gov-civil-vilareal.ptEski Erkek Arkadaşını Özlediğinde Ne Yapmalı
Sana bir resim çizeyim. Bir ayrılığın yanlış tarafında olan her kızın en kötü hayallerinden bir sahne, onun bir noktada 'Eski erkek arkadaşımı o kadar özlüyorum ki beni öldürüyor' demesine neden oluyor!
Bir gün hayatın harika gidiyor ve bu adam içeri giriyor.
Oldukça havalı.
Sen ve o birkaç kez takılır, birlikte biraz zaman geçirir ve sonunda çıkmaya başlarsınız.
İlişkiniz iyi gidiyor.
kayalık korku resmi ebeveyn rehberini göster
Ve sonra aniden, artık iyi gitmiyor.
BAM!
Bir ayrılık olur! Eski erkek arkadaşını o kadar özlüyorsun ki, daha önce yaşadığın her şeyden çok acıtıyor.
Dünyanız ters çevrilmiş durumda.
Eski sevgilisine aşık olan herkes için zor bir yolculuk anlıyorum.
Öyleyse tüm öfke ve öfke sürerken, eski erkek arkadaşınızı aklınızdan nasıl çıkarırsınız?
Bugün hakkında konuşacağımız şey, ayrılığınızın yakın zamanda olup olmadığı veya birkaç ay veya hatta yıllar önce gerçekleşmiş olması sizin için geçerli olabilir.
O yüzden kemerinizi bağlayın.
Neden Onu Aklımdan Çıkaramıyorum?
İyi gidiyorsun, en azından öyle düşündün. Ancak, birçok nedenden dolayı ve hangi aşamadan geçtiğine bağlı olarak, muhtemelen kendini sık sık şöyle düşünürken bulacaksın:
- Eski erkek arkadaşımı özledim - onunla iletişime geçmeli miyim? Bu berbat hissin yok olması için ne yapmalıyım?
- Eski erkek arkadaşımı unutmak için ne yapabilirim - acı neredeyse dayanılmaz.
- Onu çok özlediğim için ona ne söylemeliyim?
- Eski sevgilimi unutamazsam ne yapmalıyım? Dünyamın sona erdiğini hissediyorum ve onsuz bir hayat göremiyorum.
Eğer bu sensen, korkma! Bu makaleyi bulduğunuza sevindim.
Tam olarak olmanız gereken yerdesiniz!
Kendinizi bu kadar çaresiz hissetmemeniz için eski erkek arkadaşınızı özlemenin 4 kritik yolunun üzerinden geçeceğiz.
Umarım bugün bundan çıkardığınız şeylerden biri, şimdiye kadar bir ayrılık yaşayan her bir kişinin tam olarak şu anda yaptığınız gibi hissetmesidir.
Yalnız değilsin.
Bunu okuduktan sonra, bugün sizin için ortaya koyduğum yöntemlerin, nihai hedefiniz buysa, eski erkek arkadaşınızı geri kazanmanıza yardımcı olacağından emin olmalısınız.
Sadece sürece güvenmeli ve sabırlı olmalısın.
Eski Erkek Arkadaşınızı Kayıp İle Başa Çıkmak İçin Hızlı Bir Kılavuz
EBR olarak hayatımızı bir ilişkinin kaybından sonra insanlara yardım etmeye adadık. Yani sadece kendimizden öğrendiğimiz kendi deneyimlerimize sahip değiliz. Binlerce insana akla gelebilecek her durumda yardımcı olduk. Ve ne olursa olsun hedeflerinize ulaşmanın en iyi yollarını araştırdık.
Çoğu zaman insanlar, genellikle çok karmaşık olan ilişki sorularına hızlı çözümler ve cevaplar isterler. Öyleyse size üzerinde çalışabileceğiniz bir şey vereyim, ancak bu Missing Your Ex Kılavuzunun geri kalanını okumanızı şiddetle tavsiye ediyorum, böylece onu özlüyorsanız ve kendinizi kaybolmuş, yalnızlıktan rahatsız hissediyorsanız ne yapabileceğiniz konusunda çok daha iyi bir fikre sahip olabilirsiniz. ve uyandığın her gün boşluk.
Eski erkek arkadaşınızı aklınızdan çıkaramadığınızda yapmanız gereken ilk şey, bu duyguların, şimdi ne kadar güçlü olursa olsun, kendinizi iyi düşünülmüş eski bir iyileşme planını benimsemeye adarsanız, sonunda azalacağını fark etmektir.
Eski Erkek Arkadaşınızı Kaçırmanın 4 Kritik Yolu
Erkek arkadaşın seni terk ettiğinde büyük resmi gözden kaçırmak kolaydır. Hemen çeşitli farklı duygularla karşılaşacaksınız. Şok, şaşkınlık ve öfke genellikle bu sırayı takip eder. Eski erkek arkadaşınızın size ve ilişkinize karşı farklı bir bakış açısına sahip olduğu gerçeğiyle baş etmeye çalışırken, kendinizi bir dizi duygunun içinden geçerken bulacaksınız.
Ama bu, kalbinizin kırık hissetmesini engellemeyecek ve aynı zamanda onunla tekrar birlikte olma özlemi ile boğulacaksınız. Onunla sadece bir kez daha bağlantı kurma arzusu bunaltıcı olabilir ve sonuçta potansiyel olarak her şeyi daha da kötüleştirebilecek şeyler söylemenize veya yapmanıza neden olabilir.
Öyleyse, değişen duygu ve arzularınızın tüm kıvrımları ve dönüşleriyle başa çıkmak için bir planınız olsa iyi olur.
1. Eski Erkek Arkadaşınızı Özlemenin Tamam ve Doğal Olduğunu Kabul Edin
Eski erkek arkadaşını özlemenin doğal olmadığını biliyorum, sanki bunu zaten geçmişsin gibi. Bu, özellikle ayrılık uzun zaman önceyse doğrudur.
Bununla birlikte, biz burada EBR olarak, eylemlerinizi belirlemesine izin vermediğiniz sürece, eski erkek arkadaşınızı özlemenin sorun olmayacağına inanıyoruz.
Anlıyorsun? Bir ayrılıktan sonra, uzun bir süre geçtikten sonra bile eski erkek arkadaşınızı özlemeye neredeyse programlandınız.
Bunun birincil nedeni vücudunuz ve daha özel olarak hormonlarınız size karşı çalışıyor.
Orada oturuyorsun ...
Evet, söyledim, vücudun sana karşı çalışıyor.
Bu berbat değil mi?
Ayrılıkları inceleyen biri olarak berbat olsa da ... bu biraz ilginç.
Örneğin, vücudunuzda salınan doğal kimyasalları değiştirerek kendi düşüncelerinize hakim olmayı öğrenmeniz ne kadar havalı.
İlişkiler beyinde neredeyse tıpkı bir bağımlılık gibi işler. MRI'lar kullanılarak, bağımlılar bağımlı oldukları her şeyi aktif olarak kullandıklarında, aşk duygularının beynin aynı bölgelerini meşgul ettiğini gösteren deneyler yapıldı.
Peki bu bilim dışı terimlerle ne anlama geliyor?
Aşk bir uyuşturucudur!
Eski erkek arkadaşınızı özlemenizin tamamen normal olmasının bir başka nedeni de her gün oluşturduğumuz 'alışkanlıklar' denen bu lanet olası şeylerdir.
Sevginin beyninizde bir ekleme gibi işlediğini zaten biliyoruz. Bağımlılıklar alışkanlıklardan oluşur.
Bana inanmıyor musun?
Örnek olarak alkol bağımlılığını kullanalım.
Bir alkolik ilk kez sarhoş olduğunda, bağımlı olmayacaktır. Ancak, bunu uzun bir süre için tekrar tekrar yaparlarsa, muhtemelen bağımlı hale gelecektir.
Kendinizi beyinde dopamin ve norepinefrin gibi bağımlılık yapan kimyasallar üreten bir şeye defalarca maruz bırakmak (yani aşk hissinde baş dönmesi yaratır), fantezi nesnenizle birlikte olmaya alışılmış bir dönüş sağlar. Evet, eski sevgilin hakkında konuşuyoruz.
Alışkanlıklar da günlük yaşamınıza göre geliştirilir.
Alkollü kişilerde, kişinin günlük yaşamı alkol içerir, çünkü ona geri dönmeye devam ederler.
Şimdi, ilişkiniz açısından düşünelim.
Eski erkek arkadaşınla çıkarken muhtemelen:
- Onun hakkında düşünmek için çok zaman harcadım
- Onunla konuşarak çok zaman geçirdim
- Onunla çok zaman geçirdim
Artık birlikte olmasanız bile, bu alışkanlıkların kırılması uzun zaman alabilir. Telefonunuzdaki metin uyarısını duymak gibi, genellikle harici bir tetikleyici tarafından başlatılmışlarsa onlara geri dönebilirsiniz.
Gördün mü söyledim!
Eski erkek arkadaşınızı özlemeniz tamamen normaldir.
Yine de, bazılarınız merakta bırakılabilir:
'Neden Sadece Ara sıra Onu Özlüyorum?'
Onu her zaman ya da uzun süreler boyunca özlemeyebilirsiniz, ancak bu his gizlice içeri girer.
Öyleyse, bu neden oluyor?
Biliyorum, eğer hepiniz burada duruyor olsaydınız ve ben ellerinizi kaldırmanızı isteseydim, bir eller denizine bakıyor olurdum.
çok ağla 4 sağduyu medya
Birini unutmak bir gecede gerçekleşmez ve arada sırada eski sevgilin hakkında düşünme alışkanlığından kurtulmak uzun zaman alır. 'Aşermeler' arasındaki zaman uzar. Ancak bu, zaman zaman baştan çıkarılmanızı engellemez.
Daha önce bahsettiğimiz şeye geri dönelim.
Aşk bir bağımlılıktır. Ne kadar üzücü olsa da, bağımlılıkla gelen bir şey var… nüks.
Eski erkek arkadaşınızı aniden özlemek ve bu duyguyu vermek aslında bir nüksetmedir. Eski erkek arkadaşınla olma ihtiyacın seni kontrol etmesi zor şekillerde çekiyor.
Eski sevgilinizi sadece periyodik olarak özlüyorsanız, burada iyi haberler var.
Beyniniz ilerleme sürecini başlattı… ya da benzetme uğruna… iyileşme.
Arada bir beyniniz, bağımlılıkla ilgili daha önceki alışkanlıklarına geri dönecektir. Bu nedenle, bir ayrılıktan iki yıl sonra, günden güne ve aniden devam ediyor olabilirsiniz ...
BAM!
Aklınıza geri döner ve onu özlemeye geri dönersiniz.
Bu bir nüksetmedir.
Biliyorum, biliyorum, biliyorum. Onu özlemek zor.
Ancak, ayrı kalmaya dayanamadığınız için eski sevgilinize tekrar ulaşmak için içinizdeki bu derin hissin, beyninizin aktığı kimyasal günahın bir işlevi olduğunu anlamalısınız. O zaman bunu ne kadar çabuk anlarsan, hayatının kontrolünü o kadar çabuk geri alabilirsin.
Evet, onu çok özlüyorsanız, bunun nedeni büyük ölçüde hormonlarınızın tutsağı olmanızdır.
Bunu bilmek yardımcı olur. Ama bu konuda başka ne yapabilirsin? Okumaya devam et dostum.
2. Odağınızı Daha Üretken Alanlara Çevirmek
Eski erkek arkadaşınızı özlemekle nasıl baş edeceğiniz konusunda mücadele ediyorsanız, en iyisi yerinde bir eylem planınız olup olmadığını sorun.
Kendinizi eski erkek arkadaşınızla birlikte olma özleminin bu doğal duygularına karşı savunmasız bırakırsanız, o zaman kendi beyin kimyanızın kurbanı olursunuz. Ancak bununla mücadele etmek için yapabileceğiniz bir şey var.
Bu uygulanabilir planı sizin için düzenlemeden önce, bana küçük bir iyilik yapmanız gerekecek.
Eski erkek arkadaşını gerçekten geri isteyip istemediğine karar vermen gerekecek. Onu özlemek bir şey. Dediğim gibi, bu doğal.
Ama onu gerçekten geri istiyor musun? Onu geri götürmelisin. Sana layık mı?
Çünkü eğer değilse, size garanti ederim, beyninizin muhakeme tarafı size bu adamın uzun vadeli bir materyal olmadığını söylerse, onunla birlikte olmak zorunda olma duygusu azalacak ve tamamen ortadan kalkacaktır.
Cue Jeopardy müziği…
Son cevabınız nedir?
Sadece dalga geçiyorum! Bu kararı vermek için zaman ayırın.
Şimdiye kadar eski erkek arkadaşları geri kazanmaya adanmış bir web sitesinde bir makale boyunca okuduğunuz gibi, büyük çoğunluğunuzun eski erkek arkadaşınızı geri istediğini varsayacağım. Ancak, eski erkek arkadaşınızı geri istemeyenler ve onu bu kadar düşünmekten vazgeçmek isteyenler için, sizin için de bir plana değineceğim.
Eski erkek arkadaşımı geri istemiyorum.
Eski erkek arkadaşının geri dönmesini istemiyorsan, oyun planın halletmek olacak!
Onu özlemekten vazgeçemezsen bunun zor olduğunu biliyorum. Ancak, eski sevgilinizin etrafında olma özlemi duyguları sizi bunalttığında, konuşmanın çoğunu yapan şeyin hormonlar olduğunu bilin.
Eski Erkek Arkadaşınız Hakkında Takıntılı Düşünmenin Üstesinden Gelmek İçin Ana Eyleminiz Kaldırmak ve Değiştirmektir
Alışkanlıklardan oluşan bağımlılıklardan nasıl bahsettiğimizi hatırlıyor musunuz?
Onu özleme bağımlılığınızı kırmanın en iyi yolu, onu düşünme alışkanlığından kurtulmaktır. Ve bir nüks yaşarsanız, unutmayın, bu tamamen normaldir.
Aslında bunu AA'da insanlara öğretiyorlar. Gerçekten önemli olan nüksetmeyi nasıl idare ettiğinizdir.
Bu yüzden, eski erkek arkadaşın aklına her girdiğinde kendine 'hayır' demeni ve zihnindeki konuyu değiştirmeni istiyorum. Davranışınızı değiştirmeyi öğrenin
- Kendinizi onun hakkında düşünmekten tamamen uzaklaştırın. Sosyal medyasını kontrol etmeyin veya oturup ondan haber beklemeyin.
- Dışarı çıkın ve kendi hayatınızı yaşayın.
- Diğer projeler ve insanlarla ilgilenin.
- Yeni aktiviteler ve hobiler edinin ve bunları günlük rutininizin bir parçası haline getirin.
- Yeni bir antrenman alayına başlayın. Her şekilde egzersiz yapın. Esasen, eski erkek arkadaşınızı çok özlemenize neden olan stres hormonlarını, sağlıklı, sizinle birlikte salgılanan iyi hissetme hormonları ile değiştiriyor olacaksınız.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
3. Duygusal Dengenizi Bulmak İçin İletişim Kurmayın
Şu anda tek bir şey düşünüyor olabilirsiniz. İstediğin buysa, onu nasıl geri getirebilirsin? Bu düşünce ile birleştiğinde, sizi hayatınızdan çıkarıldığından beri onunla birlikte olmaya iten diğer tüm düşüncelerdir.
- Onu hayatımın her dakikası özlediğim için geri almalıyım
- Onu unutamıyorum - o her zaman aklımda. Bu acıyı dindirmek için ne yapmalıyım?
- Onu o kadar özlüyorum ki beni parçalara ayırıyor
- Tek düşünebildiğim, sefaletime bir son vermek için onunla iletişime geçmek.
Ne yazık ki, yapmanız gereken tam tersi. Çekirdek varlığınızdaki her şey “ona geri ihtiyacım var” diye bağırıyor. Ancak geri çekilirseniz ve deneyimlediğiniz o ilkel hislere teslim olmazsanız, şansınız gerçekten artar.
Temas Yok, eski erkek arkadaşınızla iletişim kurmadığınız ve ona cevap vermediğiniz 21, 30 veya 45 günlük bir süredir. Ayrılmanız gerçekten kötüyse, muhtemelen daha uzun bir süre Temassızlık yapmak isteyeceksiniz.
Eğer ayrılığınız oldukça dostane olduysa, 21 gün gibi daha kısa bir dönemle başlamak genellikle yapıcıdır.
Fikir senaryoyu ters çevirmektir. İyileşmeniz ve günün her anında onunla birlikte olmayı kaçırdığınızı hissetmeniz gerekir. Esasen kendi zihninizin ve beyin kimyasallarınızın kontrolünü ele geçirecek ve durumu, sonunda sizi özleyecek olan eski erkek arkadaşınız olacak şekilde çevireceksiniz.
Temas Yok, muhtemelen ilk adım olduğu için Ex Boyfriend Recovery'deki en önemli adımdır. Ancak bu bir adımdan daha fazlasıdır. Ayrılık sonrası dönem için bir yaşam dalgasıdır.
Bir şeye doğru ilk adımı atmanın en zor şey olduğunu hepimiz biliyoruz. Ama bir kez yola çıktığınızda ivme kazanırsınız.
Öyleyse, daha önce yapmadıysanız, hemen şimdi Temas Yok'u başlatın… bu dakika!
TAMAM. Evet. NC'yi uygulamanın sizin ve durumunuz için doğru şey olmayabileceği bazı istisnalar vardır. Ancak çoğu zaman kazanan bir stratejidir.
Bu makaleyi okumayı bitirdiğinizde, bu diğer makaleye göz atın!
Bir ayrılıktan sonra Temas Yok yapmak önemlidir. Eski erkek arkadaşına kendine biraz zaman ve yer vermelisin. Temassız dönem, bir ayrılıktan sonra tam anlamıyla en iyi arkadaşınız olmalıdır.
Temas Yok iki şekilde çalışır ve eski erkek arkadaşınızın size geri dönmesini sağlama sürecini başlatmak için tasarlanmıştır.
No Contact'ın bu kadar önemli olmasının ilk nedeni sizin için olmasıdır!
Bu zamanı size odaklanmak ve kendinizi geliştirmek için kullanacaksınız… kıskançlık veya muhtaçlık gibi ayrılığa yol açabilecek kötü alışkanlıklar. Arkadaşım, bu şeyler üzerinde çalışma zamanın. Bu Temas Yok'un sonunda, iyi bir zihinsel durumda olmak ve duygularınızı tam olarak kontrol etmek istersiniz.
Temas Yok'un bu kadar önemli olmasının ikinci nedeni, aynı zamanda eski erkek arkadaşınız için de olmasıdır!
Bu sefer ona, size ya da ilişkiye karşı sahip olduğu kötü anıları ya da duyguları silmesi gerekebileceği zamanı verecektir. Ona seni özleme fırsatı verecek.
Kulağa hoş geliyor değil mi? Seni özlüyor mu?
Artık Temas Yok'un neden önemli olduğunu bildiğinize göre, size çok özel bir soru sormak istiyorum.
Sınav zamanı! Umarım dikkat ediyorsundur!
Ya Temas Yok sırasında, eski erkek arkadaşınız size 'Seni özledim' mesajı verirse; nasıl cevap verirsin
Hileli soru, cevap vermiyorsun!
Temas Yokken, eski erkek arkadaşınıza hiç cevap vermiyorsunuz.
parklar ve rekreasyon sağduyu medyası
Bu kısa mesajı alırsanız… harika! Bu, sürecin işlemeye başladığı anlamına gelir. Yine de devam edin!
Bildiğiniz gibi, İrtibat Yok'u kesebileceğiniz çok özel durumlar vardır ve bu nedenler aşağıdaki makalede ele alınmıştır. Öyleyse, şüpheleriniz varsa, bunu kontrol edin! Aslında, bu makale İrtibatsız her şeyin üzerinden geçmektedir, bu nedenle bu stratejiyi uygularken kullanmanız için harika bir kaynaktır.
4. Kendini Seven Unutulmaz Bir Kız Olmak
'Belki onunla doğmuştur ... Belki Maybelline'dir' gibi görünen Maybelline reklamlarını bilirsiniz, bu tür bir tavrı somutlaştırmanızı istiyorum. UG olarak karşılaştığınız her erkek 'Belki onunla doğmuştur ... Belki o bir UG'dir.'
Her neyse, bu biraz teğetti.
Peki UG nedir?
Oh, Ungetable Girl, aynı zamanda UG olarak da bilinen Chris Seiter, çoğu erkeğe her zaman biraz ulaşılamayacak gibi görünen mükemmel kızı tanımlamak için yaratılmış bir terimdir. Erkekler UG'yi sever. Onları kovalamayı seviyorlar. İrtibat Yok sırasında eski erkek arkadaşınızı geri almak için UG olmaya çalışacaksınız ve bunu başarmanın birkaç yolunu açıklayacağım.
UG, fiziksel olarak güzel ve bu güzelliğe uyan bir kişiliğe sahip yüksek kaliteli bir kızdır. Nadir görülen bir kız türüdür ve tüm kadınlar “UG” statüsünü elde edemez. Hatta hiç kimsenin bu statüye ulaşması bile mümkün olmayabilir. Aksiyonun olduğu yerde olmak için çabalamaktır.
UG'nin ne olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, kontrol edin. Bu makaleyi okuduktan sonra, bir UG'yi gerçekten neyin yaptığını ve Unutulmaz statüsüne nasıl ulaşılacağını anlayacaksınız.
Kendinizi en yalnız ve savunmasız hissettiğiniz bir ayrılıktan hemen sonra, beklendiği gibi davranmamalısınız. Eski erkek arkadaşınızı özlediğinizde yapmamanız veya söylememeniz gereken bazı şeyler var. Unutulmaz Kız olarak algılanmak istiyorsanız, şunları yapmazsınız:
- Eski erkek arkadaşını ara ve onu bir kez daha görmek için ağlamaya başla.
- Ona geri gelmesi için yalvarmak için zaman harcayın çünkü artık buna dayanamazsınız.
- Bir sürü sağlıksız yiyecek yemek ve kilo almak, özgüveninizi daha da azaltır.
- Size ulaşabileceği umuduyla, hiç cevap vermeden sonsuza dek mesaj atıyor veya onu arıyor.
Benim fikrimi anladın.
Bunlar gerçekten çekici olmayan niteliklerdir ve değerinizi ve çekiciliğinizi… yani Unutulmaz statünüzü düşürecektir.
Ne pahasına olursa olsun bu davranışlardan kaçının.
Ne yapmalısın, kendine odaklan ve kendini geliştir ... evet, eski erkek arkadaşını deli gibi özlüyor olsan bile.
Bir UG'nin yapacağı şeyler şunları yapmayı içerir:
- Her zaman yapmak istediğin ama asla vakit ayıramadığın bir şey
- Eski erkek arkadaşınıza öncelik vermiş olabileceğiniz eski arkadaşlarınızı yakalamak
- Kendinle çıkmak çünkü çok eğlencelisin
- Çok ihtiyaç duyulan perspektifi kazanmak için uzak bir yere tatile gitmek.
- Eğitiminizi veya kariyerinizi ilerletmek
Bu eylemlerin tümü, UG durumunuzu artıracak bir ayrılığın ardından yapabileceğiniz gerçekten çekici ve beklenmedik şeylerdir. Bu aynı zamanda, muhtaçlık gibi ayrılığa yol açmış olabilecek niteliklerden herhangi birini geliştirmek için çalışabileceğiniz bir zamandır.
Götürmek
Bir ayrılıktan haftalar, aylar hatta yıllar sonra bile eski erkek arkadaşınızı özlemeniz tamamen doğaldır.
Sadece ara sıra onu özlüyorsanız ve “şu anda neden onu özlüyorum” diye düşünmeye başladıysanız, bunu bir nüksetme olarak düşünün. Burada tartıştığım şeylerden bazılarını yapın, ancak şimdi ona hayatınızda sahip olmanın o üzücü duygularının azalacağını bilin.
Ancak bir ayrılığın ortasındaysanız ve sizi bunaltan güçlü duygu dalgasının kontrolünü ele geçiremiyorsanız, o zaman muhtemelen eski erkek arkadaşınızı unutmak için ne yapmanız gerektiğini soruyorsunuz - bu duyguları aşmak için baş edemezsin.
Bunu yapmanın en kolay yolu, onu düşünme alışkanlığından kurtulmaktır. Ve bunu başarmak için uygulayabileceğiniz uygulanabilir adımlar var. Yeni faaliyetlere katılmak ve diğer insanlara ulaşmak, hayatınızda eksik olan boşlukları doldurabilir. Belki tam olarak değil, ancak hayatınızı başka şeyler ve insanlarla zenginleştirirseniz eski iyileşmeniz daha hızlı gerçekleşecektir.
Onu geri isteseniz de istemeseniz de, etrafta oturup kendinize acımaktan ve hayatın tüm zevklerini kaçırmaktan başka yapabileceğiniz gerçekten üretken şeyler var. Dolayısıyla, tüm bu sürecin diğer iki önemli çarkı Temas Yok uygulamasını içerir.
Yapmanız gereken ikinci şey, Unutulmaz bir Kız olmaktır.
Hâlâ burada olduğuna inanamıyorum!
Çalışmaya başlasan iyi olur!
Ama hala burada olduğunuza göre ... aşağıdaki yorumlarda bir görüşme yapalım.
Ayrılığını bilmek istiyorum. Bana tüm detayları anlat.
- Ayrılığa kadar olan ilişki
- Ayrılıktan sonra ne yaptın
- Şimdi yapman gerektiğini düşündüğün şey
Uzmanlarımız gitmeniz gereken yere size rehberlik edecek.
(Not: Bu gönderi, web sitesi sahibi ve İlişki Koçu uzmanı Chris Seiter tarafından 12 Haziran 2018'de yeniden yazılmıştır. Sarah Drees daha önce orijinal içeriğin bir kısmıyla katkıda bulunmuştur.)
