gov-civil-vilareal.ptMy Ex Lost Feelings For Me
Sana karşı duygularını kaybeden bir eski sevgiliyi geri almaya çalışmak her zaman göz korkutucu bir görevdir.
Hafızanız, ikinizin birbirinden ayrılamaz olduğu bu anlarla boğuşuyor.
Akla gelebilecek her anda 'Seni Seviyorum' u fısıldıyor.
ama şimdi işler farklı.
Eski sevgilin sana onları rahat bırakmanı söylemiş olabilir.
Senden nefret ettiklerini.
Seni asla sevmediklerini.
Yıkıcı.
Hatta onlara inandın bile ama ben sana söylemek için buradayım eğer eski sevgilinin sana karşı geçmiş duygularını geri kazanmasını istiyorsan, anlaman gereken üç kavram var.
Bu makale bununla ilgili.
Eski Sevgilinizin Size Karşı Tekrar Hisler Vermesine Yardımcı Olacak 3 Kavram
Eski sevgilinin sana karşı hislerini kaybetmesi berbat.
Ancak bunun nedeni, her şeyin nasıl çalıştığı konusunda biraz bilgisiz olmanızdır.
Demek istediğim, gerçekte kaç kişi oturup işler iyi gittiğinde duygularının içsel işleyişi hakkında düşünüyor?
Onunla çalışma deneyimime göre nadirdir.
Ama ya size tekrar “duyguları harekete geçirmek” için anlamanız gereken gerçekten üç anahtar kavram olduğunu söylersem?
Bunu okumakla ilgilenir misiniz?
- Önce İyi Duyguları Anlayın Vs. Kötü Duygular Teorisi
- İkinci Sevginin 11 Unsurunu Anlayın
- Son olarak, Hikaye Teorisini Anlayın
Bunlardan herhangi birinin ne anlama geldiğini anlamanızı beklemiyorum.
Bu yüzden buradayım.
Kavram 1: İyi Duygular Vs. Kötü Duygular Teorisi
Eski sevgilinin sana karşı duygularını kaybettiği 'büyük resmi' sorusunu bir anlığına bir kenara bırakalım ve genel olarak insanlardan bahsedelim.
Bu web sitesini 2012 yılında 22 yaşındayken başlattım.
Şimdi 28 yaşındayım.
O altı yıl içinde büyüleyici ve korkunç şeylere şahit oldum.
En iyi ve aynı zamanda en kötü durumda olan insanlarım.
Burada, Ex Boyfriend Recovery'de görev yaptığım süre boyunca ne öğrendiğimi soracak olsaydın, basitçe şunu derdim:
İnsanlar kendilerini iyi hissettiren ve kendilerini kötü hissettiren şeyleri iten şeylere çekilir.
Durumun olmadığı yerde aklı başında biriyle hiç tanışmadım.
Esasen şu şekilde çalışır,
İşte burada işler büyüleyici hale geliyor.
Mantıklı bir düzeyde bir şeyin bizim için “kötü” olduğunu anlasak bile, bizi kötü hissettiriyorsa yine de ona çekilebiliriz.
Burada önemli olan tek şey duygulardır.
Bu yüzden, elimizdeki soruya baktığımızda, çoğu ayrılıkta devam eden bir yanlış anlama olduğunu düşünüyorum.
İnsanlar duygularının kaybolduğunu düşünüyor.
Bu şekilde çalıştığından emin değilim.
Peak-end kuralı, insanların iki ayrı noktaya dayalı bir deneyimi hatırladığını belirtir:
Deneyimin en yoğun ve doyurucu kısmı olan zirve ve bizim için deneyimin en yakın kısmı olan son.
Ayrılık yaşayan çoğu insanın sonunda oldukça acı duyguları olur.
Eski sevgilinin seninle geçirdikleri zamana baktıklarında hatırladıkları tek şey buysa, eski sevgilinin senden kaçması mantıklı olurdu çünkü kendilerini kötü hissettiren şeylerden kaçarlar.
Sorulmasının alakalı bir soru olduğundan emin değilim.
'Eski sevgilim neden bana karşı hislerini kaybetti?'
Daha doğrusu, her şey kendilerini iyi hissettiren bir şeyden kaçmaktır.
Bu kavramı hatırlayın, çünkü bu noktadan itibaren konuştuğumuz her şey için önemli bir 'ara' olduğunu göreceksiniz.
Kavram # 2: Sevginin 11 Faktörü
Yaklaşık üç ay önce YouTube kanalım için aşk kavramından ve gerçekte nasıl çalıştığından bahsettiğim önemli bir video çektim.
'Aşk' olarak algıladığımız şeyin beynimiz tarafından salınan bir dizi kimyasaldan başka bir şey olmadığını açıklıyorum.
Bu nedenle, bu kimyasalların nedenini anlayabilirsek, 'tersine mühendislik' sevgisine yaklaşabiliriz ve bu, çok istediğimiz 'iyi duyguları' yaratmamıza büyük zaman yardımcı olabilir.
Bazı yoğun araştırmalar sonucunda aşağıdaki kimyasalları yaratmada fark yaratan on bir faktör belirledim:
- Dopamin
- Norepinefrin
- Serotonin
- Oksitosin
- CRF Hormonu
- CRF Reseptörleri
- Vazopressin
Tüm bu kimyasallar aşkla ilişkilendirildi.
Bu kimyasalların yaratılmasına yardımcı olan şey, aşağıdaki on bir faktördür:
- Benzerlikler
- Aşinalık
- Arzu Edilen Özellikler
- Karşılıklılık
- Sosyal etki
- İhtiyaçların Karşılanması
- Çevre
- Belirli İpuçları veya Belirli Özellikler
- Hazırlık
- Yalnız zaman
- Gizem
Şimdi, genellikle makaleler için yaptığım şey bir şeyleri açıklamaya gelince yukarıda ve öteye gitmek oluyor, bu yüzden genellikle bu on bir faktörün her birini alıp neyle ilgili olduklarını açıklardım.
Ama bunu yapmayacağım.
Neden?
Yukarıya bakarsanız, 'Eski Sevgilinizi Tekrar Size Aşık Hale Getirmenin 11 Yolu' başlıklı bir video göreceksiniz.
Bu videoda bu on bir faktörün her birini ayrıntılı olarak açıklıyorum.
Türev olmak istemiyorum.
İşte senin için yapacağım şey.
On bir faktör kavramını defalarca açıkladım ve böyle listeler oluşturduklarına şahit oldum,
Eski sevgilileriyle yaptıklarını düşündükleri her şeyi listeledikleri ve iyileştirmeye ihtiyaç duydukları alanları vurguladıkları yer.
Bence sen de aynı şeyi yapmalısın.
Ve hayatınızı kolaylaştırmak için bu listenin bir pdf versiyonunu çıktısını alıp bunu yapmanız için oluşturdum.
Devam edelim ve gerçekten harika başka bir konsept hakkında konuşalım.
Kavram # 3: Öykü Kuramı
Hikayeler bağımlılık yapar.
İyi bir hikayeden daha güçlü ve büyüleyici bir şey yoktur.
Filmler…
TV Şovları…
Çizgiromanlar…
Kitabın…
Bunların hepsi tüketebileceğiniz veya bir hikaye anlatabileceğiniz araçlardır.
Her zaman aynı kalan bir şey, hikayenin kendisidir.
Harika bir hikaye, onu harika kılan belirli unsurlara sahiptir.
Ve bence en büyük sorunum, çalıştığımda eski sevgilileriyle tam anlamıyla bir hikaye yaratmanın ortasında olduklarını anlamadılar.
Sonu henüz yazılmadı ama her geçen gün daha da yaklaşıyor.
Eski sevgilinin kendini iyi hissetmesini ve sana çekilmesini istiyorsan, Hikaye Teorisi adını verdiğim bir şeyi anlamak önemlidir.
Hikaye Teorisi Nedir?
Hiç gün boyunca düşüncelerinizi rahatsız edecek kadar bağımlılık yapan ve başka bir şey düşünemediğiniz bir kitap okudunuz mu?
Tek yapmak istediğin kitabı okumaya devam etmekti.
Bir hikayenin bu “bağımlısı ve tüketilmiş olma” duygusunun aşka çok benzediğini söylüyorum ve size söyleyeyim.
Aşık olduğum biriyle karşılaştığımda kişisel olarak hep böyle tepki verdim.
Ya bu iki kavram birbirini dışlasa?
Ya harika bir hikayenin anahtarlarını anlamak eski sevgilinin sana karşı nasıl güçlü hisler besleyeceğini daha iyi anlamana yardım ederse?
Son zamanlarda bir hikayeyi neyin harika kıldığı üzerine çok düşündüm ve devrim niteliğinde bir şeye karar verdiğimi düşünüyorum.
Harika hikayeler birden fazla duygu yaratır.
Çoğu hikaye, tek bir duygu türüne 'her şey dahil' gider.
Örneğin 'korku filmlerini' ele alalım.
Leprikon gibi korkunç bir film çekip birçok sorununa bakarsanız,
paranormalin psişik çocukları
Gerçekten göze çarpan tek şey, bu filmin yaptığı tek şey sizi korkutmaya çalışmaktır.
İşte bu.
Bak, ben de bir sonraki adam kadar korkmayı seviyorum ve bence birçok film bunu kolayca yapabilir ama 'korkmak' harika bir hikayeye eşit mi?
Bence hayır.
En sevdiğim hikayelere bakarsam, her zaman içimde birden fazla duygu yaratmaya çalışırlar ya da tek bir duygu tipine girdiklerinde o kadar iyi bir iş çıkarırlar ki düşünebildiğim tek şey budur.
En sevdiğim hikayelerin çoğu,
- Beni güldür
- Beni ağlat
- Korkut beni
- Beni sinir et
- Beni şok et
- Beni sersemlet
Duygu yelpazesini yönetmeye çalışıyorlar ve bu beni canlı hissettiriyor.
Günlük hayatımda nadiren yaptığım duyguları yaşıyorum ve bu takdir ettiğim bir şey.
Hayat yaşamakla ilgilidir.
Her şey canlı hissetmekle ilgili.
İşte benim açımdan.
Eski sevgilinle birlikteyken tek yaptığın, onlara kendini felakete hazırladığın bir şeyi hissettirmekse.
Bunun yerine, yanınızdayken kendilerini canlı hissetmeleri gerekir.
Kötü hisler dışındaki duygu yelpazesini yürütmeleri gerekir.
Hikaye teorisi söz konusu olduğunda merhemde uçan tek şey budur.
Benim için üzgün hissettiren bir filme gitmeyi seviyorum. Bir karakterle bağlantı kurmayı çok seviyorum.
Ancak gerçek hayatta eski sevgilinizi üzmek, iyi duygulara karşı kötü hisler teorisine aykırıdır.
Yani, telafi etmek için yalnızca olumlu veya heyecan verici duygulara odaklanmanız gerekecek.
