Hiç temas kurmazsam eski sevgilim beni unutacak mı
Burada Ex Boyfriend Recovery'de tahmin edebileceğiniz gibi birçok soru alıyorum. Ancak bana en çok sorulan sorulardan biri şudur:
'Hiç İletişim Kurmazsam Eski Eski sevgilim beni unutur mu?'
Bunun cevabı elbette büyük yankılanıyor
'DEĞİL.'
Ancak elbette, bu soruyla birlikte gelen daha fazla bilgi var. NEDEN eski sevgilinin seni unutmayacağına bakmalıyız.
Bağlantı yok
Öyleyse, Ex Boyfriend Recovery'nin ilk adımına bakalım.
Çoğu kişi için Temas Yok, korku uyandıran bir aşamadır. Ve gerçekten olmamalı.
Temas Yok Kuralı birkaç farklı şekilde çalışır. Ancak bu benim kendi icadım değil. Diğer birçok ilişki koçu, programlarının bir parçası olarak İrtibatsız'ı kullanır. Ama Temas Yok'un dışarıda bıraktıklarını hissettiğim yönleri var.
Birincisi, durum ne olursa olsun, size ve eski sevgilinize sakinleşme şansı verir.
Örneğin, büyük bir kavga yaşadığınızı ve duygularınızın yüksek olduğunu varsayalım. o anda özellikle birçok farklı duyguyu taşıyorsunuz. Eski sevgilini seviyorsun ama o kadar kızgınsın ki o an için onlardan nefret ediyorsun. Duygular kontrolden çıktığında, öfkenin ortasında şeyler söylenir. Ve bazen, daha sonra düzeltilmesi neredeyse imkansız olan şeyler söyler veya yaparız.
Temas Yok sırasında vurguladığım ana noktalardan biri budur. Eski sevgilinizden ve gergin durumdan ayrı zaman, size duygularınızı kontrol altına alma, biraz perspektif alma ve birlikte bir eylem planı yapma şansı verir.
21, 30 ya da 45 günlük Temas Yok, duygularınızı kontrol altına almak için zaman ayırmanız önemlidir. Neden? Çünkü İrtibat Yok sona eriyor ve Mesajlaşma Aşamasına girdiğinizde eski sevgilinizle tekrar iletişime geçmenin zamanı gelecek.
Neden?
Çünkü İrtibat Yok sonunda sona erecek ve girdiğinizde eski sevgilinizle tekrar iletişime geçme zamanı gelecek.
Temas Yok'un bu ikinci yönü de aynı derecede önemlidir. Aslında, ikinizin bir konuşma yapması beklentisini oluşturuyor.
Bu yönü kullanmak çok önemlidir. Bu beklentiyi nasıl oluşturuyorsunuz?
Elbette kendine odaklanarak, dışarı çıkarak ve deneyimler yaşayarak.
Ama Chris, diyorsun, bu mesajlaşma aşamasındaki bir konuşma için nasıl beklenti oluşturuyor?
Sabır Çekirge, bu bilgi geliyor.
sizinle iletişime geçen eski sevgiliye nasıl cevap verilir
Ama vurgulamalıyım, Temas Yok sırasında dışarı çıkıp bir şeyler yapman çok önemli. Deneyimleriniz var. Her zaman öğrenmek istediğiniz yeni beceriler edinin. Yerlere gidin, yeni yiyecekler deneyin.
Eski Erkek Arkadaş İyileştirme Grubunda, Temas Yok'un bu bölümünü 'Unutulmaz Kız Olmak' veya 'UG Olmak' olarak etiketliyoruz.
Unutulmaz Kız olmak hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Bununla ilgili daha fazlasını öğrenin.
Sosyal medya
Şimdi, Temas Yok sırasında hayatınızı yaşarken, bu süre zarfında her türlü sosyal medyayı kullanacağınızı söylemek güvenli. Ve eğer sosyal medya türü değilseniz, şimdi kendinizi aşina kılmanın zamanıdır çünkü bu, eski sevgilinizin artan beklentisini harekete geçirmek için ayrılmaz bir rol oynayacaktır.
Bunu nasıl bilebilirim? Bu günlerde kültürümüze yerleşti. Birisi selfie çekmeden, Instagram'da gönderi paylaşmadan veya bir tür güncellemeler için bir beslemeyi kontrol etmeden artık dünyanın hiçbir yerine gidemezsiniz. Artık ikinci doğa.
Ve eski sevgilini geri kazanmak için kullanacaksın.
Peki, eski sevgilinizi geri almak için sosyal medyayı nasıl kullanacaksınız?
Yine sabır diyorum….
Sevgili karımla nasıl tanıştığımın hikayesini sık sık anlatırım.
Karımla ilk tanıştığımda onu takip ettiğimi yazdım. Nasıl bir insan olduğunu görmek için onu Facebook'ta kontrol ettim.
Profiline geldiğimde, birçok arkadaşı olan harika bir kadın olduğunu öğrendim. Ve bu arkadaşların çoğu erkek arkadaştı.
Henüz bir ilişkimiz olmamasına rağmen, kendimi kıskanmış buldum. Çünkü diğer insanların bu inanılmaz kadının etrafında olmaya başladığını gördüm.
Ve bunu istedim. Onu tanımak istedim.
Yani… değil mi? Ona bakmak!
Hikayemin amacı, eski sevgilin sosyal medyanı kontrol ediyor. Sadece bu konuda bir podcast yaptım, t. Bu podcast'te aşağıdaki istatistiklerden bahsediyorum:
İnsanların% 31'i,eski kıskanç.
İnsanların% 88'i bir ayrılıktan sonra Facebook kullanarak eski sevgililerini kontrol ediyor.
İnsanların% 64'ü eski duvar gönderilerini ve mesajlarını aşırı analiz ediyor
İnsanların% 50'si bir ayrılıktan sonra eski sevgililerinin fotoğrafını siliyor.
% 33'ü eski sevgilileri hakkında bir şarkı / sözler söyledi.
ve en önemlisi…..
İnsanların% 70'i, eski Facebook profilini kontrol etmek için bir arkadaşını kullandıklarını itiraf etti.
Sonuncusunun önemli olduğunu görüyorsunuz. Bu önemli çünkü eski sevgilinin beyninde garip bir seviyede çalışıyor.
İşte nedeni:
Dışarı çıkarsın ve Unutulmaz Kız olursun. Yeni deneyimler yaşıyorsunuz, yeni şeyler öğreniyorsunuz; zengin ve faydalı bir sosyal yaşam geliştiriyorsunuz. Ve tabii ki deli gibi resimler ve videolar yayınlıyorsunuz. Bu videolarda harika görünüyorsunuz, harika hissediyorsunuz ve gerçekten harika vakit geçiriyormuşsunuz gibi görünüyorsunuz. Gülümsemek, gülmek ve güven duygusu yansıtmak bu resim ve videolarda görülebilecek şeydir.
Neden sosyal medyayı kendi yararınıza yayınlayacak ve kullanacaksınız? Çünkü büyük olasılıkla eski sevgilin, eski sevgilisinin profilini kontrol ettiğini kabul eden% 70'e düşüyor. Ve şu ifadeye dikkat edin: 'kontrol etmeyi kabul etti.' Eski sevgililerinin sosyal medyasını kontrol eden ve itiraf etmeyenlerin yüzdesinin biraz daha yüksek olduğuna bahse girerim.
Bu neden önemli? Öncelikle, Temas Yok sırasında eski sevgilinizi geri almak için temel veya zemin hazırladığınızı anlamalısınız. Duygularınızı kontrol altına alıyorsunuz ve hayatınızın en güzel anını yaşıyorsunuz.
Görüş Dışı, Pek Akıl Dışı Değil…
Hiç “Gözden uzak, Akıldan uzak” ifadesini duydunuz mu?
Temas Yok aşamasında sosyal medyayı kullanmak, 'gözden uzak, akıl dışı' olmanın ana mücadelesidir. Onunla konuşmayabilirsiniz, ama o kesinlikle sizi kontrol ediyor, bu da demek oluyor ki hala onun aklındasınız.
Tam olarak olmak istediğin yer burası.
Sosyal medyanızı kontrol etmezse, Temas Yok sırasında sizi unutur mu?
Hayır, uzlaşamadığı, işlemediği veya ikisinin bir kombinasyonu olduğu duygular var.
Ama göstermen gereken şey, onla ya da onsuz hayatının harika olduğunu ve bu da eski sevgilinin düşünmesini sağlayacak.
'Vay be, bensiz gerçekten harika. Gitmesine izin vererek ne yaptım? '
Özet
Öyleyse tüm bunları bir araya getirelim:
- Temas Kurdunuz veya Yapmıyorsunuz.
- Yaptığınız yeni ve ilginç şeylerin çeşitli sosyal medyasında yarın yokmuş gibi resimler ve videolar yayınlıyorsunuz.
- Tüm bu fotoğraf ve videolarda en iyi halinizi görüyorsunuz ve hissediyorsunuz. Görünüşe göre dünyadaki en eğlenceli ve en ilginç insanın tanımı gibisin.
- Duygularınıza hakim oldunuz ve 'Bırakmadan Bırakın' var.
Hazırladığınız zemini görüyor musunuz? Şimdi konuşacak bol miktarda şeye sahip olacaksın.
Sen dışarıda yaşarken eski sevgilinin neler yaptığını bilmek ister misin?
Temas Yok Sırasında Erkek Zihni
Aslında, Temas Yok'un çeşitli aşamalarında Erkek Zihni hakkında bir dizi makale yazdık:
Onları okumalısın! Ex'inizin bu aşamada nasıl tepki verebileceği konusunda size değerli bilgiler verir.
Ancak, bir ayrılık sırasında tüm insan zihninin nasıl tepki verdiğine de bakmalıyız.
Megan Laslocky tarafından yazılan bir makaleye göre, bilim adamları siz aşıkken beyninizdeki dopamin seviyelerini Nikotin ve Kafein deneyimi yaşamış bir kişininkilerle karşılaştırdılar.
Gezegende en çok kullanılan iki ilaç olan Nikotin ve Kafein ile birlikte test ettiklerine dikkat edin.
Ne buldular? Size bu makaleden doğrudan bir alıntı vereyim:
'Beyin kablolaması söz konusu olduğunda, aşık olduğunuzda, sanki bir bağımlı değilsiniz. Sen bir bağımlısın. '
Yazının geri kalanının biraz korkutucu olduğunu söylemeliyim, çünkü bir kişinin kalp kırıklığını yenmek için alabileceği olası bir gelecek hapından bahsediyor. Herkes kalp kırıklığı yaşar.
Demek istediğim, hadi. Herkes bir noktada kalp kırıklığı yaşar.
Ama herkes bulamadı.
Ama ben daldım.
Şimdi, bu sitede Temas Kuralı hakkında defalarca söylediğim gibi, bir alışkanlığı kırmak yaklaşık 66 gün sürüyor. Bağlantıyı görüyor musun?
BAĞIMLILIK = ALIŞKANLIK
ARA ALIŞKANLIK = 66 GÜN
Yani 45 günlük en uzun Temassızlık bile eski sevgilinizin sizi unutması için yeterli değildir.
Bağımlı beyninizde farketmeniz gereken tek şey… evet, beyniniz de bağımlı… Eski eski sevgiliniz bir geri tepen kız olsa bile, basitçe bir bağımlılığı diğeriyle değiştiriyordur. Bu yüzden ribaundlar nadiren işe yarar.
Bu yüzden ribaundlar nadiren işe yarıyor.
Öte yandan, Temas Yok sırasında, bir tür rehabilitasyon yapıyorsunuz. Bağımlı beyninizin kaynağına değil, kendinize odaklanıyorsunuz.
Bu size Eski'ye karşı zihinsel üstünlük sağlar.
Öyleyse tüm bu bilgileri bir araya getirelim.
- İnsanların% 70'i, eski Facebook profilini kontrol etmek için bir arkadaşını kullandıklarını itiraf etti.
- İnsan Beyni, aşık olduğunda uyuşturucu bağımlısı bir beyinle aynıdır.
- Temas Etmeme Aşaması, bir alışkanlığı bırakma süresinden daha kısadır.
Bu gerçekleri yeni bulunan Unutulmaz Kız statünüzle birleştirin ve eski sevgilinizin geri gelmesini sağlamak için ihtiyacınız olan tüm araçlara sahipsiniz.
Ancak, başarılı olmak istiyorsanız, ayrılıktan sonra kendi beyninizi ve duygu yelpazenizi fethetmeniz gerektiğini anlamanız önemlidir. Ayrılmanızdan önce sahip olduğunuz alışkanlıkları sürdürmek ya da geçmiş duygusal acı ve öfkeye tutunmak, muhakemenizi gölgeleyecektir.
Bu, ilerlemeden önce bir temel oluşturur.
Metin Yazma Aşamasına sağlam bir temel ve iyi bir zemin oluşturarak girmek önemlidir. Konuşmayı kontrol eden siz olmalısınız.
'Şimdi Beni Görüyorsun' filmi gibi düşünün. Ana karakterlerden biri, 'Her zaman odadaki en zeki kişi olun.
Ana karakterlerden biri şöyle diyor:
'Daima odadaki en zeki kişi olun.'
Mesajlaşma Aşamasına girdiğinizde, bu konuşmadaki en akıllı kişi olmalısınız. Bu, öfke, üzüntü ve muhtaçlığın duygularınızı kontrol etmesine izin vermemeniz anlamına gelir.
Ama aynı zamanda eski sevgilinizin duygularını kontrol edememe ihtimalinin gerçek olacağını da anlamalısınız. Bu nedenle, tüm metinleri olumlu tutmak ve olumlu şeylere odaklanmak önemlidir.
Görüyorsunuz, Ex Boyfriend Recovery Pro'yu satın alan birçok kadın ve erkeğin bulduğu şey şu:
Korktukları hiçbir Temas Aşaması, en zor aşama değildir.
En zor aşama olan mesajlaşma aşamasıdır.
Mesajlaşma Aşaması, ayrılığınızla ilgili en zor gerçeği bulduğunuz yerdir.
Hayır, eski sevgilin seni unutmadı, şimdi dikkatini çekmek için ne konuşacaksın?
Ama şimdi, onun dikkatini çekmek için ne hakkında konuşacaksınız?
Özellikle Facebook Grubundaki bireylere danıştıktan sonra, eski sevgilinize mesaj atmak için fikir ve stratejilerin sınırsız olduğunu söyleyebilirim. Bazıları akış şemaları oluşturur. Bazıları metinlerini yazıyor. Bazıları sadece kanat çırpıyor ve eski setlerinin akışına uyuyor. Yine de sonuncuyu tavsiye ettiğimden emin değilim.
Yaklaşımınız ne olursa olsun, temel ve temelin hala orada olması gerekir.
Hala konuşman gereken şeyler var. Nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? Daha fazla sorunuz mu var? Bu cevaplar ve yardım diğer kitabımda bulunabilir.