gov-civil-vilareal.ptTemas Yok Kuralı Neden Bu Kadar Etkili?
Bugün en sevdiğim konulardan biri olan temassızlık kuralı hakkında konuşacağız.
Özellikle, neden piyasadaki en etkili ve önerilen stratejilerden biri olduğuna bakacağız. Bunu nasıl yapacağız?
Güzel soru, hem çalıştığı psikolojik nedenlere bakacağız hem de bunu müşterilerimin görmüş olduğunu fark ettiğim gerçek hayat uygulamalarıyla birleştireceğiz.
Temel bilgilerle başlayalım.
Temas Yok Kuralı Nedir?
Temas etmeme kuralı, eski sevgilinizi sizi özlemesini sağlamak amacıyla kasıtlı olarak görmezden geldiğiniz ve aynı zamanda hayatınızı istediğiniz şekilde yeniden şekillendirdiğiniz bir dönemdir.
Dolayısıyla, standart temassız sürüm, hemen hemen herkes için işe yarar, ancak her zaman istisnalar vardır.
Örneğin, onlarla çalışıyorsanız veya birlikte çocuklarınız varsa, eski sevgilinizi% 100 oranında görmezden gelemezsiniz.
Yani sizin durumunuza göre temassız kuralı, ancak oradaki ÇOĞU insan için, tipik bir temel temassız kuralı en etkili yoldur.
7 gün ölmek için yaş derecelendirmesi
Temas Yok Kuralı Gerçekte Etkili mi?
Son zamanlarda programımdan geçen ve eski sevgililerini geri alan insanların başarı hikayeleriyle röportaj yapıyordum çünkü onlar için gerçekten işe yarayan şeyin temeline inmek istedim.
İşte öğrendiklerim:
Bu başarı öykülerinin% 100'ü, bir tür temassız kuralı kullandığını bildiriyor.
Daha geniş bir ifadeyle, özel Facebook destek grubumuzdaki kadınların% 95'i (yalnızca kişiler tarafından erişilebilir) temassız bir kural kullanmış.
Yani temassız kuralın etkili olup olmadığına dair gerçekten bir soru yok, ama işte anlaşma - temassız kuralı tek başına eski sevgilinizi geri alacağınızı garanti edemez.
Bu sürece girmekten çok daha fazlası var ama temassız kuralı eski sevgilinizi geri almak için üzerine inşa edebileceğiniz mükemmel bir temeldir.
Neden temassız zaman çerçevelerimiz en mantıklı.
Burada, eski erkek arkadaşınızın iyileşmesinde, temassız kuralına gerçekten benzersiz bir şekilde yaklaşıyoruz çünkü eski sevgilinizi görmezden gelmek için üç belirli zaman dilimi bulduk:
- 21 günler
- 30 gün
- 45 gün
Şimdi, hiçbir temas döneminin sizin durumunuz için mükemmel olmadığı ayrıntılara girmek istemiyorum (çünkü web sitemde ve youtube kanalımda bundan çok bahsetmiştim), ama konuşmak istediğim şey neden daha uzun süre temas edilmeyen süreler önermiyoruz.
Ve bu gerçekten alışkanlık kuralı dediğim bir konsepte indirgeniyor.
Alışkanlık kuralı - ortalama olarak bir alışkanlığı oluşturmak veya kırmak yaklaşık 70 gün sürer.
Bunun temassız kuralıyla ne ilgisi var?
Bu 70 günlük ortalamayı sizin için bir zaman sıkıntısı olarak düşünün çünkü bu noktadan sonra eski sevgiliniz sizi yanınızda bulundurmamaya alışabilir. Başka bir deyişle, eski sevgilin seni gerçekten aşmak istiyorsa, en hızlı, ortalama olarak, seni atlatabilecekleri yaklaşık 70 gündür.
Bu nedenle 60 günlük temassız kuralı veya 90 günlük temassız kuralı önermiyoruz çünkü bu daha uzun süreler eski sevgilinize sizi aşması için harika bir fırsat veriyor. 70 günlük ortalamaya ne kadar yaklaşırsanız, eski sevgilinizin size ulaşmayı bırakması veya onları görmezden gelip gelmediğinizi önemsemeyi bırakması daha olasıdır.
Ben şahsen, eski erkek arkadaşımızın iyileşmesinde elde ettiğimiz pek çok başarının, temas kurmama kuralımızın bu zamanlama temeli üzerine kurulduğuna inanıyorum. Bir eski sevgiliyi o kadar uzun süre görmezden gelme riskini almayız ki, devam ederler.
Yani evet, beğenseniz de beğenmeseniz de, durumunuzda zamanlama kritik önem taşır çünkü eski sevgiliniz sizin için fikrini değiştirmek için etrafta beklemeyecektir. Sınırlı bir fırsat pencereniz var ve temassız kuralın bunu anlayacak şekilde kullanılması gerekiyor.
Eski sevgilinizi geri almak için 70 günlük saat, ayrılmanızın hemen ardından çalışmaya başlar ve eski sevgilinizi geri almak için onlarla her zaman tatmin edici konuşmalar yapmanız gerekir. Web sitemizde bu sohbetler hakkında çok konuşuyoruz, ancak bugün temassız kuralın bu konuşmalarda size nasıl ve neden bir avantaj sağladığıyla ilgili. Sonuçta, eski sevgilin seni terk ettiyse, onlarla tekrar konuşmadan önce biraz güven ve güç kazanman gerekir.
Temasın Neden İşe Yaramadığına Dair Üç Temel Psikolojik Kavram
Gerçekten oturup bunun hakkında düşündükten sonra temassız kuralı güçlendiren üç anahtar kavram olduğunu belirledim.
Çoğu insan yalnızca nihai sonucu önemsiyor,
Eski sevgilinin onları özlemesine neden olan temassız bir kural
Ancak bunun NEDEN olduğunu anlayamıyorlar.
İşte bu bölümün konusu bu.
Hadi başlayalım.
Kavram 1: Reaktans Teorisine Bağlanıyor
Tepki verme teorisi, birini görmezden gelirseniz veya ondan davranışsal bir özgürlüğü alırsanız, bu özgürlüğü yeniden elde etmeye çalışacaklarını belirtir.
Bunu her zaman küçük çocuklarda görüyoruz.
Bir çocuğa kurabiye verdiğinizi varsayalım.
Bu kurabiye için gerçekten heyecanlanırlar, sonra aniden onu alırsınız. Ne yapacaklar? Geri almaya çalışacaklar, değil mi?
Bunun mükemmel bir benzetme olmayabileceğini kabul ediyorum çünkü eski sevgilin bir çocuk değil (öyle davransa bile), ama senden alınan bir şeyi geri isteme şeklindeki temel fikir temassız kuralıyla çok alakalı.
Bu benzetmede kurabiyeciyseniz, sizi terk etse neden tam olarak tepki vereceğini düşünüyor olabilirsiniz. Eski sevgilin seni çöpe atarak kurabiyeyi yere atmış olabilir, ama bu onun kurabiyeyi tamamen elinden almaya hazır olduğu anlamına gelmez.
Temassız kuralı sırasında kendinizi hayatından tamamen çıkararak, eski sevgilinizi delirmiş olursunuz çünkü gelecekte sizinle sahip olabileceği herhangi bir fırsatı kaybettiğini görür.
Ancak burada ilginç olan şey, ayrılıklardan geçen çoğu erkeğin temas olmadığı sürece size ulaşmayacağını da öğrendik. Bunun sizi cesaretlendirmesine izin vermeyin çünkü bu hiçbir temasın etkisiz olmadığı anlamına gelmez, sadece gururlu ve inatçı oldukları ve önce size ulaşmanızı bekledikleri anlamına gelir.
Konsept # 2: Gitmenize İzin Verir
Geçen hafta en sevdiğim kavramlardan biri hakkında konuştum - neden eski sevgilinizi bırakmanın onları geri getirmenin anahtarı olabilir.
Bunun tam olarak en devrimci fikir olmadığını biliyorum, ancak bu 'ilerlemeden devam etme' zihniyetinin tüm başarı hikayesi röportajlarımızda ne kadar yaygın olduğuna şaşırdım bile. Her biri temassız kuralı sırasında bir paradigma kayması yaşadıklarını, çünkü ayrılıkları aşmalarına yardımcı olacak şekilde zamanlarını verimli bir şekilde kullandıklarını bildirdi.
Eski sevgililerinin geri dönüp dönmemesini gerçekten umursamayacakları bir noktaya gelebildiler. Eski sevgilinizi kaybetmeye istekli olduğunuz o mükemmel 'al ya da bırak' zihniyetine ulaşmak, eski sevgilinizin tekrar hayatınızın bir parçası olmak istemesi için gerekli olan güvenin kilidini açmanın nihai anahtarıdır.
Bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır, çünkü kadınlar erkekleri, özellikle de ayrıldıktan sonra - üzerinde olmayı hak etmedikleri kaideleri - kaideye koyarlar.
Benimle çalışan insanların çoğu ayrılıyor. Diğer bir deyişle, eski onların daha iyi yapabileceklerini düşünmeleridir ve bu 'elde edilmesi zor' kavram otomatik olarak eski sevgilinizi daha fazla istemenizi sağlar.
Ne de olsa ona sahiptin ve o parmaklarının arasından kaydı.
Yine de mesele şu ki, buna inanmaya devam ederseniz (ve ona inandığınızı gösterirseniz), neden geri gelsin? Senden daha iyi olduğu fikrini pekiştirecek.
Eski sevgilinizi geri almak için eşit bir oyun alanında olmanız gerektiğini ve bu bırakma kavramına ulaşmak size bu gücü verir. Sadece ilerlemenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda başarılı bir temassız kuralın anahtarı olan genel 'Unutulmaz zihniyetinizi' de geliştirir.
Çoğu zaman, insanlar temassız bir kural kullanır, bir eski sevgilinin onları kaçırmasını ve koşarak geri gelmesini bekler. Evet, bazen işe yarıyor, ama çoğunlukla o kadar basit değil.
Çoğu zaman temassız bir kuralla zamanınızı akıllıca kullanmanız gerekir, böylece kendinize temassızlık dönemini harcayarak durumunuza daha umutlu bir şekilde bakmanın bu paradigma değişimine izin verirsiniz!
Kavram # 3. Öngörülemezlik Algılanan Değerinizi Artırır
Bu kavram, tüm insanların ilişkilerden ihtiyaç duyduğuna inandığım iki şeyden kaynaklanıyor: istikrar ve gizem.
Bunların davranış spektrumunun zıt uçlarında olduğunu ve bir paradoks gibi göründüğünü biliyorum, ancak aralarında sağlıklı bir denge olması sağlıklı bir ilişki için kritik öneme sahiptir.
Bir yandan istikrar istiyoruz - yalnızca Netflix'te rahatlayıp güvenebileceğiniz biri.
Öte yandan, hayatımızda da biraz öngörülemezlik ve heyecan istiyoruz.
Çoğu zaman, ilişkiler bir yöne çok fazla odaklandığı için (genellikle istikrar) parçalanır. Bu, insanların istikrara o kadar alıştıkları ve kayıtsız kaldıkları ve yeni şeyler deneyimlemek için çaba göstermeyi bıraktıkları zamandır.
Bu yüzden erkeklerin sizden ayrılmalarının en yaygın nedenlerinden biri, tüm katmanları zaten soymuş gibi hissetmeleri ve sizin hakkınızda bilinmesi gereken her şeyi bildikleridir.
Eski sevgiliniz, rahat Netflix maratonlarının ve şömineli şarap seanslarının artık onun için yeterli olmadığını fark etmiş olabilir. İstediği ve arzuladığı şey tahmin edilemezliktir.
Peki, temassız bir kural uygulamaktan ve eski sevgilinizi tamamen görmezden gelmekten daha öngörülemez ne olabilir?
Eski sevgilin muhtemelen ayrılığa iki yoldan biriyle cevap vermeni bekliyordu: arkadaş kalmak istemek veya ağlamak ve ona yalvarmak.
Ama onu şaşırtacaksın ve sana ulaşsa bile ona tek kelime bile etmeyeceksin.
Bu onu çok meraklı ve kafası karışık hale getirecek çünkü bunu yapmanı beklemiyordu. Öngörülemezsiniz ve beynimiz öngörülemezliği seviyor çünkü yüksekler her zaman istediğimiz ödülü almamızdan daha yüksek.
Bu öngörülemezlik faktörü, temassız kuralın eski sevgililer üzerinde bu kadar etkili olmasının çok büyük bir nedenidir, çünkü neden onları görmezden geldiğinize dair hiçbir açıklama yoktur. Bu şekilde, gerçekten tekrar konuşmaya başladığınızda, eski sevgiliniz ayak parmaklarında olacak ve size ekstra dikkat gösterecektir!
Sonuç:
Temassız kuralı şu üç faktör nedeniyle inanılmaz derecede iyi işliyor:
- Tepkime teorisine bağlanır - bir şeyi elinizden aldığınızda, onu daha çok isterler.
- Kendinize odaklanmanıza ve muhtemelen ilerlemenize zaman tanır
- Tahmin edilemez ve bu eski sevgilinin ilgisini çekiyor.
