Ayrılığım Beni Öldürüyorsa Ne Yapmalıyım?
Bu web sitesinde ilk kez bir yorum aldığımı asla unutmayacağım.
Küçük bir şeye gitti,
Chris, aman tanrım yardımına çok ihtiyacım var ... Ayrılığım kesinlikle beni tüketiyor. Eski sevgilimi geri almak için ne yapabilirim?
Şimdi, ilk yorumumu aldıktan sonra iki şey yaptım,
Şey # 1 = Mutlu Dans
Hemen ardından ikinci şey geldi.
Şey # 2 = Bu Kişinin Tam Olarak Ne Yapması Gerektiğini Anlamak
Göründüğü kadar kolay değil, biliyorsun!
Demek istediğim, gerçekten yardım için İnternet'e bakarsanız, ayrılmalarının gerçek hissetmediğinden veya ayrılıklarının hayatlarını mahvettiğinden şikayet eden kadın ve erkeklerin milyonlarca farklı sonucuyla karşılaşacaksınız.
Ama en tuhaf şeyi biliyor musun?
İnternetin şikayette bulunmaktan hoşlanan ancak size yardımcı olabilecek herhangi bir eyleme geçirilebilir tavsiye sunmayan insanlarla dolu olduğu gerçeğidir.
İşte bu kişi, ayrılıklarla ilgili tüm cevapları alması gereken web siteme geliyordu, ama yine de ne yapacağımı bilemiyorum. Heck, herkes ne yapacağını bilemiyordu.
Neyse ki, bu on yıldan fazla bir süre önceydi ve o zamandan beri, ayrılığınızın sizi öldürdüğünü hissederseniz size yardımcı olabilecek çok etkili bir strateji geliştirdim.
Özetle Strateji
Birkaç yıl önce insanlara eski sevgilimi geri almanın temellerini öğreten oldukça kullanışlı küçük bir video hazırladım (çünkü bu benimle tanınırım)
Ve bugün size bunu kesinlikle öğreteceğim ama bundan emin değilim, bu yüzden buradasınız.
Gördüğüm gibi, şu anda bir dönüm noktasındasın.
Belli ki çok acı çekiyorsun ve ayrılığın muhtemelen her düşünceni tüketiyor. Kahretsin, muhtemelen o kadar kötüleşti ki bütün gece ağlamaktan huysuz gözlerle uyanıyorsun ve bunu anladığımı bilmeni istiyorum.
Yarım on yıldır profesyonel bir ayrılık danışmanıyım ve zamanımda çok üzücü şeyler gördüm.
Tanrı aşkına depresyonun eşiğinde, intiharın eşiğindeki insanları gördüm.
Kız arkadaşların erkek arkadaşlarını, erkek arkadaşlarının da kız arkadaşlarını takip ettiğini gördüm.
Heartbreak, hepimizdeki çılgınlığı ortaya çıkarmanın bir yolunu buluyor.
Bilmenizi isterim ki neler yaşadığınızı tam olarak anlıyorum, bu yüzden bundan sonra söyleyeceğim şeyi dinlemeniz önemlidir.
Şu anda yapman gereken bir seçim var.
Devam etmeyi dene
Veya
Eski sevgilini geri almaya çalış
Şimdi, bazı insanlar böyle seçimlere dayanamıyor, karım kesinlikle böyle.
Onunla ilk tanıştığımda, bana cep telefonuyla nasıl bağlılık sorunları yaşadığına dair bu gerçekten tuhaf anekdotu anlatmaya devam etti.
'Orada çok fazla seçenek var. Doğru olanı yapıp yapmadığımı asla bilemedim. '
Eminim ki, bir an yemek yiyemeyecekmiş gibi hissettiğin bu durumdan gittiğin ve bir sonraki adımda bu umutla dolu olduğun bu durumdan gittiğin için, şu anda içinde bundan biraz var.
Neredeyse ileri geri sallanan bir sarkaç gibi.
Umuttan çaresizliğe ...
Bu yüzden, senin için sürecimi açacağım, böylece eski sevgilinin geri dönmeye değip değmeyeceği konusunda biraz fikir edinebilirsin.
Eski Eşinizin Vaktinize Değer Olup Olmadığını Söyleyecek En Önemli Üç Etken
Henüz bilmiyorsan, ben ayrılıklar konusunda uzmanlaşmış profesyonel bir ilişki danışmanıyım.
Bugüne kadar yüzlerce müşteriye telefonla koçluk yaptım ve bu web sitesi aracılığıyla binlerce müşterinin ilişkilerini onarmasına yardımcı oldum. Şimdi, birlikte çalıştığım veya yardım ettiğim tüm insanlarla onları birbirine bağlayan ortak bir konu var gibi görünüyor.
Görüyorsun, herkes hep soruyor
Chris, buna değer mi? Sadece zamanımı mı harcıyorum?
Ve bence ayrılığınızın dayanılmaz hale geldiğini fark ederseniz, başlamanız gereken yer burasıdır.
Onu bir an geri almaya çalıştığınız ve bir sonraki an, ayrılıktan hasta hissettiğiniz bu iç monologdan geçmek yerine, bir şeyleri kurtarmada gerçekçi bir atışınız olup olmadığı konusunda size aslında kaba bir fikir vererek bunun üstesinden gelelim.
Her koçluk müşterisiyle konuşmaktan zevk duyarım, onları böyle çerçevelediğim küçük bir egzersizden geçiriyorum.
'Tamam, bu yüzden psişik olmadığımı bilmenizi istiyorum ve şansınızın ne olduğunu size kesin olarak söyleyemem ama size durumunuzun gidişatını görebildiğim genel eğilimi söyleyebilirim. Size geniş anlamda anlatabilirim düştüğün yere. '
Başka bir deyişle, size söyleyebilirim eğer
- İyi bir şansın var
- Ortalama bir şansın var
- Şansın düşük
Şimdi, hızlı soru.
Müşterilerimin çoğunun bu küçük ölçekte nereye düştüğünü düşünüyorsunuz?
… ..
… ..
… ..
Çoğu aslında ortalama ve düşük şans kategorilerine giriyor. Aslında, iyi bir şansa sahip olarak sınıflandırdığım sadece beş müşterim olduğunu düşünüyorum, bu da birlikte çalıştığım cilt miktarını düşündüğünüzde pek bir şey değil.
(Ah, merak ediyorsanız tüm insanların eski sevgililerini geri alma şansı yüksektir. Şimdi, başka bir zaman için bir hikaye.)
Şimdi, müşterilerimin çoğunun ortalamadan düşük şans kategorisine düşmesi, eski sevgililerini geri alamayacakları anlamına gelmediğini söylemenin gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum. Aksine, stratejilerimle şanslarını önemli ölçüde artırabilirler, sadece başlangıç noktalarının benim istediğim kadar ideal olmamasıdır.
Ama konu dışına çıkıyorum.
Şimdi, 'şans kategorileri' hakkında genel bir fikriniz olduğuna göre, hangi kategoriye gireceğinizi nasıl belirleyeceğiniz hakkında biraz konuşalım.
Bakmaya eğilimli olduğum üç faktör var.
- Ayrılmadan önce ilişkiniz nasıldı
- Ayrılık sırasında ne yaptın
- Ayrılıktan sonra ne yaptın
İdeal olarak, bu üç faktörden ikisinin “iyi şans” a yerleştirilmek için sizin lehinize çalıştığını görmek istersiniz ve bu faktörlerin her birinde nasıl iyi bir sıralama yapacağınızın ana hatlarını çizeceğim.
Ayrılıktan Önce İlişkiniz Nasıldı?
Bana göre bu aslında en çok dikkat etmeniz gereken faktör.
Neden?
Eh, çünkü popüler inancın aksine, eski sevgilinizi geri alma savaşı, söylediğiniz veya yaptığınız şeylerde olmaz. Geri dönmeye değip değmeyeceğinizi belirlerken eski sevgilinizin kafasında dahili olarak olur.
Görüyorsunuz, gözlerini kapatırlar ve ilişkinizi tekrar düşünürlerse ve neden sizinle geri dönmemeleri için belirli nedenler bulurlarsa, bu her zaman orada olacak belirli bir rüzgar yaratır.
Neredeyse her zaman bu 'ters rüzgar', önceki ilişkinizde yaptığınız sevmedikleri şeyler tarafından belirlenir.
Size aşırı bir örnek vereceğim.
Önceki ilişkiniz boyunca eski sevgilinizi çok aldattığınızı ve onlar da bunu bildiklerini varsayalım. Peki, eski sevgilinle yeniden bağlantı kurmaya başladığında ve sana bir şans daha vermeleri gerekip gerekmediğini belirlediklerinde, onlarla olan geçmiş ilişkinize geri dönüp düşünecekleri mantıklı olmaz mıydı?
Kahretsin, onlara aşığım ama beni o kadar çok aldattılar ki, kendimi buna tekrar sokmak isteyip istemediğimi bilmiyorum ...
Başka bir deyişle, geçmiş ilişkinizde yaptıklarınız, eski sevgilinizi geri alma şansınızı kesinlikle etkiler.
Hmm ...
Belki de bunu farklı bir şekilde ifade etmeliyim.
Tamam, ideal bir koçluk müşterisi yaratmak istediğimi varsayalım. Başka bir deyişle, eski sevgilisini geri almak için bir ayakkabı olduğunu düşündüğüm bir müşteriyi bulmaya çalışıyorum. Şey, bu faktöre gelince, aslında eski sevgilileriyle neredeyse mükemmel bir ilişkisi olan ve bir sonraki seviyeye geçme konusunda soğuk ayaklar aldığı için bir ayrılıkla gözleri kör olan bir müşteriyi bulmayı tercih ederim.
Ya da daha basit bir ifadeyle, eski sevgilinizle olan ilişkiniz ne kadar iyiyse, onu geri alma şansınız o kadar arttı.
Ayrılık Sırasında Yaptıklarınız
Bu faktör, üçünden en kısa olanı olacak çünkü nispeten basittir.
Bir ayrılık sırasında yaptıklarınızdan bahsederken, ayrılığın gerçekte nasıl azaldığından bahsediyorum.
Ayrılığınız oldukça dostane miydi yoksa lambaların kırılmasına ve parıldayan gibi kapılarda baltaların kullanılmasına neden olan bir yere serme, sürükleme kavgası mıydı?
Genel olarak konuşmak istediğim şey bu değil.
Mükemmel bir dünyada oldukça dostane bir şekilde gerçekleşen bir ayrılık arardım
Ayrılmanızdan Sonra Yaptıklarınız
Şu anda yaşadığınıza göre, şimdiye kadar buna oldukça aşina olmalısınız.
Demek istediğim, bu makaleye indin, bu yüzden şu anda kalbinize yakın ve değerli bir şey.
Bak, Ex Boyfriend Recovery'de zamanımda çok şey gördüm. Kadın ve erkeklerin bana bir ayrılıktan altı ay sonra hala depresyonda hissettiklerini söylediler ve bu depresyonun ne kadar süreceğini düşünerek (bu gerçekten size kalmış ve bu büyük seçimi nasıl gerçekleştireceğinize bağlıyım) bu makalede bahsediyoruz.)
Hatta insanların ayrılıklarının gerçek olmadığını ya da gerçek hissettirmediğini iddia ettim.
Oh, ve benim kişisel favorim, bana ayrılmalarının mantıklı olmadığını söyleyen insanlar.
* rant zamanı *
Buradaki ayrılık evreninin sırrını size anlatacağım. Ayrılmanız birkaç nedenden dolayı mantıklı değil.
Birincisi, bir anlam ifade etmiyor çünkü ayrılıkların doğası bu.
Sizi kör ederler ve ayrılıktan sonraki günler boyunca sizi ağlatırlar.
İkincisi, eski sevgilin büyük ihtimalle senden neden gerçekten ayrıldıklarını söylemiyor.
Neden?
Şey, çünkü duygularınızı gerçekle incitmekten korkuyorlar.
Demek istediğim, bir düşünün.
Bir an için biriyle çıktığınızı ve artık onu görmeye dayanamadığınızı varsayalım. Demek istediğim, onların düşüncesi tam anlamıyla seni itti ve bunu yapmanı sağladı.
Yani onlardan ayrılmak zorunda kalacağınıza karar veriyorsunuz.
Elbette, bu kaçınılmaz ayrılık konuşması olduğunda, size sordukları ilk soru nedir?
'Neden? Neden benden ayrılmak istiyorsun? '
Onlara tanıştığın en çirkin insan olduklarını söylemeyeceksin, değil mi? Hayır, herhangi bir merhametiniz varsa, bazı BS mazeretleri uyduracak ve bu olmasına izin vereceksiniz.
Bunun ne kadar yaygın bir uygulama olduğunu söyleyemem.
Ama burada konu dışına çıkıyorum.
Sadece anladığımı bilmeni istiyorum….
Bunun seni öldürdüğünü biliyorum ...
Biliyorum senin ayrılığın yüzünden harap olmuşsun
Ve gerçekten zor bir dönemden geçtiğiniz gerçeği, sizi ayrılığınızdan sonra gerçekten aptalca kararlar vermeye süper duyarlı hale getiriyor. Aslında, geçenlerde bu aptalca kararlardan bazılarını kapsayan bir video hazırladım.
2222 görmek ne anlama geliyor
Bu yüzden, yalnız olmadığını bilmeni istiyorum.
Ancak bu ayrılıktan sonra nasıl davranacağın kesinlikle şansınızı etkiliyor.
Örneğin, orada oturduysanız ve bir ayrılıktan sonra ona yalvardıysanız ve ona yalvarırsanız, muhtemelen şansınıza hiç yardımcı olmazsınız.
Bu nedenle, burada hatırlanması gereken genel kural şudur: Ne kadar çok hizada olursanız, genel şansınız o kadar artar.
Yine Ayrılığınızdan Yıkılırsanız Ne Yaparsınız?
Sizi yolunuza göndermeden önce burada hızlı bir özet yapalım.
Yapmanız gerektiğine inandığım ilk şey, bu konuda yalnız olmadığınızı anlamak.
Çok fazla insan, ayrılıklarının kendilerini tükettiği bir zamandan sadece kendilerinin geçtiğini düşünüyor ve durum bu değil. Heck, bazı müşterilerimin ne kadar üzgün ve depresyonda olduğunu görmek için bize bir bakın.
Yalnız değilsin, bunu unutma.
Yapmanız gerektiğine inandığım bir sonraki şey, gerçekten ne istediğinizi belirlemek için biraz zaman ayırmak.
Eski sevgilinizi unutmanız ve süreci başlatmanız gerekip gerekmediğini anlayın.
Veya
Onu geri almaya çalışıp çalışmayacağına karar ver.
Şimdi, birçok insanın bu kararla nasıl mücadele ettiği ve ne yapmanız gerektiğini belirlemenin en iyi yolunun, eski sevgilinizi geri almak için ne tür bir şansınız olduğunu belirlemek olduğuna dair büyük bir rantla konuştum.
Oradan, bunu belirlemek için bakmanız gereken üç faktörden bahsettim ve bu faktörleri derinlemesine ele aldım. Şimdi, şunu söylemek benim için kolay:
Ya… Öyleyse bunu okumalısınız ve ne tür bir şansınız olduğuna dair net bir fikriniz olmalı. Ve eğer eski sevgilini geri almak gerçekçi bir seçenekse.
Ama bu kadar kesik ve kuru olduğunu sanmıyorum. Bazen, bunun bile denemeye değer olup olmadığını anlamak için bir diyalog kurmanız gerekir.
İşte sizin için yapmaya hazır olduğum şey.
Aşağıdaki yorumlarda durumunuzla ilgili bir diyalog yapalım.
- Ayrılmadan önce ilişkinin nasıl olduğunu söyle bana
- Ayrılığın aslında nasıldı
- Ve ayrıldıktan sonra ne yaptın
Ve eski sevgilini geri alma şansın iyi, ortalama veya düşükse, dibe inmene yardım edeceğim. Oradan, tüm tüketici ayrılığınıza nasıl yaklaşmak istediğinize dair akıllıca bir karar verebileceğinizi düşünüyorum.