Temas Yok Kuralı Sırasında Kadın Zihni
Şüphesiz bu sitenin tarihinde yazdığım en popüler makalelerimden biri benim “erkek zihin serim” dir. '
Esasen temassız kuralı gibi bir kavram aldım ve bir erkeğin o sırada ve sonrasında ne düşündüğünü derinlemesine inceledim.
Kadınlar eski erkek arkadaşlarının kafasında neler olup bittiğini bilmekten hoşlanıyor gibiydi, hadi düşün.
Şimdi, temassız kuralıyla ilgili bir şey var.
Hakkında yazdığım hemen hemen her makale popüler.
Cidden, temassızlıkla ilgili makalelerimdeki yorum sayılarına bir göz atın. Neredeyse tamamı 100'ün üzerinde yorum aldı,
Dün birisi bana gerçekten büyüleyici bir soru sordu. Şimdi, burada başka kelimelerle ifade ettiğimi unutmayın,
Chris, temassız kuralın nasıl olduğu ve bu sırada erkeklerin nasıl düşündüğü hakkında çok şey yazıyorsun. Kadınların bu sırada sahip oldukları düşünceler üzerine bir makale yazmaya ne dersiniz? Ve belki sahip olduğumuz olumsuz düşünceleri ve onlarla nasıl mücadele etmemiz gerektiğini tam olarak belirleyebilirsiniz.
Ve şimdi buradayız!
Bu makaleyle ilgili niyetim, size temasa geçmeme kuralının kadınlar için ne kadar zor olabileceğini göstererek sizi yıldırmak değil.
Bunun yerine, devam etmeniz için size ilham verecek.
Size temassızlık kuralını çiğnemeye neden olan olumsuz bir düşünceniz olduğunda göz atabileceğiniz hızlı bir kopya kağıdı vermek içindir.
İlk önce temassız kuralın ne olduğunu tanımlayalım.
Temas Yok Hakkında Hızlı Bir Açıklama
Açıkçası bu noktada kırık bir rekor gibi hissediyorum. Bu site boyunca temassız kuralını o kadar çok 'tanımladım' ki bana tokat atacakmışsınız gibi hissediyorum.
Temas etmeme kuralı, aslında eski erkek arkadaşınızı görmezden geldiğiniz bir süredir. Başka bir deyişle, dikkatinizi çekmek için ararsa, mesaj atarsa, Skypes, Facebook veya başka bir şey yaparsa, bu girişimleri görmezden gelmeniz gerekir.
Şimdi, temassız kuralın bu kısmını insanlara açıkladığımda, bunu tamamen anlıyorlar.
Sorunun başladığı sonraki bölüm bu.
Temas etmeme kuralı size iki temel yoldan fayda sağlayacaktır.
- Eski erkek arkadaşını görmezden gelerek, onun seni özleme şansını artıracaksın.
- Kişisel gelişim için SİZE zaman verecektir.
Çoğu insan, birisini görmezden gelerek, sizi özleme şansı daha yüksek olur. Aslında, temassız kuralı deneyen kadınların çoğu bu nedenle ona çekilir. Ancak, bu aslında temassız kuralın en önemli kısmı değildir. Bunun yerine, kişisel gelişim için zaman kazanmaktır.
Araştırmamız, kendi kişisel gelişimlerini kolaylaştırmak için temassız kuralda oldukları zamanını alan kadınların eski sevgililerini geri alma konusunda daha iyi sonuçlara sahip olduğunu buldu.
Ve onu asla geri istemedikleri sonucuna varan belirli bir kesim var.
Elbette, burada Ex Boyfriend Recovery'de önerdiğimiz tüm stratejiler arasında temassız kuralı şüphesiz en yüksek başarısızlık oranına sahip tek stratejidir.
Şimdi, bununla ne demek istediğimi düşünüyorsun?
Demek istediğim, temassız kuralı deneyen kadınlar, herhangi bir hata yapmadan tamamlama konusunda “gung-ho” ya giriyorlar, ancak zorlama geldiğinde eski sevgilileri onlara ulaştıklarında mağlup oluyorlar.
Peki ya size temassızlık kuralını çiğnemenizi önlemek için kullanabileceğiniz bir numaram olduğunu söyleseydim.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
My Secret Trick
Şimdi, temassızlık kuralı sırasında kadın zihnine dalmaya başlamadan önce, size bu gizli numarayı öğretmem çok önemli.
Neden?
Pekala, bu bölümden sonra bahsettiğim pek çok şey, bu numarayı uygulamaya koyarsanız çözülebilir.
Geçen ay Glenn Livingston adlı bir doktora ile röportaj yaptım.
Bu adam sadece kıdemli bir psikolog ve multi milyon dolarlık bir danışmanlık firmasının CEO'su değil, aynı zamanda aşırı yemek yeme konusunda Amazon'da en çok satan kitabı da yazdı.
'Bir Daha Asla Binge' adlı kitabı görüyor musunuz, Glenn Livingston bunu yazdı ve şovumuza gelip tıkınırcasına yemek yiyenlere yardım etme deneyiminden bahsedecek kadar nazikti.
Şimdi, ne düşündüğünü anladım?
Hımm… Bu temassız kuralı için nasıl geçerlidir?
Aslında, aşırı yemek yeme üzerine bir konuşma olması amaçlanan şey, kısa sürede temassızlık kuralı üzerine bir konuşmaya dönüştü ve eski sevgilinle iletişim kurmanın kötü alışkanlığını kırdı. Glenn’in röportajının en büyük numara olduğu ortaya çıktı. Aşağıya bir göz atın,
Röportajın tamamını izlemeye vaktiniz yoksa Glenn’in stratejisinin özü şudur:
Bir ayrılık yaşadığınızda, beyninizin aktif hale gelen kısmının, yoksunluktan geçen bir uyuşturucu bağımlısında aktif hale gelen beynin aynı kısmı olduğunu biliyor muydunuz?
Başka bir deyişle, bir ayrılık yaşarken, geri çekilme sürecinden geçen bir bağımlıya çok benzer etkiler hissedeceksiniz.
Şimdi sana bir soru sorayım.
Geri çekilme sürecinden geçen bir uyuşturucu bağımlısı her şeyden önce ne ister?
Uyuşturucu istiyorlar.
Kendi küçük geri çekilme döneminden geçtiğine göre, ayrılığın sırasında her şeyden çok istediğin şey nedir?
Eski sevgilinle konuşmak istiyorsun.
Elbette bu, temassız kuralın temsil ettiği her şeye tamamen aykırıdır. Öyleyse, bu iki çatışan güç birbiriyle çelişiyor ve çoğu zaman eski sevgilinle konuşma ihtiyacın galip geliyor.
Ve gerçekten her şey kafanızın arkasındaki sesle başlar.
Biliyorsun, sana sürekli şöyle şeyler söyleyen kişi,
Onunla konuşursam ne olur?
Acaba ne yapıyor? Bulmalıyım. '
Onu çok özledim, ona bir soru sorayım. Bunun ne zararı var? '
Bu iç ses, genellikle tüm sorunlarınızın köküdür.
Dr. Livingston’ın yöntemi burada devreye giriyor. Sesi size iğrenç hale getirmenin bir yolunu bulmanızı tavsiye ediyor. Aslında o kadar iğrenç ki, her duyduğunuzda kusmak istiyorsunuz.
Şimdi, ilk başta biraz saçma ve basit gelebilir.
Ama bu alışkanlığı tekrar ederek ne kadar çok kurarsanız, kendinizi onu dinlememek için o kadar çok koşullandırırsınız.
Nihayetinde, temassızlık kuralı sırasında çok yaygın olan bağımlılık yapıcı davranışı yenmek en iyi silahlarınızdan biridir.
Elbette, bu kaynağa 'Temas Olmama Kuralı Sırasında Kadın Zihni' adını verdim, bu yüzden temassızlık kuralı sırasında aklınızdan geçmesi neredeyse garanti edilen bazı şeyler hakkında konuşalım.
Hazır mısın?
Umarım!
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
1. Düşünce: Bu Kolay Olacak
İlk olarak 2012'de temassız kuralı okudum.
Bu konuyu okurken ilk düşüncemin ne olduğunu tahmin etmeye özen gösterin.
'Bu kadar? Bu çok kolay. '
Bu kadar kolay görünen bir şeyin bu alandaki önde gelen uzmanların birçoğu tarafından tavsiye edilmesi beni şok etti. Yine de onunla gittim ve kendi izleyicilerime tavsiye etmeye başladım.
Birkaç ay onlardan haber aldıktan sonra gerçeği anladım.
Gerçek: Temassız kuralı deneyen kadınların çoğu, bunda başarısız oldu.
Ama neden?
Neden bu kadar çok kadın başarısız oldu?
Şey, bence bu bağımlılıkla bir ilgisi var.
Kelimenin tam anlamıyla bir metin mesajı uzaklıkta olduğunuz bir bağımlılığı durdurmak çok zordur.
Elbette, temassız kuralı uygulamak istediğine karar veren kadınların çoğu, hiç şüphesiz bunun kolay olacağı zihniyetine sahip olacak.
Kırmaktan nefret ediyorum ama öyle değil.
Aslında, NC'yi deneyen 10 kadından 8'inin, NC'yi denememesi gerektiği zaman erken bitireceğini tahmin ediyorum.
Bunu hafife almayın.
Bu Düşünceyle Nasıl Mücadele Edilir
Ben seninle aynı seviyeye geleceğim.
Bu düşüncenin kurbanı olmamak son derece zor olacaktır.
Neden?
Çünkü temassız kural kulağa çok basit bir öncül gibi geliyor.
Yine, basitliğin sizi aldatmasına izin vermeyin.
Bunun yerine, buradaki en büyük tavsiyem buna göre plan yapmaktır.
Görüyorsunuz, temassız kuralı sadece bir hafta sürmesi gerekiyorsa muhtemelen çok daha kolay olurdu. Ancak çoğu durumda tam bir ay sürecektir.
Çoğu insan bunu bir haftayı geçer ancak sorunlu olan önümüzdeki üç hafta.
Yani yine, benim tavsiyem, nasıl meşgul kalacağınızı, böylece onu bozmamak için planlamak.
Bunu yapmanın harika bir yolu bir takvim kullanmaktır.
Biliyorsun, bunlardan biri,
Temassız bir kuralın ortasında olduğunuzu her gün belirlemenizi istiyorum.
Ne yapacağınızı, size nasıl fayda sağlayacağını vb. Yazın.
Net bir plana sahip olmak, temassız kuralı sırasında hayatınızı çok daha kolay hale getirecektir.
2. Düşünce: Ya Bu İşe Yaramazsa?
Hiç şüphe yok.
Temas yok kuralını denediğinizde bir inanç sıçraması yaparsınız.
Seni özlemesini umuyorsun.
Ayrılıktan hissettiğiniz bu derin ve yoğun acının azalacağını umuyorsunuz.
Ancak 'umut' bir garanti değildir.
Ve bu gerçek muhtemelen seni kemiriyor.
Kafanın arkasındaki o ses fısıldıyor,
Ya bu işe yaramazsa? Buna değer mi? '
İş eski sevgililer olduğunda hiçbir garantinin olmadığını söyleyen ilk kişi ben olacağım.
Ama bir açıklama yapacak kadar güçlü hissediyorum.
Hiçbir teması düzgün yapmazsanız, tek bir şekilde çalışmanız garanti edilir.
Bu ne anlama geliyor?
Bunu şöyle düşün.
Temassız kuralı deneyen çoğu insan, eski sevgililerinin onları özlemesini sağlamaya çalışıyor. Ve şüphesiz bunu başarabilir.
Ancak hiçbir garanti yoktur.
Ama temassız kuralına sırf eski sevgililerinin onları özlemesini sağlamak için bakan insanların tüm noktasını kaçırdıklarını hissediyorum.
Beynin bir ayrılıktan geçtiğinizde aktif hale gelen kısmı, bir uyuşturucu bağımlısı yoksunluktan geçtiğinde aktif hale gelen beynin aynı kısmıdır.
Temas etmeme kuralı, sizi bağımlılığınıza (eski sevgilinize) odaklanmayı bırakmaya ve bu enerjiyi içe doğru odaklamaya zorlar.
Aslında, bu gerçeği gerçekten ciddiye alan kadınların sadece kişisel yaşamlarında değil, aynı zamanda eski sevgililerini geri alma konusunda daha yüksek başarı şansına sahip olduklarını gördük.
Bu nedenle, kendinize çok fazla enerji odakladığınız temassız kuralını doğru bir şekilde uygulayarak, başınıza olumlu bir şey geleceği garanti edilir.
Anla?
Temassız kuralı harika bir uygulamaya hizmet eder ve eski sevgilinize kıyasla kendinize daha fazla enerji harcadığınız sürece bundan olumlu bir şey elde etmeniz garanti edilir.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Düşünce 3: Ya Benimle İletişim Kurmaya Çalışmazsa?
Az önce eski erkek arkadaşını yapmanın temassız kuralın sonu olmadığı konusunda büyük bir fikir edindim. Yine de, eminim ki kadınların büyük bir bölümü tek bir düşünceye sahip olacak.
Ya benimle hiç iletişim kurmazsa?
Bu korkuya bir göz atalım.
Muhtemelen bundan korkmanızın nedeni, sizinle hiç iletişim kurmaya çalışmazsa tam bir başarısızlık gibi hissedeceğiniz gerçeğidir.
Ama buna farklı bir şekilde bakma eğilimindeyim.
Şimdi, bunun senden çok şey isteyebileceğinin farkındayım ama şimdiye kadar yaptığım en destansı röportajı izlemek için günün yaklaşık 41 dakikasını ayırmanı istiyorum.
İzlemedin değil mi?
Tanrım… Sabır yok.
Tamam, işte röportajın özü. Sadece eski sevgilisini geri almak için tavsiyemi kullanmakla kalmayıp şimdi onunla evli olan Jessy ile röportaj yaptım.
richard scarry'nin meşgul dünyası
Şimdi röportajı izlememe fikrini yeniden düşünüyorsun, ha?
Temelde röportajda dikkatinizi çekmek istediğim kısım, Jessy'nin eski sevgilisinin çok katı ve inatçı olduğunu kabul ettiği yer.
Temas olmadan onunla temasa geçmedi.
VE ONUN ONUNLA EVLENMESİ GEREKTİ!
Bak, bu aslında uzun zamandır söylediklerimi destekliyor, temassız kuralı sırasında sizinle iletişim kurması, olması gereken her şey değil.
Anlamanız Gerekenler
Önce kimin kiminle iletişim kurması gerektiği üzerine cinsiyet rollerini bir kenara atalım.
21. yüzyılda yaşıyoruz.
Önce diğer kişiyle iletişim kuranın erkek mi yoksa kız mı olduğu kimsenin umurunda değil.
Öyleyse, bir erkeğin size her zaman önce mesaj atması gerektiği fikrine takılmış bir kadınsanız, o zaman sizden yüksek atınızdan inmenizi isteyeceğim çünkü ÖNEMLİ DEĞİLDİR!
Ayrıca, kadınların zaten bir erkekle iletişime geçerek anlatıyı kontrol edebilmelerini her zaman seviyorum.
Bu bakımdan biraz feministim.
Aslında, temassız kuralı sona erdikten sonra yapmanızı tavsiye ettiğim ilk şey nedir?
Evet, ona mesaj atmanı tavsiye ederim.
Evet, eski sevgilinizin temas kurmama kuralı sırasında sizinle iletişim kurmasının her zaman harika bir şey olduğunu, ancak bunu yapmaması, temas yok kuralının işe yaramayacağı anlamına gelmez.
Size hala işe yarayacağına dair nihai örneği gösterdim.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
4. Düşünce: Ya Temas Yok Kuralı Sırasında Öfkelenirse?
Bu düşünce, neredeyse 3. düşünceyle olanların tam tersi gibidir. Onunla, hiçbir temas sırasında sizinle asla iletişim kurmayacağından endişelendiniz. Ve bununla, hiçbir temas sırasında sizinle iletişim kuruyor, ancak çok uygun bir şekilde değil.
Açıklamama izin verin.
Bazı erkekler için temassız kuralı gitmek için aşırı bir yol olabilir.
Bu, özellikle ikiniz bir ayrılıktan sonra sürekli olarak birbirinizle iletişim halinde olduğunuz bir model oluşturduysanız geçerlidir.
Öyleyse, bunu görselleştirecek olsaydık, biraz şeye benzeyecekti
Şimdi, işte insanlarla ilgili ilginç olan şey.
Hepimiz değişime karşı çok dirençliyiz.
Ve şimdi, bu kalıp temassız kuralın bir sonucu olarak kesintiye uğradı, eski sevgilinin sana biraz kızabileceği tamamen makul.
Ondan böyle görünen birkaç kısa mesaj veya telefon görüşmesi almanız söz konusu olamaz.
Şimdi, çoğu kadın böyle öfkeli mesajlar aldığında hemen paniğe kapılıyor ve bir nedenden dolayı eski erkek arkadaşlarını geri alma şanslarının olmayacağını düşünüyorlar.
Eğer böyle düşünüyorsan sana anlatacak bir hikayem var.
Hızlı Bir Hikaye
Bir kızım olduğunu biliyor muydun?
Birkaç nedenden dolayı bu web sitesinde onun hakkında çok konuşmuyorum.
- Onun mahremiyetini korumak istiyorum
- Ben eski sevgililer konusunda uzmanım ve çoğu zaman amacınızı iletmek için bir bebek hakkında konuşmanıza gerek kalmaz (şimdiye kadar).
Kızım daha yeni döndü ve iletişim kurmayı öğrenmeye başladı.
Şu anda sadece üç kelimede ustalaştı,
- Anne ...
- Dadacı ...
- Selam…
Bu üç kelimenin yanı sıra, çığlık atma, bağırma veya homurdanma kombinasyonu ile iletir.
Oh, ve sonra öfke nöbetleri yaşıyoruz.
Temelde bir şeyi beğenmediğinde kontrolsüzce çığlık atacak ve ağlayacaktır. Bunu yaparsa eninde sonunda kendi yolunu bulacağını biliyor. Aklıma gelen en son örnek, ailemizin yaşadığımız şehrin ev sahipliğinde bir sanat ve zanaat fuarına gitmesidir.
Muhteşemdi.
Daha önce hiç bu kadar çok insanı bir yerde görmemiştim.
Sanatları vardı ...
El sanatları vardı ...
DONDURMA vardı…
Ve ucuz türden değil. Bu ev yapımı dondurmaydı ve kabini gördükten hemen sonra eşim ve ben kızımıza biraz dondurmanın tadına bakmaya karar verdik.
İşte buydu.
Bunu bir kez yaptığımızda, günümüzün tüm kaderi değişti.
Kızım dondurma sever.
O kadar çok seviyor ki, daha çok istiyordu.
Tabii bir noktada onu kesmek zorunda kaldık.
Peki o ne yapmıştı?
Öfke nöbeti geçirdi.
Çığlık attı…
Ağladı ...
Sızlandı ...
Tekrar bağırdı ...
Biraz daha ağladı ...
Sanırım resmi anladın.
Ama neden sinir krizi geçirdi?
Nihayetinde daha fazla dondurma istedi ve biz ona vermeyecektik. Şimdi, bu sinir krizini geçirdikten sonra ona daha fazla dondurma verseydik ne olurdu sence?
Esasen sinir krizi geçirdiği için onu ödüllendiriyorduk.
Yanlış davranış tipini yeniden uygulamak.
Bununla nereye gittiğimi görüyor musun?
Temassız kuralını kullandığınızda ve eski sevgiliniz kızgın davrandığında, bu bir öfke nöbeti atmanın yetişkin bir versiyonudur. Şimdi, sinir krizi geçirdiği için onu ödüllendirmeli misiniz?
Kesinlikle hayır.
Aslında çoğu kadının yaptığı şey budur.
Onu sonsuza dek kaybedeceklerinden korkarlar.
HABERLERFLASH!
Onu zaten kaybettin.
SİZİN için bir şeyler yapma zamanı!
Düşünce 5: Ama Bu Şeyi Facebook'a Gönderdi… Bu Ne Anlama Geliyor?
Ahh… Facebook.
Hiç şüphesiz Facebook veya diğer benzeri sosyal medya web siteleri temassız kuralda rol oynamaktadır.
Neden?
Pekala, eski sevgilinle görüşmemen gerektiği konusunda temasa geçmeme kuralı oldukça açık. Ancak ona bakmakla ilgili bir şey söylemiyor, değil mi?
Facebook gibi sosyal medya web sitelerinin devreye girdiği yer burasıdır.
Şimdi, Facebook ve bunun gibi diğer sitelerin temassız kuralı sırasında oynayabileceğini ilk kabul eden ben olacağım. Ancak, aynı zamanda oldukça tehlikeli olabilirler.
Ayrıntılandırmama izin verin.
Diyelim ki temassız kuralına sadık kalıyorsunuz (yay) ve eski sevgililerinizin Facebook profilinizi kontrol etmeye karar verdiniz.
Siz onu gözetlerken, bu durum güncellemesini yayınladığını öğrenirsiniz,
Bugün biraz morali bozuk… Geçmişi düşünmek.
Hemen omurganıza bir titreme gönderilir.
'Bu bir işaret,'kendi kendine düşünüyorsun.
'İlişkimizi düşünüyor ve üzülüyor.'
İşte o zaman kafanızın arkasındaki 'her şeyi bilen' ses belirir ve der ki,
'Ona mesaj at ... Artık acı çekmesini istemiyorsun.'
Oh, ve kafanızın arkasındaki 'her şeyi bilen' sesin bağımlılığın sesi olduğunu bilmiyorsanız diye. Bu sizin düşmanın ve çoğu kadının temassızlık kuralını çiğnemesinin bir numaralı nedeni.
(Bu sesi yenmenin bir yolu için yukarıdaki Glenn Livingston videosunu izleyin.)
Esasen, eski profillerinizi kontrol etme konusunda takıntılı hale geldiğinizde, bağımlılığınızı besliyorsunuz, daha güçlü hale getiriyor ve temassızlık kuralını ihlal etme olasılığınızı artırıyorsunuz.
Peki, Ne Yapmanız Gerekiyor?
Ben yalan söylemeyeceğim.
Bu sizi gerçekten zor bir duruma sokuyor çünkü eski bir arkadaşınızı geri almak için mükemmel bir araç olabileceğini belirtmiştim. Facebook'ta eski sevgilini 'arkadaşlıktan çıkarmanı' veya engellemeni istemiyorum.
Bunun yerine, 'takibi bırak' adlı şık bir düğme var.
Bunu yaparak eski sevgilinle arkadaşlıktan çıkmayacak veya onu engellemeyeceksin, ancak onu sürekli gözetleme isteğinin bir kısmını ortadan kaldıracaksın. Bununla birlikte, cazibeyi tamamen ortadan kaldırmak için yapabileceğiniz bir numaralı şey, Glenn’in sadece yukarıda bahsettiğim yöntemini kullanmaktır.
Kafanın arkasındaki seslerden bahsetmişken.
Devam edelim ve sahip olmanız gereken bir sonraki düşünce türü hakkında konuşalım.
6 Numaralı Düşünce: Onunla Bir Kez Konuşursam Zarar Vermez…
Ahh… rasyonelleştirmeler.
Onlar tehlikeli.
Bir kadının bu web sitesinde kaç kez yorum yaptığını söyleyemem.
Temas yok kuralını çiğnedim. Bana mesaj attı, ben de ayrıldım ve ona mesaj attım. Hâlâ şansım var mı?
Bu kişiye genellikle söyleyerek cevap veririm,
Evet, hala bir şansın var ama bu ilki kadar iyi değil.
Kötü haberlerin taşıyıcısı olmaktan nefret ediyorum ama hiçbir zaman yalan söylemekte iyi olan insanlardan biri olmadım.
Eski sevgilinizi geri alma şansınızı mahvetmek, ancak temassız kuralına sadık kalmamak tamamen mümkündür. Aslında, bunda başarısız olduğunuz her seferinde başarı şansınız gittikçe azalır.
Bu, disiplinli kalmak için ** 'nin altında bir ateş yakmazsa, o zaman ne olacağını bilmiyorum.
Öyleyse biraz rasyonelleştirmelerden bahsedelim.
Bugün 'kafanızın arkasındaki ses' hakkında konuştuğumu oldukça duydunuz.
Neden bu olduğunu düşünüyorsun?
Bunun nedeni, kafanızın arkasındaki ses sizi hiçbir şekilde temassız kuralını çiğnemeye ikna etmeye çalışıyor olmasıdır.
Ve bunu başarmak için her türlü yolu kullanacaktır.
555 aşk anlamına gelen melek sayısı
Şimdi, işte belki de en korkutucu kısım. O ses seni herkesten daha iyi tanıyor. Her gün sizi takip ediyor. Seni neyin tetiklediğini biliyor. Ne istediğini biliyor. Cehennem, zayıflıklarınızı bile biliyor.
Ve sizi temassız kuralını çiğnemeniz için rasyonelleştirmeye çalışacak.
Size şöyle şeyler söyleyecek:
Onunla bir kez konuşmanın ne zararı var?
Veya
'Bu temas yok olayı işe yaramıyor bile. Hadi onu bir kenara bırakalım ve istediğimizi yapalım. '
Oh, ve henüz çözemediyseniz, kafanızın arkasındaki bu küçük ses, bağımlılığın sesidir.
Bağımlılığın Sesini Yenmek
Burada bozuk bir plak gibi gelebilirim ama lütfen Glenn Livingston ile yaptığım röportajı izleyin,
Glenn Livingston’ın benimle röportajına atıfta bulunmaya devam ediyorum çünkü temassızlık kuralı sırasında yolda kalmanızda başarıya ulaşmanız için anahtarınız tam anlamıyla size ait.
Bakın, size daha önce bir ayrılık yaşadığınızda vücudunuzda, bir uyuşturucu bağımlısının bir yoksunluk döneminden geçerken onlara yapacağı benzer etkiler yaşadığınızı söylemiştim.
Hmm ...
Belki de bu noktayı gerçekten vurgulamak için biraz daha görsel olmam gerekiyor.
Ben genellikle çok görsel bir insanım, bu yüzden beni uyuşturucu bağımlısı ya da uyuşturucu yoksunluğu yapan birini her okuduğumda, aklıma gelen çok canlı bir görüntü var.
Johnny Cash'in uyuşturucu alışkanlığından kurtulmaya karar verdiği ve bunu yaparken korkunç bir zaman geçirdiği 'Walk The Line' daki sahnedir.
Aslında buna benziyor,
İyi bir film parçası için.
Şimdi, bu yoksunluk döneminden geçerken daha fazla uyuşturucu bulmak için elinden gelen her şeyi yapıyor. 'Bağımlılık sesi' bağımlılığı beslemesini sağlamaya çalışıyor.
Daha küçük bir ölçek dışında size olan budur.
Görüyorsun, bağımlılığın uyuşturucu değil, eski sevgilin.
Ve şu anda tekmelemeniz gereken şey bu.
Öyleyse tekrar Glenn ile röportajımı izleyin ve tam olarak ne yapacağınızı bileceksiniz.