduğu düşünülmektedir.'
Ayrıca Fisher'ın burada hassas bir konuyu gündeme getirdiğini belirtmek önemlidir; ilişki buradan nereye gidiyor.
“Bazıları, aşık olma zevklerini geçersiz kılan reddedilme olasılığından korkabilir. Diğerleri ilişkiye bağlı kalmaktan korkabilir veya aşırı muhtaç ve yapışkan olabilir ve sonuç olarak sevgililerini uzaklaştırabilir. '
'İşler iyi giderse, eşinize bağlanma, bağlanma ve onu besleme arzusu yaratan oksitosin ve vazopressin hormonlarının yerini alır.'
Sarılmak, yakın olmak ve en derin sırlarınızı onunla paylaşmak istiyorsunuz. Birlikte planlar ve hayal edersiniz
Okuyucularımın Exes'leriyle yeniden bağlantı kurarken bunu akıllarında tutmaları önemli. Fisher olası yapışkan davranışınızı ve muhtemelen bağlılık korkusunu hesaba katar.
Peki, tüm bunlar en iyi senaryoda neye yol açar?
Greenberg'e göre Bağlanma (veya daha önce söylediğimiz gibi aşk), bu da daha fazla kimyasalın salınmasına yol açar. Greenberg, bağlanmanın sevdiklerinize daha kalıcı bir bağlılık göstermeyi gerektirdiğini söylüyor. 'Bu, birlikte yaşayabileceğiniz, evlenebileceğiniz ve / veya çocuk sahibi olabileceğiniz nokta.' Greenberg, yaklaşık dört yıllık bir ilişkiden sonra dopaminin azaldığını ve çekiciliğin azaldığını açıklamaya devam ediyor. “İşler iyi giderse, eşinize bağlanma, bağlanma ve onu besleme arzusu yaratan oksitosin ve vazopressin hormonlarının yerini alır. Sarılmak, yakın olmak ve en derin sırlarınızı onunla paylaşmak istiyorsunuz. Birlikte planlar ve hayal kurarsınız. '
Oksitosin
Greenberg'e göre oksitosin, orgazm sırasında, doğum ve emzirme sırasında salınan bir hormondur.
tuhaf bir inceleme için peregrine evini özledim
'Cinsiyetin çiftleri yakınlaştırdığı ve ilişkiyi bağlayan' tutkal 'olmasının nedeni bu olabilir.'
Greenberg ayrıca oksitosinin karanlık bir tarafı olduğuna dikkat çekiyor ve bu da bana bir ayrılıktan sonraki düzensiz davranışların bir kısmını açıklıyor. Greenberg, 'Muhtaç, bağlı davranışlarda ve kıskançlıkta rol oynuyor gibi görünüyor' diyor.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Vazopressin
Greenberg, Vasopressin'in etkilerini gösteren bir çalışmaya işaret ediyor.
'Bilim adamları, insanlar gibi tek eşli bağlar oluşturan küçük bir yaratık olan çayır faresini inceleyerek vazopressinin bağlanmadaki rolünü öğrendiler.'
Erkek tarla farelerine vazopressini baskılayan bir ilaç verildiğinde, ”diyor Greenberg,' eşlerini ihmal etmeye başladılar ve onunla çiftleşmek isteyen diğer erkek tarla farelerine karşı savaşmadılar. '
Peki, Eski Erkek Arkadaşınızın tekrar ilgilenmesini sağlamaya çalışırken tüm bunlar ne anlama geliyor?
Size bir avantaj sağlar. Şimdi, vücudun ne yaptığının ve bunun sizin için nasıl işe yarayacağının, onu tekrar önemsemesini ve bir ilişkiyi sürdürmenin mekanizmasını anladığınızı görüyorsunuz. Greenberg'in dediği gibi, 'İlişkilerinizle ilgili daha gerçekçi beklentiler geliştirmenize yardımcı olur.'
Greenberg aşağıdaki ipuçlarını sunar:
- Aşk için şehvetle karıştırmayın. Birlikte bir gelecek hayal etmeye başlamadan önce yeni bir ilişki zamanı verin.
- Randevu geceleri geçirerek, dersler alarak veya birlikte yeni ve heyecan verici şeyler yaptığınız gezilere çıkarak uzun vadeli bir ilişkide dopaminin akmasını sağlayın. (Buluşma / buluşma aşamasına geldiğinizde söylediğim gibi. Sizinle bağ kurmalarına yardımcı olacak bir randevuya gidin!)
- Oksitosinin seks ve samimiyetle akmasını sağlayın. Kartlar ve aşk notları yazın, kucaklaşın ve öpün, ortada yokken eşinizi düşünün ve umutlarınızı, hayallerinizi paylaşın ve eşinizin beklentilerini destekleyin.
- Kıskanç, kontrolcü tipiniz varsa, kendinizi önemli ve önemsediğiniz hissettiren kendi aktivitelerinizi ve arkadaşlıklarınızı geliştirmeye başlayın (Temas Yok sırasında edinmiş olmanız gerekirdi!).
- Makalede 'PEA ayrıca çikolata ve çileklerde de bulunur' diyen bazı gerçeklere dikkat çekmek önemlidir. Richard Robinson, heyecanlandığımızda PEA'nın devreye girdiğini söylüyor. 'Öyleyse, birinin sana aşık olmasını istiyorsan, onu bir lunapark trenine bindir ve onları çilekle besle.' (Yine bu beni toplantı / buluşma aşamasına geri götürüyor.)
Tüm bilimsel bilgileri göz önünde bulundurarak, yeni bulduğunuz güveniniz ve Temas Yok evrenizde bulmanız gereken kendinize odaklanın, eski sevgilinizi geri almak için temelinizi oluşturacak tüm araçlara ve içgörüye sahip olmalısınız. .
Yine de hata yapmayın, bu noktada onu geri istemediğinizi de anlayabilirsiniz. Bir çok şey eski sevgilinin zihniyetine bağlı.
Ancak bu bilgi, onunla birleştiğinde, ona yeniden bakmaya başlamanız için ihtiyacınız olan şeyi size vermelidir.
