gov-civil-vilareal.ptEski Erkek Arkadaşım Benden Nefret Ederse Ne Yapmalıyım?
Evinde hiç vahşi bir hayvanın olup olmadığını bilmiyorum, ama Doğu Teksas'ta büyüdüm ve bu düzenli bir olaydı. Günlerimizin çoğu inanılmaz derecede sıcaktı, ancak evimizin inşa edildiği yerde, tüm pencereleri ve kapıları açarsanız, mükemmel esintiyi elde edersiniz. Klimayı açmayı önermek bile düpedüz perişan olmalıydı.
Şimdi, kapılar bu şekilde açıkken, sinek kuşlarından sincaplara kadar her türden istenmeyen ziyaretçimiz var. Bizim geldiğimiz yerde herkes bunu yapmayı tercih etti. Bizimki gibi küçük bir kasabada hepimiz birbirimizi tanıyorduk. Bisikletimi bir arkadaşımın evine götürür ve sanki evimmiş gibi içeri girerdim. Biraz daha yaşlanana ve daha büyük şehirlerden arkadaşlarım, gelirken onlara mesaj atıp, 'kapı açık' diyene kadar bana deli gibi baktılar.
Bir gün 14-15 yaşımdayken bisikletimi arkadaşımın evine sürdüm. İçeri girdiğimde, duvardan biraz uzaklaşan buzdolabının etrafında duran 3 erkek arkadaşımı buldum, Annesi oturma odasında sadece hafif bir kaos olarak nitelendirilebilecek şeyi seyrediyordu. Hepsi birbirlerine bağırıyorlardı. İçlerinden biri sopası gibi başının üzerinde bir süpürge tutuyordu. Ve buzdolabının arkasından gelen belirgin bir tıslama sesi duyabiliyordunuz.
Buzdolabının arkasına nasıl gelmeyi başardığını bilmiyorum ama kesin olan bir şey vardı. Buzdolabının arkasında bir armadillo vardı ve kimse onu nasıl çıkaracağını bilmiyordu ve etrafını çevreleyen bir buzdolabının arkasında olmaktan mutlu DEĞİLDİR.
Hiç deli bir armadillo gördün mü bilmiyorum ama kızdıklarında arkadaş canlısı değiller. Rolly pollies'in sevimli ve büyük versiyonu değiller. Tükürdüklerini ve hamlelerini tısladılar ve bu sefer Air Jordans'larında titreyen üç atletik genç oğlan vardı.
Neyse ki, ben her zaman biraz yaratıcı bir problem çözücü oldum ve garajlarında bir dizi boş karton kutu bulundurmaya karar verdiler. Kutulardan birkaçını kırdık ve kapıya bir yol çizdik. Fikir, buzdolabını dışarı çıkarmak ve süpürgeyi tekrar dışarı çıkarmak için kullanmaktı. Hiçbirimiz onu incitmek istemedik, bu yüzden tek mantıklı çözüm gibi görünüyordu. Saatler süren kaçamak manevraları ve oldukça ciddi bir süpürge çalışması gerektirdi, ama işe yaradı! Şaşırdığında topa dönüşen bir hayvandan korktuklarını açıkça itiraf eden pek çok erkek gördüğümü sanmıyorum.
Söylemek istediğim nokta, siz tehdit etmek istemeseniz bile, hayvanların kışkırtıldığında açıklanamaz şeyler yapmasıdır. Yine de hayvanlarda, onlardan daha büyük olduğunuz için tehditkar görünebilirsiniz. Bir kokarca olup olmadığını hayal edin! Tıslamaktan çok daha fazlasıyla uğraşıyorduk.
İnsanlar bu anlamda hayvanlara benzemezler. Kendimizi tehdit altında hissettiğimizde, alıcı kasıtlı olarak bizi tehdit etse de tehdit etmesin de saldırırız. Tek gereken, tehdit altında olma duygusudur ve nasıl tepki vereceğimizi bilmemiz gerekmez.
Benden Nefret Ediyor, Benden Nefret Etmiyor
Birinin senden nefret ettiğini söylemesinin tek bir nedeni var.
Bir şeye kızgın.
Şimdi, öfke kafa karıştırıcı bir duygudur çünkü aslında ikincil bir duygudur. Genellikle kendi başına mevcut değildir. Bu bir tepkidir.
Genellikle öfke, acı ya da korku duygularına, acıya ya da saldırıya uğrama korkusuna, reddedilme ya da kaybolma hissine tepki olarak ortaya çıkar.
Ancak hedef olmadan öfke var olamaz.
Öfkeyi bir ok olarak hayal edebiliyorsanız, ipi geri çeken şey acı veya korku duygularıdır. Okun arkasındaki gücü sağlarlar. Hedef ya acının kaynağı olduğuna inandıkları kişi ya da kendisi olacaktır.
Her iki durumda da öfke bir araç olarak kullanılıyor, tıpkı bir ok gibi bir silah olarak kullanılabilir. Amaç, acının kaynağını kesmek ya da onu hissetmekten uzaklaştırmaktır.
Eski sevgilin senden nefret ettiğini söylediyse, o zaman hedef sen olurdun ve eski sevgilinin saldırıya uğradığını veya reddedildiğini hissettiğinde söylediğine bahse girebilirsin.
'Senden nefret ediyorum', acı vermek amacıyla söylediğiniz bir şeydir. Öyleyse, ya eski sevgilin bir sosyopat, bu durumda, daha iyisin ya da basitçe saldırıyordu.
Hiç birine onlardan nefret ettiğini söylemedin mi?
takılı şimdi beni görüyorsun
Hiç gerçekten nefret ettiğin biri miydi?
Muhtemelen değil.
Neden?
Çünkü birinden gerçekten nefret ettiğinizde, onun bunu bilip bilmemesi önemli değildir. Ancak, birini önemsediğinizde ve onlar sizi incittiğinde, kırbaçlama ve ona zarar verme dürtüsüyle savaşmak neredeyse imkansızdır.
Öyleyse gerçekten bilmek istediğiniz şey hakkında konuşalım.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Bunu mu demek istedi
Her durum farklı ve eski sevgilini bilmiyorum. Öyleyse durumunuza etki edebilecek faktörlere bakalım.
Öncelikle, ne tür bir insanla karşı karşıya olduğunuzu düşünmemiz gerekiyor.
erkek arkadaşımı aldattım ve onu geri istiyorum
Böyle şeyleri çok söyleyen türden biri mi? Öyleyse, sana saygı duymuyor ve amacı seni incitmek ya da seni manipüle etmektir. Durum buysa ve onu hala istiyorsanız, tam Kurtarma Programından geçin ve onu geri aldığınızda, ilişkideki şartları yeniden müzakere etmeniz gerekir. İnsanlar size sadece izin verdiğiniz şekilde davranırlar. Size saygı duymasını istiyorsanız, yoksa hayatınızın bir parçası olmasına izin vermeyin.
Hikayenin sonu.
Sana bu şekilde davranan insanları hayatında tutmanı asla tavsiye etmeyeceğim
Sevdiğiniz insanlara zarar vermezsiniz, özellikle de defalarca.
Uzaklaş. Hikayenin sonu. O sizi sürekli olarak incittikten sonra bile onu geri almaya kararlıysanız, tüm programı gözden geçirebilirsiniz ve onu geri ALDIĞINIZ zaman, ondan ne beklediğiniz konusunda net olmalısınız. İnsanlar bize izin verdiğimiz kadar kötü davranıyor. Bir çizgi çiz ve ona sadık kal, sana bir daha saygısız davranırsa, kalacak mısın?
Sana bir daha saygısız davranırsa, kalacak mısın?
Umarım her biriniz bu soruya bu tepkiyi vermişsinizdir.
Şimdi, diğer her bir senaryo, daha önce bahsettiğimiz üç şeyden birine indirgenebilir. Ondan ayrılmanız, sizden ayrılması, medeni olması veya bir yere serme savaşı yapmanız önemli değil.
Öfke, aşağıdakilerden kaynaklanan acı veya korkudan kaynaklanır:
- saldırıya uğramış hissetmek
- reddedilmiş hissetmek
- Kayıp yaşamak veya yüzleşmek
Şimdi, duygularını ifade etmenin berbat bir yolu mu?
Kesinlikle.
Ancak bu duygulardan herhangi birini hissediyorsa, o zaman senden ani 'nefreti' ya geçici bir duyguydu, kendini savunmasız hissettiğinde onu korumak anlamına geliyordu. Bu yüzden bu konuda fazla endişelenmem.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Buradan nereye gidiyorsun
Nereden geldiğini anlamak, onu konuşmak istemenize neden olabilir.
Yapma.
Bu, 'demirin sıcakken vurduğu' bir darbe DEĞİLDİR.
Daha çok kızgın bir yılanı okşamaya benziyor, sadece tatsızlığı daha da kışkırtacak.
transformatörler asal canavar avcıları optimus prime
Tamam, Altın değil, ama başarı altın kadar iyidir. sağ?
Sıradaki ne?
Henüz yapmadıysanız, şimdi İletişim Kurmayın. Şimdiye kadar kırılanları onsuz tamir etmek kesinlikle imkansız. Size üstünlük sağlar ve sizi düşünmeden hareket etmekten ve herhangi bir zarar vermekten alıkoyar.
İşte size bir harita yaptık.
Bu yönergeleri izleyin ve diğerleri gibi başarıyı bulun.
Zamanla, ekibimiz bu kaynak kitaplığını burada, Ex-boyfriend Recovery sitesinde halka açık erişim için bir araya getirdi. Başlamanıza yardımcı olacak ve gideceğiniz yön hakkında size temel bir fikir verecek çok şey var.
Eminim ortaya koyduğumuzdan daha fazlası olduğunu tahmin edebilirsiniz. Ve evet bu doğru.
Yani, onu kanatlandırmayı deneyebilirsiniz….
veya… başka bir yol var.
Chris, ExRecovery Pro'daki TÜM bilgileri bir araya getirdi. Adım adım izlemeniz için hazırlanmış bir haritadır. Yüzlerce ve yüzlerce kadının başarıya ulaşması yeterince basit. Sadece bu da değil, yakın zamanda Pro Kullanıcıların Katılması için bir Facebook Grubu oluşturduk. Özeldir, bu nedenle hiçbir arkadaşınız içinde nelerin yayınlandığını veya ne söylendiğini göremez. Sizinle aynı şeyleri yaşayan bir kadın ailesi. Şu anda topluluğu oluşturan 200'den fazla kadın var. Chris, Jennifer, Amor, Leia ve ben grup içinde soruları yanıtlamak ve destek sunmak için aktifiz.
En iyi yanı, Özel EBR topluluğunda tüm programı tamamlamış ve başarılı olmuş birçok kadın olmasıdır. Birçoğu etrafta dolaşıyor ve henüz bitmemiş olanlar için destek sunuyor. Zaten zor bir süreçtir, ancak bunu tek başına geçerek daha da zorlaştırmanız gerekmez.
Takip etmeniz için burada sahip olduğumuz kaynaklarla kendi başınıza denemeyi seçseniz bile, bunu yapabilirsiniz. Başlamanız için burada pek çok şey var ve aşağıdaki yorumlarda bize ulaşabilirsiniz.
Birlikte hayatta kalamayacağımız veya başaramayacağımız hiçbir şey yok.
