gov-civil-vilareal.ptEski Sevgilim Artık Benimle İlgilenmediğini Söylüyor
Hiç kimse eşinin veya eski sevgilisinin, özellikle de ilişkiye önemli miktarda zaman ayırmışlarsa, onları umursamadığını söylediğini duymak istemez.
Bugün, eski sevgililerin neden bunu söylediğini ve nihai hedefiniz ne olursa olsun, durumu ele almanın en iyi yolunun ne olduğunu inceleyeceğiz.
Eski sevgilin seni umursamadıklarını söylediğinde bunu mu kastediyor?
Genellikle, anlamaya çalışırken çoğu kişiye cevabım şudur:
Evet, o an demek istiyorlar.
Ancak bu durumda bağlam ve ilişkinin uzunluğu çok önemlidir.
Diyelim ki siz ve eski sevgiliniz sadece bir haftalığına birlikteydiniz ve eski sevgiliniz, muhtemelen gerçekten ciddi olduğunu söylüyor çünkü derin bir bağlantı geliştirmek için asla yeterli zamanınız olmadı.
Öte yandan, uzun süreli bir ilişki içindeyseniz ve eski sevgiliniz yıllar boyunca size değer verdiğini açıkça göstermişse ve ayrılığınızda benzer bir şey söylüyorsa, bunun anlamı başkadır.
Bu, eski sevgilinizin sizi umursadığı anlamına gelir… şu anda.
Ayrılığın hafifletici koşulları nedeniyle şu anda sizi umursamadıklarını söyleyebilirler ama yine de umursuyorlar.
Hatırlanması gereken bir şey: Aşkın karşıtı nefret değil, kayıtsızlıktır.
Yani eski sevgilin seni gerçekten umursamıyorsa, sana bunu söylemek için herhangi bir enerji veya duygu harcamazlardı. Belli ki hala bir düzeyde ilgileniyorlar. Yine de, söylediklerinde hala çok otantik ve yürek parçalayıcı görünüyor…
Seni umursamadıklarını söylediklerinde neden bu kadar otantikler?
Eski sevgilin seni umursamadıklarını söylediklerinde otantik görünüyor çünkü o an buna gerçekten inanıyorlar.
Bağlanma tarzlarını anlayarak bu ifadeleri yaptıklarında eski sevgilinizin ruh hali hakkında çok daha fazla şey öğrenebileceğimizi düşünüyorum.
Bu yüzden devam ettim ve başarı hikayelerimize bakma ve umursamadıklarını ve ne tür bir bağlanma tarzının belirtileri gösterdiklerini belirten belirli eskileri görme özgürlüğünü aldım. Genel olarak, en yaygın bağlanma stili kaçınan bağlanma stiliydi.
tezahürlerim neden çalışmıyor
Kaçınan bir bağlanma stiline sahip bir eski sevgilinin zihniyetini anlamak
Son zamanlarda kaçınan bağlanma stillerinden çokça bahsediyorum çünkü müşterilerimizin geri kazanmaya çalıştığı kişi o.
Kaçınan bağlanma stilleriyle uğraşırken hatırlanması gereken dört önemli nokta:
1. Kaçınanlar, ihtiyacı olan insanlara karşı daha az empatiktir.
Kaçınan eski sevgilinizin, acınızla empati kurmadıkları veya yardım için ağladığınızda sizi teselli etme ihtiyacı hissetmedikleri için sizi umursamadıklarını söylemesi tamamen markadır.
Empati eksikliği, endişelerinizin önemsiz olduğuna inanmalarını sağlar ve ayrıca sizinle ilgilenmeyi bırakmalarını kolaylaştırır.
2. Kaçınanlar eşlerinin duygularına olumsuz tepki verirler çünkü bu duygular daha fazla dikkat ve yakınlığa ihtiyaçları olduğunun sinyalini verebilir.
Kaçınanlar, aşırı duygusal davranışın ilk belirtisinde koşarlar çünkü birine çok yaklaşmaktan korkarlar. Bu yüzden, sizi umursamadıklarını dürüstçe söylemek, sizin için duygusal olarak uygun olmak için gerekli işi yapmak istemedikleri anlamına gelebilir.
3. Kaçınanlar bir sonraki adımı atmaya yaklaştıklarında aslında ilişkiyi sabote edebilirler.
Tüm kaçınmacılarda köklü bir bağlılık korkusu bulunur, bu nedenle, ilişkinin fazla ciddileştiğini düşünürlerse, sizi kasten incitmek ve sizi uzaklaştırmak için umurumda değil gibi şeyler söyleyebilirler.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
4. Kaçınanlar bağımsızlığa inanırlar ve sizin bağımsız olmanızı isterler.
Kaçınanlar, hem kendileri hem de ortakları için öz bağımsızlık konusunda çok iyidirler, bu yüzden sizi umursamadıklarını söylemek, onlara fazla bağımlıysanız, sizi kendi kendine yeterli kılmak için tasarlanmış biraz sert bir aşk olabilir.
dördüncü sınıf hiçbir şey kitabının hikayeleri
Kaygılı ve Kaçınan Bağlanma Stilleri
Bu yüzden, işler çok ciddileşirse veya bağlanma stiliniz bağlanma stiline olumsuz bir şekilde zarar verirse, kaçınanların ilişkilerde yakın duygusal karşılaşmalardan kaçınacaklarını hemen hemen belirledik.
Bu ve endişeli bağlanma stillerine sahip insanlarda bunu bulamamak.
Müşterilerimizin veya izleyicilerimizin çoğu, kaçınan bağlanma stilinin tam tersi olan endişeli bağlanma stiline uyar.
Endişeli bağlanmaların kendi değerlerini ilişkilere bağladığı ve karşılıklı bağımlılık ve empati arzuladığı durumlarda, kaçınanlar son derece bağımsızdır ve herhangi bir duygusal kırılganlıktan uzak dururlar.
Yine de bir şekilde bu iki çelişkili bağlanma stiline sahip insanlar her zaman yollarını bulurlar ve sonra ilişki boyunca sorunlar olur.
Ayrılığınızı hemen düzeltmek için sürekli bir ihtiyaç duyuyorsanız ve zamanınızın çoğunu eski sevgilinize geri dönmeye çalışarak geçiriyorsanız, muhtemelen endişeli bir bağlanma stiliniz var. Kaçınan eski sevgilinle ne kadar çok konuşmaya çalışırsan, onları boğduğun için seni benden uzaklaştırman umrumda değil gibi bir şey söylemeleri daha olasıdır.
Bu nedenle, eski sevgilinizin bağlanma stilini belirleme ve anlama alıştırması, eski sevgilinizin neden bazı şeyler söylediğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Eski sevgilin çekingen biriyse, seni asla umursamadım gibi şeyler sadece seni uzaklaştırmak için değil, daha da uzaklaşmak için söylerler, böylece kendi yollarıyla yas tutarlar ve sonunda seni özlerler.
Kaçınan bir eski sevgilinin artık seni umursamadıklarını söyledikten sonra seni özlemesini nasıl sağlarsın
Kaçınan bir eski sevgilinin seni özlemesini sağlamak oldukça karmaşık bir şey ama onların kafasında bu mantıklı ve artık kaçınmacı bağlanma stiline sahip birinin nasıl çalıştığını anladığın için sana daha mantıklı gelecek.
Kaçınan bir eski sevgilinin, bağımsız değilseniz temelde sizi uzaklaştıracağını biliyoruz, bu yüzden düşünürseniz, sizi özlemelerinin tek yolu, onlarsız gerçekten bağımsız olduğunuza inanmalarıdır.
Kaçınan bir eski sevgili, sizi üzecek ve özleyecek kadar güvende hissetmeden ve sizi gerçekten ne kadar umursadıklarını düşünmeden önce, tamamen devam ettiğinizi görmelidir.
Bu nedenle, zamanlama burada gerçekten önemlidir, ancak eski sevgilinizin hala sizi umursayıp umursamadığına dair asıl sorumuzu yanıtlamak için - evet. hala seni önemsiyorlar. Sadece akıllarında bunu çerçevelemek için tuhaf bir yol var.
Şu anda yapmanız gereken tek şey bir adım geri atmak ve eski sevgilinizin ilişkiniz için yaptığı tüm düşünceli ve sevecen eylemlere geri dönmek ve bir şeylerin açıkça bir araya gelmediğini görmek için son zamanlardaki seni hiç umursamadım ifadesiyle karşılaştırmak. .
Artık eski sevgilinizin sizi umursamayı bıraktığı anlamına gelmediğini bildiğinize göre, bundan sonra ne yapmalısınız?
Eski sevgilin seni umursamadığını söyledikten sonra ne yaparsın?
ve geçenlerde öfkeyle ilgili bu gerçekten ilginç podcast bölümünü yaptım ve birileri ne zaman öfkesini ifade etse, gerçek duygularını maskeliyorlar ve kendi kusurlarına bakmak yerine suçu başkasına atmak için öfkeyi kullanıyorlar.
Eski sevgilin seni hiç umursamadığını söylediğinde çoğu zaman tamamen farklı bir konuda öfke ve hayal kırıklığını ifade ediyorlar.
616 melek sayısı anlamı
Bu onların duygularını size yansıtma şeklidir, böylece kendilerini içsel olarak düşünmek zorunda kalmazlar. Bu özellikle çekingen bir eski sevgili için geçerlidir çünkü duygularını ifade etmektense sana incitici bir şey söylemeyi tercih ederler.
Bu durumda yapabileceğiniz en iyi şey…hiçbir şey değil. Eski sevgilinize, öfkelerinin yatışabilmesi için duygularını ve eksikliklerini işlemesi için ihtiyaç duydukları zamanı verin.
Bu nedenle, eski sevgilinizi geri veya devam etmek isteyip istemediğinize bakılmaksızın, bir ayrılıktan sonraki ilk adım olarak her zaman temassızlık kuralından bahsediyoruz. Ancak, temassızlık kuralının neden bu kadar etkili çalıştığına ve amacının ne olduğuna odaklanalım.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Temassızlık kuralı, elde edilmesi zor olan ve eski sevgilinizin sizi özlemesini sağlayan bir strateji değildir (ancak bu istenmeyen bir sonuç olabilir), kendinize zaman harcamak ve eski sevgilinizi bırakmaya çalışmak için bir stratejidir.
Geri dönmek istediğiniz eski sevgilinin kaçınmacı bir bağlanma stiline sahip olması ve yalnızca sizin bıraktığınıza inanırsa sizi özlemeye başlaması çok yüksek bir şanstır. Temassızlık kuralı burada devreye giriyor. Temassız dönem, kendinize odaklanmanıza ve eski sevgilinize ayrılık sonrası duygularını işlemek için ihtiyaç duydukları alanı vermenize olanak tanır.
Başarılı bir temassızlık kuralı için size verebileceğim en iyi tavsiye, eski sevgilinizden daha çok önemsediğiniz bir şey bulmaktır. Eminim tüm hayatınız eski sevgilinizin etrafında dönmüyor (ve eğer öyleyse, bunu değiştirmenin zamanı geldi!), böylece sağlığınız veya servetiniz gibi hayatınızın başka herhangi bir yönünü seçebilir ve buna daha fazla zaman ayırmaya başlayabilirsiniz. .
Tüm zamanını ve enerjini eski sevgilinden başka bir şeye harcadığını bulduğun an, otomatik olarak bırakmaya başlayacaksın. Eski sevgilin bunu anlayacak ve sonunda kendilerinin de seni özlemesine izin verecek!
Çözüm:
Çok kısa bir ilişkiniz olmadıkça, eski sevgiliniz muhtemelen sizi umursamadığını söylediğinde bunu kastetmişti, ama sadece o anda.
Bu ifade geçmişte ne hissettiklerini veya gelecekte nasıl hissedeceklerini yansıtmıyor ve muhtemelen sadece sizi uzaklaştırmak için öfkeyle söylediler.
Bu durumda yapabileceğiniz en iyi şey, temassızlık kuralı koymak ve eski sevgilinizden başka bir şeye odaklanmaktır.
Bu şekilde, eski sevgilin, kayıplarının yasını tutmasına ve hayatına devam ettiğini gördüğünde seni özlemesine izin verecek.
