gov-civil-vilareal.ptBir Ayrılıktan Geçiyorsan Sevgililer Günü ile Nasıl Başa Çıkılır?
Bu, bir ayrılma sürecinden geçiyorsanız, sevgililer gününü tam olarak nasıl ele alacağınız konusunda yapmaktan zevk aldığım süper eğlenceli bir röportaj.
Bu yeni röportajda şunları öğreneceksiniz:
- sevgililer gününde eski sevgilinle iletişime geçmen gerekiyorsa
- sevgililer gününde eski sevgilinle çalıştığın bir durumla nasıl başa çıkılır
- Eski sevgiliniz yeni birine geçtiyse ne yapmalısınız?
- Ve hemen hemen başka herhangi bir sevgililer günü
Hemen dalalım.
Bir Ayrılık Sırasında Sevgililer Günü Nasıl Başa Çıkılır?
Chris:
Tamam. Bu sefer yanlış bir başlangıç değil. Tamam. Bugün, özellikle Sevgililer Günü'nde kaygıyı yönetmekten bahsediyoruz. 12 gün sonra Sevgililer Günü geliyor, yani neredeyse iki hafta oldu. Büyük silahı getirdim Anna. Koç Anna burada bizimle.
Anna:
Ne? Biz iki büyük silahız.
Chris:
Biz büyük silahlarız. Koçluk görüşmelerinde sadece ortaya çıkarak Tyler'a işkence etmekten bahsediyoruz.
Anna:
Biz ona işkence etmeyiz. Onu seviyoruz.
Chris:
Yaparız. Yaparız. Her neyse, bu hafta konuyu açan sendin çünkü bana mesaj attın ve ben neden bahsettiğimizi bilmiyorum dedim. Ben de gruba sorun dedim.
Anna:
Yemin ederim, bunu geçen hafta konuştuğumuzu sanıyordum.
Chris:
Yaptık. Sadece aptaldım ve yazmadım.
Anna:
Bir temamız olduğunu biliyordum. hatırlayamadım. Tamam dedim. Ama biz iyiyiz.
Chris:
İyi bir tane bulduk. İyi bir tane bulduk, çünkü tarihinde ve biliyorum, çünkü tam anlamıyla, son beş gündür 658 gönderiye bakıyordum. Bugüne kadar Sevgililer Günü'nde tek bir gönderi yok, o yüzden şimdi…
Anna:
Ne?
Chris:
Evet. , Ben her zaman gibiyim, Bu çok zamanında bir şey. Yılda sadece bir kez aranacaktır. Bunu yaparak zamanımı boşa harcamak istemiyorum. Pekala, Anna, beni bir Sevgililer Günü gönderisi yapmam için güçlü bir şekilde silahlandırdın.
Anna:
Biliyor musun, ERP Facebook grubunda biz-
Chris:
Çok büyük.
Anna:
… sık sık bir Sevgililer Günü yapar-
Chris:
Kart çekilişi. Biliyorum. Biliyorum.
Anna:
… Facebook Live veya kart çekilişi ve hatta buna adanmış bir yazımız bile var. Ben, Ne? Çılgınca.
Chris:
Bugün gruba insanları kabul etmeye gittim ve beni karşılayan ilk şey Anna'nın Sevgililer Günü kartı çekilişiydi ve ben de 'Oh, evet' dedim. Doğru. Bunu yapıyoruz. 2 Şubat. Burada bir deliğin içindeydim ve sonra delikten çıkıp, Ah, evet, anladım. Sevgililer Günü yaklaşıyor.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Anna:
Eh, sadece COVID yüzünden ve postalar yerlere ulaşmakta zorlanıyor, bu yüzden bunu normalden daha erken yapmalıyız.
Chris:
Bu doğru. Bu doğru.
Anna:
Mm-hmm (olumlu).
Chris:
Aslında Facebook grubuna gittiniz ve “Hey millet, Sevgililer Günü ile ilgili neyle mücadele ediyorsunuz?” dediniz. Ve endişe dolu bir sürü sorumuz var. Kaygı ile başa çıkmak, bir ayrılık yaşıyorsanız genel olarak Sevgililer Günü ile nasıl başa çıkılacağı ve . Evet. Bugün bahsettiğimiz şeyin genel görünümü budur.
Anna:
Evet. Aman tanrım diyen çok insan var. Sevgililer Günü'nde ne yapacağım? şeyler derledim. Nasıl çılgın organize olduğumu biliyorsun. Ben geçti-
Chris:
Hey, hey, bana sürtünüyorsun. Şuna bak. Bu çılgınca. Ben renk kodlu var.
Anna:
sen git bak Şuna bak, süper organize ol. Sana bir çıkartma vermeliyim.
Chris:
Bu arada, hepsi Koç Anna'dan. O, daha organize olmalısın. Tamam. Delirdim.
Anna:
Bunu sana söylemedim.
Chris:
Bunu bana hiç söylemedin, ama bana söylediğini düşündüğüm bir şey. konuşmaları uyduruyorum.
Anna:
Ne? Bir şey uyduracak olsaydınız [karışma 00:03:04].
Chris:
Şu anda masamı görecek olsaydın, Chris, daha düzenli olmalısın derdin. Ve biliyor musun? Haklısın.
Anna:
Ofisim ve kocamın ofisi arasındaki farklar hakkında herkese açık Facebook sayfama koyduğum resimleri gördünüz mü?
Chris:
Bende yok. Buna bakmam gerekecek.
Anna:
Yapacağım. Evet. Belki görebilmen için tekrar ararım. Ama evet, pandemi sırasında ofisi çılgınca dağınık ve benimki bozulmamış.
Chris:
İşte tam orada kendi kalbimin peşinden giden bir adam. Bak, bunun nasıl bir şey olduğunu anlıyorum.
Anna:
Onu seviyorum ama. Bu iyi. Karmaşasını yaşayabilir. Sadece kapıyı sessizce kapatıyorum.
Chris:
Evet. Evet. Tamam. Gittin ve tüm ayak işlerini bir kez daha yaptın. Ne yapacağımı bilmiyorum. Bu podcast'ler-
Anna:
Ayak işi değil.
Chris:
… çok daha kolay oldu. Ayak işi bu. Burada dürüst olalım. YouTube olayının önünde ne söyleyeceğim konusunda çok titiz notlar hazırlamak için 30 dakika harcıyorum, ancak şimdi podcast'ler için sadece, Oh, evet gibiyim. Anna bilecektir. Anna bilecektir. Ve sadece aptal yorumlarımla geleceğim. Teşekkürler. Hayatımı 10 kat kolaylaştırdın.
Anna:
Saçma sapan yorumlar yapmıyorsunuz.
Chris:
Eğlenceliler, ama gerçekten konu dışılar. Olay yerinde, işte başlıyoruz.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Anna:
Ama oraya seninle geliyorum, yani iyiyiz.
Chris:
Yapmalısın.
Anna:
Yapma.
Chris:
Tamam. Burada ne hakkında konuşuyoruz? Burada listenizde neler var?
Anna:
Önce Sevgililer Günü'nü ele alalım, sonra genel olarak kaygıyı ele almaktan bahsedebiliriz.
Chris:
Tamam.
Anna:
Sanırım belki daha sonra, muhtemelen kaygının kendi içinde daha derin bir dalış yapmalıyız, çünkü bugün ancak yüzeyi kazıyabiliriz.
Chris:
Evet, okuduğumda bu kağıtlarda bir endişe makalesi olduğundan oldukça eminim. Ama bir şey söyleyeceğim. Yeniden yapılması gerekiyor. Bunu böyle koyalım.
Anna:
İlk şey Sevgililer Günü ile ilgili, çünkü şimdiden koçluk danışanlarımdan bununla ilgili birçok soru alıyorum. Onlara ilk söyleyeceğim şey bu hafta sonu için stres yapma. Şimdi, bunu söylemek yapmaktan daha kolay. Ancak Sevgililer Günü'nün üretilmiş bir tatil olduğunu hatırlamalıyız. Evet öyle. Ama bu sadece romantik aşk değil. Arkadaş sevgisinden, aile sevgisinden, kendin için sevgiden bahsediyoruz. Ah, biriyle birlikte değilim, ya da ayrılığım yeni gerçekleşti ya da ondan önce ya da sonra hiçbir temas ve ilişki kurmadım diye düşünmek yerine, kendinize elinizden gelenin en iyisini yapın, bunun kendinize şunu göstermek için bir fırsat olduğunu söyleyin. güçlüsün ve eski sevgilinden bağımsız olarak dolu ve tatmin edici bir hayat yaşayabilirsin.
Anna:
Sevgililer Günü'nü yalnız geçirdim ve bunu yapmak zorunda kaldığımda bana göre en iyi yol plan yapmak ve kendinize odaklanmak. Eski sevgiliniz olmadan keyif alacağınız planlar oluşturarak kendinizi başarıya hazırlayın. Örneğin Facebook grubundaysanız ve bunu dinliyorsanız, Facebook grubumuz Sevgililer Günü kartı alışverişine katılın. Ve bunu oraya koymak zorundayım.
ejderhanı nasıl eğitirsin film 3
Chris:
Utanmaz fiş.
Anna:
Dürüst olmak gerekirse, 50 Sevgililer Günü kartı almak ne kadar harika?
Chris:
İtiraf edeceğim, bu çekilişleri yapabilme yeteneğinden çok etkilendim, çünkü her tatilde, ateşin içinde hazırlanmak için biraz demir var. Noel kartı çekilişi var, Sevgililer Günü kartı çekilişi. Sen olmasaydın Anna ve hatta gerçekten karım bile, ben o grubun %100'ü ölmüş olurdum.
Anna:
Ne? Numara.
Chris:
Size söylüyorum, öyle olur çünkü Sevgililer Günü ya da gerçekten tatiller konusunda en iyi insan ben değilim. Oraya gidiyoruz. Sır çıktı.
Anna:
Değişim yaptığımız ilk yıl kartlar değildi. Hediyelerdi. Ve aslında insanları eşleştirdim.
Chris:
Hatırlıyorum.
Anna:
Ve bu insanların hala iletişim halinde olduklarını ve bu güne kadar hediye alışverişinde bulunduklarını öğrendim. Bu çok temiz.
Chris:
Kabul etmelisiniz ki böyle bir topluluğa sahip olmak gerçekten harika. Sevgililer Günü hakkında söylemek istediğim tek not bu sanırım. Dediğiniz gibi üretilmiş bir tatil ama bu endişeyle başa çıkmanın en iyi yollarından birinin, Sevgililer Günü'nde ne yapmam gerekiyor? Onlarla iletişime geçiyor muyum? değil miyim? güvenli bir alan gibi gidecek bir destek grubuna sahip olmak. Ve Anna gerçekten de Sevgililer Günü kartı çekilişinin uygulayıcısı. Bu konuda konuşulacak kişi o.
Anna:
Postada istenmeyen postalar, kataloglar ve rastgele şeyler dışında şeyler almayı severim.
Chris:
Evet. Evet. 50 Sevgililer Günü kartı da işe yarıyor.
Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?
Anna:
Oldukça iyi. Her neyse, kart değişimine katılın. Ama grupta değilseniz, sorun değil. Karantinada olduğumuz için, izin verildiği şekilde arkadaşlarınızla ve/veya ailenizle bir toplantı düzenleyin. Ya da kendinizi şımartacağınız bir gün ayarlayın ya da dünyada yapmak istediğiniz her şeyi yaparak kendinizi şımartacağınız bütün bir hafta sonu ayarlayın. Oturup tüm hafta sonu Netflix'i izleyip dondurma yerseniz, gidin bunu yapın. Yürüyüşe çıkmak istiyorsanız, günübirlik bir geziye çıkmak istiyorsanız, bunu yapın. Masaja gitmek istiyorsanız, bir şeyler öğrenmek istiyorsanız gidin yapın. Bu hafta sonu tüm biçimleriyle aşk hakkında.
Chris:
Yine, buradaki tek yorumum, yıllar önce, belki de tam olarak tandemde Facebook grubunu başlattığımda, bu podcast'i başlatmıştım ve her zaman podcast'e girebileceğim insanları arıyordum. Kendinle çıkma fikrini bulan bir keresinde röportaj yaptığım bir kız vardı. Bence sahiplik iddiasında bulunamayacağı bu konseptin sahibi olduğunu iddia etti, ama kendinle çıkma konseptini gerçekten seviyorum. Bunu her zaman insanlara söylemeye çalışırım, ama bence burada gerçekten geçerli, özellikle de Sevgililer Günü'nde kendinizi yalnız hissettiğinizde.
Chris:
Kendinle çıkma konsepti, onunla röportaj yaptığımda, kendine nasıl davranacağınla ilgiliydi… Mükemmel bir randevuya çıkacaksan, kendine böyle davranmalıydın. Ve esas olarak söylediğin şey bu. Tüm bunları yapmak, köpük banyosu yapmak veya arkadaşlarla eğlenmek. Karantina ile biraz karmaşık, eminim ki buna başka bir karmaşıklık katmanı ekliyor.
Anna:
Ancak sanal olarak yapabileceğiniz birkaç şey var. Ders alabilirsin, bir şeyler öğrenebilirsin. Okuma var. Hala dışarıda yürüyebilir ve yürüyüş yapabilirsiniz. Bir tane olduğunu varsayarak hala arabanızda sürebilirsiniz. Hala dışarı çıkabilirsiniz. Çok tatmin edici yollar bulabilirsiniz.
Chris:
Sanırım her şey eski sevgilinle ilgili olmayan seni mutlu eden şeyler yapmakla ilgili, çünkü anahtar bu. Temassızlık kuralı ana makalesinin tamamını yeniden yazdığımdan beri baktığım bir şey, temasın olmamasını yeniden tanımlamak, çünkü bence, çoğu zaman insanlar temassızlık kuralına bakıyorlar ve buna nereden geliyorlar? Bir bakış açısı, Oh, bu şeyi yapacağım ve bu eski sevgilimin beni özlemesini sağlayacak. Eh, aslında böyle çalışmıyor, en azından benim fark ettiğim kadarıyla. Eski sevgilinizin sizi özlemesi, temassızlık kuralını doğru şekilde yapıp yapmadığınızın neredeyse bir belirtisidir. Ve gerçekten, temassızlık kuralını doğru şekilde uygulamak, eski sevgilinizi geride bırakmak istediğiniz alana ulaşmaktır. Ve burada bahsettiğimiz şeylerin çoğu, Pekala, neden kendin için eğlenceli bir şey yapmıyorsun?
Chris:
Ve bazen, dediğiniz gibi, bir kişi için, örneğin, ancak sanal çevrimiçi sınıflarla COVID sırasında zor olabilir. Bazı insanlar gerçekten böyle şeyleri kazıyor. Dünya inşa etme, yazma ve bunun gibi şeyler konusunda gerçekten büyüküm. Beni bir dünya inşa etme kursuna oturtabilirsin, ben de dünyanın en mutlu adamı olacağım. Ve bunların hepsi zihninizi ve yaratıcılığınızı geliştiriyor. Bu yapabileceğin bir şey. Anahtar sadece, sanırım, benim için… Ve buna ekleyebilir ve tanımınızı değiştirebilirsiniz, çünkü muhtemelen Sevgililer Günü'nde otorite sizsiniz. Ama bence, benim için, seni mutlu eden şeyler yapmakla ilgili, eski sevgilini mutlu edeceğini düşündüğün şeyleri yapmamakla ya da seni mutlu edeceğini düşündüğün şeyleri yapmakla ilgili çünkü eski sevgilin havalı göründüğünü düşünüyor.
Anna:
Evet. Geçmişte, Sevgililer Günü'nde yalnız kaldığımda, gezilere çıktım, derslere girdim, çok oyun oynadım çünkü oyun oynuyorum. Onu yaptım. [karışma 00:11:44].
Chris:
Cyberpunk'ı bitirdin mi?
Anna:
Hayır, ona ulaşmadım. Koçluk yapmakla çok meşguldüm.
Chris:
Deniyorum. Ah evet. Afedersiniz.
Anna:
Şu haline bak, gösteriş yapıyor, arada bir oynayabiliyorsun.
Chris:
Evet, gerçekten orada susmalıyım.
Anna:
Tamam. Gerçekten harika olduğunu biliyorum.
Chris:
Şimdiye kadar benim için hayal kırıklığı oldu.
Anna:
Hayal kırıklığı yarattı mı?
Chris:
Evet. Evet.
Anna:
Mümkün değil.
Chris:
Üç hafta boyunca 20 saat oynadığım ve şimdi o kadar çok çalıştığım için hayal kırıklığına uğradım mı bilmiyorum, geri dönemem. Sanırım hayal kırıklığım buradan geliyor. Duyguların yanlış atfedilmesi tam burada.
Anna:
Evet. Sevgililer Günü'nde yalnız kaldığımda derslere girdim, piyano çaldım, bir şeyler topladım. Yapbozlar yaptım, televizyon izledim, arkadaşlar için partiler hazırladım. gezilere çıktım. Beni gerçekten mutlu eden ve kendimi sevdiğimi hissettiren şeyler. Bu kişisel.
Chris:
Evet. Evet. Bana göre anahtar bileşen, sizi mutlu eden şeyler yapmaktır. Garip bir şeyse, bu konuda kendini bilinçli hissetme. Sadece yap. Seni mutlu edecekse, sadece yap. Zevk aldığınız şeyleri yapın. Odağı sana ver.
Anna:
Evet. Ancak bağlantınız yoksa [karışma 00:13:07].
Chris:
Farklı kurallar.
Anna:
Ya iletişim kuramazsak? Ne oluyor? Bir, uzanmayın. Ama diğeri, eski sevgilinizden haber beklemeyin. Evet. Yine de yaparsanız, ne de dahil olmak üzere hiçbir teması kesmemek için dört kriteri karşılamadığı sürece dürüstçe yanıt vermemelisiniz? Altın faktör.
Chris:
Vay canına, gerçekten derinlere indin. Bütün gün boyunca, temassızlık kuralından geçtim ve ben de, Altın faktör meselesi hakkında gerçekten konuşmuyoruz dedim. Ve düşündüm ki, Evet, bunu çıkarmalı mıyım diye düşündüm, çünkü pek çok insan...
Anna:
Hayır, bakımının yapılması gerekiyor.
Chris:
Hayır, katılıyorum. İşte söyleyeceğim şey. Pek çok insan, hiçbir teması kesmek için herhangi bir bahane arayacakları bir yerde bundan faydalanıyor, bu yüzden çok erken kesecekler. Sevgililer Günü, teması kesmemek için bir bahane değil. Dövüş Kulübü'nün kurallarından biri gibi hissediyorum. Dövüş Kulübü'nün ilk kuralı hakkında konuşmamak… Peki, Sevgililer Günü'nde temas etmemenin ilk kuralı, irtibatı koparmamak.
Anna:
Temas kesme. Aynen öyle. [duyulmuyor 00:14:13]. Evet. Bunun bir nedeni yok ve aynı zamanda mutlu Noeller ya da mutlu Hanukalar ya da Yeni Yılınız Kutlu Olsun ya da Dört Temmuz için cevap vermeyin dememizin nedeni de bu.
Chris:
Doğum günün kutlu olsun.
Anna:
Ya da doğum günün kutlu olsun. Aman Tanrım. Doğum günün kutlu olsun hakkında çok özel hislerin olduğunu biliyorum ve bu konuda sana katılıyorum. Evet. Bu sadece bir gün ve iyi olacaksın.
Chris:
Bir gün arkadaşlar. Bence daha büyük sorun şu ki, eğer bir gün disiplinli kalmakta sorun yaşıyorsanız, sorununuz şu değil… Eski sevgilinize ne söyleyeceğiniz veya bunun gibi şeylere odaklanmak yerine üzerinde çalışmanız gereken başka şeyler var. Bahsettiğim yeni konsept üzerinde çalışıyor olmalısın, sadece eski sevgilini aşarak. Onlardan haber alamamakta sorun yaşamadığınız bu yere duygusal olarak gelmelisiniz.
Chris:
Başka bir şey ise, anketin ne kadar doğru olduğunu bilmiyorum… Sahada çizme perspektifinden ne elde ettiğinizi gerçekten merak ediyorum. Ancak birkaç ay önce, Facebook grubunu onlara sormak için anket yaptığımda, Hiç iletişim kurmamış olanlarınız, kaçınız önce size ulaştı ya da iletişim yokken size ulaştı? Ve gerçekten şok oldum. İnsanların %60'ı eski sevgililerinin kendilerine ulaşmadığını söyledi. Bu, müşterilerle gördüklerinizle uyumlu görünüyor mu?
Anna:
Evet. Pek çok eski kişi, temas yokken ulaşmıyor.
Chris:
Sanırım mesele şu ki, orada oturmak ve temassızlık kuralının eski sevgilinin sana ulaşmasını sağlayacağına inanmak bir yanlış anlama.
Anna:
Bu mantıksız bir beklentidir. Bu özel doğrulamayı aramamalısınız. Eski sevgilinizin hiçbir temas sırasında dürüstçe ulaşıp ulaşmadığı, eski sevgilinizi geri alıp alamayacağınız konusunda hiçbir etkiye sahip değildir. Tek söylediği, eski sevgilinizin gerçekten özdenetimden yoksun olduğu ve onaylandığını hissetmek için umutsuzca sizden haber almak istediği. Büyük olasılıkla, cevap verirseniz söyleyecekleri şey, seni özlüyorum ama yine de ayrılmanın yapılacak doğru şey olduğunu düşünüyorum.
Chris:
Evet. Benim sorunum, kaydetmeye başlamadan önce, Anna, temassızlıktan bahsetmek istemiyorum dedim. Ve elbette, bunu gündeme getiren benim, çünkü aklımda olan tek şey bu. Ama evet, bu durumu gerçekten düşünürseniz, eski sevgiliniz neredeyse önce sizden onay almak istiyor ve onlar 'Oh, evet' derler. Evet. Bu kişinin, onlardan ayrılmak konusunda haklı olduğuma dair orijinal hipotezimi doğruladım. Ama özellikle Sevgililer Günü'ne dönelim-
Anna:
Eh, hiçbir teması ele almadık. hakkında da konuşmamız gerektiğini düşünüyorum.
Chris:
Evet. İyi bir nokta. İyi bir nokta. Ya çocukları paylaşırsanız? Çocukları paylaşmak çok karmaşık bir durumdur. Sevgililer
Anna:
Çocukları paylaşıyorsanız, çocukların kesinlikle eski sevgilinize ulaşmasını ve o ebeveynin Sevgililer Günü'nü kutlamasını sağlamalısınız. Dürüst olmak gerekirse, sınırlı bir temas içinde olmazsınız. Kendinizi mutlu edin ve arka planda iyi görünün. Açıkçası, odak çocuklar üzerinde olmalıdır. Sevgililer Günü veya Sevgililer Günü hafta sonu için kendi kişisel etkinliklerinizle ilgili soruları yanıtlamayın. Tartışmayı çocuklarınızın ne yaptığına odaklayın. Çocuklar eski sevgilinizle birlikteyken daha sonra için planlarınız olduğunu söyleyebilirsiniz, ancak bunların tam olarak ne olduğunu belirtmeyin. Sadece söyle, Sevgililer Günü için başka planlarım var, sen onlara sahipken.
Chris:
Tamam. Sana gelen ve 'Hey Anna, Sevgililer Günü için ne yapıyorsun?' diyen bir eski sevgilin var. Ve cevabınız-
Anna:
Bazı planlarım var, dışarı çıkıyorum. Pazar günü çocukları aldığında ben dışarı çıkacağım ve sonra Pazartesi ve Salı günleri de planladığım başka şeyler var.
Chris:
Tamam. Anna'nın söylediklerini al ve kendi gerçekliğine çevir. Oradaki kural bu.
Anna:
Mm-hmm (olumlu). Şimdi, çocukları çok küçüklüğünden beri eski sevgilileri çocuklarının hayatında olan bazı müşterilerim var. Çocuklar eski sevgilinizin biyolojik çocukları değilse, bu çocukların eski sevgilinize ulaşmasına izin vermeyin. Bunu açıklaman gerek, filan ve ben şu anda birlikte değiliz. Bir dahaki sefere falanla konuştuğumuzda, onlara Sevgililer Günü kutlu olsun dediğini söyleyeceğim. Ya da bunun yerine neden filanca için bir kart çekmiyorsun ve o kişiyi bir daha gördüğümde ona Sevgililer Günü kartını vereceğim. Bunun etrafında bir koşu yapın.
Chris:
Evet. Gerçekten yaygın olan başka bir şey de eski bir sevgiliyle çalışıyor olmanızdır.
Anna:
Evet. Bu COVID çağında, bir grup toplantısına liderlik ediyorsanız veya bir grup toplantısına katılıyorsanız, tüm grubun Sevgililer Günü'nü kutlayabilir veya keyifli bir Sevgililer Günü hafta sonu geçirmelerini dileyebilirsiniz. Keyifli bir hafta sonu geçirdiğinizi veya planlarınız olduğunu belirtmeye hazır olun. Birlikte bire bir çalışıyorsanız, çünkü kendi işleriyle birlikte doğrudan eski eşleriyle çalışan bazı insanlarımız var, Sevgililer Günü'nden hiç bahsetmeyin. Eski sevgilin bundan bahsederse, selamını geri ver. Tekrar sorulursa, hafta sonundan keyif aldığınızı veya hafta sonunu sabırsızlıkla beklediğinizi söyleyin. Eğer derlerse, Ah, neden bu? Gerçekten eğlenceli planlarım var ve sonra tartışma konusunu değiştiriyorum. Yaptığın şey bu. Gizem.
Chris:
Evet, gizem. Çok akıllısın Anna. Burada oturuyorum sadece düşünüyorum-
Anna:
Sen de akıllısın.
Chris:
Ah evet. Evet. Her neyse.
Anna:
Ne? bana ne olursa olsun.
Chris:
Tamam. Sırada, sınırlı bir temas kuralı yok, eskilerle birlikte yaşıyor olacaktı. Ve bununla ilgili düşüncelerim var ama önce sen mi gitmek istiyorsun?
Anna:
Bana düşüncelerini söyle. Onu duymak istiyorum.
Chris:
Tamam. Benim düşüncem, eski sevgilinizle birlikte yaşıyorsanız, odak noktanız mümkün olan en kısa sürede taşınmalı. Ve bu bazı durumlarda mümkün olmayabilir, ancak burada kuralların çoğu, çocukları paylaşma ve çalışma durumu ile ilgili kuralların ne olduğu için hala geçerlidir, burada onlar gündeme getirmedikçe konuyu açmayacaksınız. Aslında ne olduğunu merak etsem de… Diyelim ki çıkıyorsunuz ve sonra biri size Sevgililer Günü çiçeği gönderiyor ve eski sevgiliniz bunu görüyor.
Anna:
Gerçekten mutlu ol. Bu kişiyle önceden kurulmuş planlarınız olacağını ve çok heyecanlanacağınızı varsayıyorum.
Chris:
Ya gerçekten sevmediğin ama senden gerçekten hoşlanan bir adamsa?
Anna:
Böyle?
Chris:
İşte Rose Bowl metin stratejisi budur.
Anna:
Buna cevabım, ne olmuş yani? Gerçek şu ki, birinden çiçek aldın. Birlikte yaşadığın eski sevgilin anlamadı… Kötü bir söz söylemek üzereydim. Hiçbir şey alamadım. Kendimi tuttum. Benimle gurur duyuyor musun?
Chris:
Evet.
Anna:
Hiçbir şey alamadım, bu yüzden gerçekten yaşaman gerekiyor. Eski sevgilinle yaşıyorsan, açıkçası, Sevgililer Günü'nden bahsetme, ama ister arkadaş, ister aile ya da kiminle çıkıyorsan onunla planlar kur. Tüm hafta sonu boyunca mümkün olduğunca dışarıda olduğunuzdan emin olmalısınız. Dışarı çıkın, eğlenin, giyinin, kendiniz için güzel bir şeyler yapın. Biriyle çıkmıyorsan bile, giyin ve dışarı çık.
Chris:
Eski sevgilin sana bir eğri topu atıp sana çiçek alırsa ne olur?
tomsawyer kitabının maceraları
Anna:
Sadece 'Teşekkür ederim, bunu takdir ediyorum' deyin. Ve seninle sonra konuşacağım çünkü çok güzel kıyafetimle çıkmak üzereyim.
Chris:
Randevumda.
Anna:
Evet. Gitmeliyim ama bunu takdir ediyorum. Geri döndüğümde bana hafta sonunu anlat.
Chris:
Rose Bowl'dayken sana benimkinden bahsedeceğim.
Anna:
Evet. Biletlerimin ve harika koltuklarımın tadını çıkarıyorum. Evet. İşte gidiyorsun.
Chris:
Bu, sizin memnuniyetinize göre sınırlı hiçbir teması kapsıyor mu?
Anna:
Bence de. Onu da tatmin edecek şekilde kapsıyor mu?
Chris:
Sadece temassızlık kuralıyla işim bitsin istiyorum.
Anna:
Tamam. Evet. O zaman, açıkçası, bina uyumu kısmını da ele almalıyız, değil mi?
Chris:
Evet.
Anna:
Eğer ilişki kuruyorsanız, bununla nasıl başa çıkıyorsunuz?
Chris:
Tamam. Benim görüşüm, eğer bir ilişki kuruyorsanız, bu gerçekten nerede ilişki kurduğunuza bağlı olacaktır. Birbirinizi şahsen gördüğünüz bir aşamadaysanız, sadece mesajlaşmaktan çok farklı. En genel kişinin sadece mesaj atacağını varsayıyorum. Şahsen, işler oldukça iyi gidiyorsa, eski sevgilinize mutlu bir Sevgililer Günü dilemenin sorun olmadığını düşünüyorum. Bu, ilk temas kuralı olarak ulaşmanız gereken bir şey değildir. Bu, Tamam, 30 gün hiç temas kurmadım ve öyle oluyor ki 30 gün Sevgililer Günü. Genel olarak konuşursak, insanlara önerdiğimiz şey, sevgililer gününden sonra veya doğum gününden sonra veya bunun gibi bir şeyden sonra iletişime geçebilmeniz için iletişiminizi uzatmak. Ama bence Sevgililer Günü'nü flörtleşmeyi ileri geri almak için kullanabilirsin. Anna ve ben gerçekten harika bir flört videosu çektik ama o bir şey söylemek üzere.
Anna:
Peki, diyecektim ki, ilişki kurmaya yeni başladıysanız, bu konudaki fikriniz nedir? Kelimenin tam anlamıyla, az önce gönderdiniz… Bunu yapıyor musunuz?
Chris:
sanmıyorum.
Anna:
Evet. Evet, bu konuda sana katılıyorum. Bina uyum aşamanızın başlangıcındaysanız, kelimenin tam anlamıyla birinci ay içinde, Sevgililer Günü'nden bahsetmeyin. Sevgililer Günü planlarını sormayın. Bunun yerine yapmanız gereken, Sevgililer Günü için planladığınız eğlenceli veya ilginç aktivitelerle ilgili. Eski sevgiliniz size planlarınızı veya ne yaptığınızı sorarsa, hafta sonundan keyif aldığınızı veya harika planlarınız olduğunu ve başladığınız konuya odaklandığınızı söyleyin. 12 veya 14 Şubat'ta sona eren hiçbir irtibatınız yoksa, 16 Şubat Salı günü bize ulaşın. Sadece bekle. Ben de bunu yapardım.
Anna:
Şimdi, dürüst olmak gerekirse, iki ila dört aylık bir ilişki içindeyseniz ve hala sadece mesaj yazıyorsanız, yine de sormazdım. Sevgililer Günü planlarını sormazdım, ama eski sevgilin sana sorarsa, eski sevgilinin kelime sayısını ve emoji kullanımını ya da her neyse onu yansıt. Sevgililer Günü'nün olduğu gün ya da hemen ertesi gün size sorulursa, harika bir hafta sonu geçirdiğinizi söyleyin ve ardından yaptığınız etkinliklerden bahsedin ve sosyal medyada eğlenceli ya da ilginç şeyler hakkında paylaşımda bulunduğunuzdan emin olun. o hafta sonu için önceden planlamış olduğunuz Şahsen ben uzanıp Sevgililer Günü kutlu olsun demezdim.
Chris:
Benim için, bunu yapabileceğin tek zaman, işler gerçekten çok iyi gidiyorsa, bence. Her zaman bir an vardır, eski sevgilini geri almaya gerçekten çok yakın olduğunda, onları birkaç kez bizzat gördün ve iki ya da üç randevu arasında o belirsizliktesin, sanırım bu nokta, birbirinize biraz daha fazla davranmaya başlayacak kadar yakınsınız-
Anna:
100%. Zaten birbirinizi görüyorsanız, çoktan getirmiş olmalısınız… Örneğin, şu anda tanışma veya flört aşamasındaysanız, Sevgililer Günü'nü çoktan gündeme getirmiş olmalısınız. yaptın mı yapmadın mı bilmiyorum.
Chris:
Evet. Aslında, bu gerçekten iyi bir segue. Bence kural oldukça yaygın. Bak, eğer yakınlaşmaya yeni başlıyorsan, Sevgililer Günü muhtemelen ayak parmağını batırmak için en iyi şey değil. Ama şimdi bulunduğunuz ve Sevgililer Günü'nün yaklaştığı durumlardan bahsedelim. Bu durumu nasıl ele alıyorsunuz?
Anna:
Birincisi, Sevgililer Günü planlarını çoktan gündeme getirmeliydin. Ve dürüst olmak gerekirse, gün içinde bir aktivite ile bir şeyler yapmayı önererek baskıyı azaltırdım.
Chris:
McDonald's koşusu. McDonald's koşusu gitmenin yolu. Kendine bir McFlurry, bir Big Mac al.
Anna:
Kocam ve ben Sevgililer Günü için ne yapıyoruz biliyor musun? Dışarı çıkıp bir sosisli sandviç alıyoruz.
Chris:
Ciddi anlamda?
Anna:
Evet. Sosisli sandviç alırız, yürüyüşe çıkarız, sosisli alırız ve film izleriz. Yaptığımız bu.
Chris:
Hangi film? Lütfen Not Defteri değil.
Anna:
Hayır, öyle şeyler izlemem.
Chris:
Tanrıya şükür Anna. Tanrıya şükür.
Anna:
güzel şeyler izliyorum
Chris:
Tamam. Senin için iyi olan şey nedir?
Anna:
Şey, o gerçekten büyük bir film tutkunu, bu yüzden Blade Runner ya da onun gibi bir şey izlerdik.
Chris:
Oh, Blade Runner en iyisidir. Hangisi? Birinci mi ikinci mi?
Anna:
İlk.
Chris:
İkincisi gerçekten küçümseniyor.
Anna:
İkincisi iyi, ama ilki ben çok gençken büyüktü.
Chris:
İlkini, ilkini seven babam, ilkini bana sekiz yaşımdayken, o filmi izlemek için çok küçükken gösterdi, hatta neler olduğunu anlamadı bile.
Anna:
Muhtemelen, Neler oluyor?
Chris:
O filmde çıplak bir sahne var ve ben buna hazırdım. O çıplak sahneye bayıldım. Babam göstermede en iyisi değildi… O filmi bana göstermemeliydi ama daha sonra bir yetişkin olarak ondan zevk aldım. Çıplak sahne değil. Gerçek film. Aslında neler olduğunu anlayabildiğimde.
Anna:
Mm-hmm (olumlu). Ve bu gerçekten iyi, değil mi?
Chris:
Evet, gerçekten iyi. Ve tekrar, araya girdiğim ve bizi konudan uzaklaştırdığım için özür dilerim.
Anna:
Hayır. Gerçekten alçakgönüllü, düşük basınçlı olması gerekiyor. Eğer bir erkeksen ve eski kadınını geri kazanmaya çalışıyorsan, yine mütevazı yap. Çiçek getirin veya 'Hey, haydi yürüyüşe çıkalım' deyin. Piknik yapalım. yemeği getireceğim. Ve sonra eski sevgilinize bir görev verin. Yiyecekleri alırsın ya da gideceğimiz yeri seçersin ya da pikniğimiz için sandviçleri getirirsin. Onlara küçük bir görev verin ve sonra geri kalan şeyleri siz yapın. Bu kadar. Kolay.
Chris:
Bu durumda hediyeler ne olacak? Diyelim ki kadınsın. Buraya herhangi bir hediye getiriyor musunuz yoksa olmasına izin vermiyor musunuz?
Anna:
Tamam. Sevgililer Günü planlarınızı şimdiden gündeme getirdiyseniz, 'Hey bayan sizsiniz, haydi bu yürüyüşe çıkalım. Piknik yapalım, sandviçleri sen getir. Bir hediye getiriyorsanız, bir kart gibi gerçekten küçük olması gerekir, o kadar. Bunu bu kadar büyük bir şey yapmak istemezsiniz çünkü [karışma 00:29:09].
Chris:
Bir şeyleri değiş tokuş ettiğiniz gerçek bir çift hediyesi değil.
Anna:
Doğru. Eğer bir erkeksen ve eski kız arkadaşını geri kazanmaya çalışıyorsan ya da sadece eski kız arkadaşını geri kazanmaya çalışıyorsan, çok fazla baskı yapmak ve işi bu kadar büyütmek istemezsin. Ve eğer bunu yapmaya çalışan bir kadınsan, sana da bir hediye getirmediği için onu gerçekten aptal hissettirmek istemezsin.
Chris:
Çok düşük anahtar olması gerekiyor.
Anna:
Evet. Dediğim gibi, komik bir kart gibi.
Chris:
İşte gerçekten garip bir riff. Ya bir erkekseniz ve bekarlığa veda tarzı tekil bir gül getirirseniz? Sence bu... Bak, sadece bir kadın olarak buna tepkini merak ediyorum, çünkü bana göre bunu bir... neredeyse lanetleyecektim. Bir kile çiçekten daha. Doğru? Ne düşünüyorsun? Gülün arkasında neredeyse daha fazla niyet var. [Karışma 00:30:06] gibi.
Anna:
Bilmiyorum.
Chris:
Güzel ve Çirkin.
Anna:
Tipik bir piliç olduğumu düşünmüyorum, bu yüzden onu çok sevimsiz bulurum. Ben de 'Neden bunun yerine bana bu robot şeyini almadın?' derdim. Yoksa ateşi olan bir şey mi? Ama eğer bana bir çiçek vereceksen, elbette. Belki o kadar da gül değildir. Ama bana getirirsen... Örnek olarak zambakları severim. Bana bir tane getirirsen, sorun değil. Bunu görebiliyorum. Bu aslında bir kartla oldukça romantik. Bence bir gül biraz garip.
Chris:
Orada bir niyet var, çünkü zambak olayı, bir zamanlar zambakları sevdiğinizden bahsettiğiniz gerçeğine dikkat etmeleri gerektiği anlamına gelir. Bu biraz düşündüğünü gösterir. Sanırım genel sorum şu, minimum hediyeyi aşırıya mı götürmek istiyorsunuz yoksa minimumda mı tutmak istiyorsunuz? Seni ve zambak şeyini kullanalım.
Anna:
İster kart ister küçük bir şey olsun, ne olursa olsun, düşünceli olması gerekir.
Chris:
Tamam. Bunu insanların bilmesi önemlidir. Ve insanlar derken, beni kastediyorum. Karımı Sevgililer Günü için buraya ne alacağımı düşünmeye çalışıyorum.
Anna:
Gerçekten seveceği bir şeyden bahsetti mi?
Chris:
Onu yakaladım… Bu kulağa gerçekten korkunç gelecek ve bu benim fikrim değildi. Şu Peloton şeylerinden birine sahibiz. İnsanların kocalarına ve karılarına Peloton'u nasıl hediye ettiklerini, neredeyse kilo vermeleri gerektiğini falan ima ettiğini biliyor musunuz? Bu hediyeyi ben bulmadım. Kelimenin tam anlamıyla geçen hafta sonu karıma, Hey, dışarı çıkacağım dedim. Sana bir şey almamı ister misin? Gerçekten, gerçekten istediğin bir şey var mı? Ve evi otomatik olarak temizleyen bu gerçekten pahalı robot Roombas'tan birini istedi. Onu aldım ve şimdi kendimi ayağımdan vurduğumu fark ettim çünkü onu elde edecek iyi bir şeyim yok. Bunu neredeyse ima etsem de, Hey, burayı temizlemen gerekiyor, ama bu benim fikrim değildi.
Anna:
Ama o bunu istiyordu.
Chris:
Onun için aldım.
Anna:
Yeni bir mikser ya da onun gibi bir şey istiyor mu?
Chris:
Hayır. Şu konuda oldukça titiz... Bir şey bulacağım.
Anna:
Bu zor.
Chris:
Evet. Neyse.
Anna:
Kocam ve ben, gerçekten hediye alışverişi yapmıyoruz. Sevgililer Günü'nde asla gerçekten hediye alışverişi yapmadık. Dediğim gibi, sosisli sandviç yemeye gidiyoruz.
Chris:
Evet. Bak, bana en iyisi bu gibi geliyor. Yemek ve ben birlikte gideriz.
Anna:
Sevgililer Günü'nden nefret ettiğim şey bu. Sabit fiyatlı menüler ve sınırlı bir menü için bir ton para için rehin tutuluyorsunuz ve paketleniyorsunuz. Sanırım bu sefer sosyal olarak mesafelisiniz. Bir grup insanla ve hepiniz aynı yemeği yiyorsunuz ve bu hiç… Bundan hoşlanmıyorum. [Karışma 00:33:12] sevmiyorum.
Chris:
Matrix'e çok benzeyen bir şey var, sanki bir makinesin, makinenin dişlisisin.
Anna:
Evet, bu yüzden sosisli sandviçimi patates kızartmasıyla istiyorum. Hawaii versiyonu.
Chris:
Bana öyle geliyor.
Anna:
Bu mükemmel. Sıra beklemek zorunda değilsiniz. Başka kim Sevgililer Günü sosislisi alıyor?
Chris:
Pek çok insan değil.
Anna:
Evet. Neyse.
Chris:
Evet. Tamam. Sevgililer Günü'nün başka hangi yönlerinden bahsetmedik?
Anna:
Orada olma yöntemini yapıyorsanız.
Chris:
Ey. Çok iyi. Çok iyi. Ben kesinlikle buna bayılırdım.
Anna:
Evet. Bence bu önemli, çünkü yine onlardan biri, Sevgililer Günü'nden bahsetme. Sevgililer Günü planlarını sormayın.
Chris:
Dürüstçe söyleyebilirim ki, özel durumu hiç düşünmedim çünkü çok niş. Resimde başka bir kadın veya başka bir erkek olmalı ve Sevgililer Günü civarında olmalı. Ve Sevgililer Günü'nde hiç kimseyle kişisel olarak çalışmadım, böyle bir yerde... Söyleyeceklerini duymak için can atıyorum.
Anna:
Orada olma yöntemini uygulayan epeyce müşterim var. Onlara söylediğim şey bu. Sevgililer Günü'nden bahsetme, planlar hakkında soru sorma. Başkalarıyla çıktığını ima etmek istiyorsun. Planladığınız eğlenceli veya ilginç aktiviteleri sosyal medyada paylaşmanız gerekiyor. Eski sevgilin sana planlarını veya ne yaptığını sorarsa, hafta sonu harika zaman geçirdiğini söylemen yeterli. Sosyal medyamda görmedin mi? Ve sonra Sevgililer Günü'nün nasıl olduğunu bile sormayın.
Chris:
Bence bu gerçekten güvenli bir yol. Bence bu iyi bir yol.
Anna:
Evet. Dürüst olmak gerekirse, bunu yapmanın en iyi yolu bu. Ayrıca, çocukları paylaşıyorsanız, kendiniz ve çocuklar için planlar yapın, eski sevgilinizi çocuklarla bir aile olarak bir şeyler yapmaya davet edin. Sevgililer Günü'nü bir aile olayı yapın. Dene-
Chris:
Tamamen çocuklar hakkında yapın.
Anna:
Evet. Tamamen yap… Evet. Aile meseleleri, çocuklarla ilgili. Şimdi, resimde başka bir kişi olmadığını varsayarak, aile zamanının dışında kendiniz için planlar yapmayı deneyebilirsiniz. Başlangıçta hiç temasınız yoksa, eski sevgilinizi sizinle yalnız bir şey yapmaya davet etmem. Başka bir erkek veya başka bir kadın varsa, kesinlikle eski sevgilinizi sizinle tek başına bir şeyler yapmaya davet etmeyin. Sadece başkalarıyla çıkacağından emin olmak istiyorsun. Ama eğer orada kimse yoksa ve üçüncü ayda veya daha fazlasındaysanız, eski sevgilinize çocuklarla ilgili planlarının dışında neler olduğunu sorun. Ve sadece 'Oh, bir planım var' deyin. Çünkü bunları çocuklar için planladık, benimle gel. Anneme onları izleteceğim. Benimle gel, çocuklarımız için bu şeyleri almaya gel, belki aynı anda brunch'a da gideriz. Ya da öğle yemeği, acele etmeden önce küçük bir kaçış. Ben de bunu yapardım. Ben de bunu söylerdim.
Chris:
Akşam yemeği hakkında romantik bir şey var. Öğle yemeği veya brunch romantik olabilir, ancak genellikle değildir. Genellikle neredeyse toplantılar veya iş.
Anna:
Bu çok daha güvenli.
Chris:
Öğle yemeği veya başka şeyler çalışın. Bu daha guvenli.
Anna:
Evet. Evet.
Chris:
Başka hangi şeyleri kaçırıyoruz?
Anna:
Sanırım çoğunu vurduk. Uyum kuruyor ve birlikte yaşıyorsanız nasıl başa çıkılır. Sanırım geriye kalan tek şey bu.
Chris:
Biraz birlikte yaşama olayından bahsettik.
Anna:
Ama Sevgililer Günü'nde hiç bağlantınız yoksa.
Chris:
Sen tedavi et diyorum... Ben böyle yapardım. Sanki sen getirmiyormuşsun gibi davranacaktım. Temas etmeme kuralınıza bağlı kalıyorsunuz. Yine de, en zor durumları düşünmeye çalışıyorum. Birlikte yaşıyorsanız ve hiçbir temasın ortasındaysanız, eski sevgiliniz karşınıza çıkıp Sevgililer Gününüz kutlu olsun derse ne yaparsınız? Cevabım şu olurdu, sadece kibar ol, geri söyle ve sonra sadece-
Anna:
Planına devam et.
Chris:
… çıkışınızı bulun ve gidin. Ne düşünüyorsun? Bu mu…
Anna:
Evet. Ben de aynen böyle hallederdim.
Chris:
Mükemmel.
Anna:
Mm-hmm (olumlu).
Chris:
Sevgililer Günü'nde gibi hissediyorum, küçümseyişim o kadar yüksek ki sana, Öyle mi Anna?
Anna:
Eh, yine, Sevgililer Günü sosisli sandviçleri. Bu yıl bir kez gerçekten ilginç bir şey yapıyoruz, o da burada, Atlanta'da bir kilisede mum ışığında klasik müzik konserine gidiyoruz.
Chris:
Güzel. Konser. Mum ışığında. Sosyal mesafe. Bu işe yarıyor.
Anna:
Evet.
Chris:
Deneyecektik… COVID kısıtlamaları nedeniyle insanları birbirinden ayıran bir açık hava yemek alanı var ve ilk kez savurganlık yapmayı deneyecek ve bunu yapacaktık. Ama kızımıza bakacak kimsemiz yok, bu yüzden bu şeye üç kişilik bir grup olarak gideceğiz gibi görünüyor. Bu benim için çalışıyor. İyi yemek olacak.
Anna:
İyi olacak. [karışma 00:38:26].
Chris:
Sabit menü fiyatlandırmasında sorun yok çünkü ben sadece… Ama aynı zamanda şu anda aşırı derecede açım.
Anna:
Pekala, yakında bitirmeliyiz.
Chris:
McDonald's ve sosisli sandviçler ve her şey kulağa hoş geliyor… Bu senin hatan, gerçekten.
Anna:
Bu benim hatam. Anksiyete hakkında konuşacağımızı biliyorum, ama belki bunu başka bir zaman derinlemesine konuşmalıyız.
Chris:
Bunu önümüzdeki hafta yapalım.
Anna:
Evet, neden yapmıyoruz?
Chris:
Bir nevi kendine has bir şey.
Anna:
Kaygı hakkında konuşulacak çok şey var. Evet.
Chris:
Evet. İnsanların neden ve sergiledikleri bazı davranışların psikolojisine girebilirsiniz.
Anna:
Sadece, toplumdaki çağrışımları nedeniyle grubumuzdaki insanların çoğunun, özellikle Sevgililer Günü'nde yüksek düzeyde kaygıya sahip olduğunu biliyorum. Ama herkesin hatırlamasını istiyorum, bu sadece bir gün.
Chris:
Ayrıca şunu da söyleyeyim. Sevgililer Günü hakkında çok fazla endişe duyuyorsanız, gerçekten, endişelerin çoğunun nasıl başa çıkacağınızı bilmemekten veya ne yapacağınızı bilmemekten kaynaklandığını düşünüyorum. Bu videoyu izlemek veya bu podcast'i dinlemek, en azından nasıl ele alacağınız konusunda size bazı yürüyüş emirleri verecektir. Ve bu özel durum için yapabileceğiniz en iyi şeyi yaptığınız için kendinizi teselli edebilirsiniz, böylece işin bu yönü hakkında endişelenmenize gerek kalmaz. Bence Sevgililer Günü ile ilgili endişenin bir başka büyük yönü de korkudur, Ya o ya da ya başka biriyle çıkıyorsa? Ve aslında bunun o kadar büyük bir anlaşma olduğunu düşünmüyorum. Ama elbette, orada olma yöntemi, böyle insanlar için feci bir şerdir.
Anna:
Doğru. Önemli bir şeymiş gibi hissettiriyor. Bütün düşünce, bazı insanları panik ataklara gönderebilir. Ancak şunu unutmayın, eğer hiç temas halinde değilseniz, nispeten yakın zamanda hiçbir irtibatı koparmayacaksınız. Bir ilişki kuruyorsanız, sahip olduğunuz korku muhtemelen eski sevgilinizin de sahip olduğu korkudur.
Chris:
Evet. Temassız olduğunuzda, olayları yalnızca sizinle nasıl ilişkili olduğu perspektifinden düşündüğünüzde, her zaman biraz tünel vizyonuna sahip bir eğilim vardır. Ve bazen, eski sevgilinizin ayakkabılarıyla bir mil yürümeyi ve anlamayı unutursunuz, Bekleyin, onlar da biraz endişe yaşıyorlar. Ayrıca, bu ayrılığın duygularına ya da her neyse zararlı olduğu gerçeğinden dolayı biraz hayal kırıklığı yaşıyorlar. Bazen bu bakış açısını kaybediyoruz.
Anna:
Evet. Gerçekten, her şey yoluna girecek. Biliyorum bunu söyleyip duruyorum ama her şey yoluna girecek. Şu an çok kötü hissettiriyor, ama her şey yoluna girecek.
Chris:
Koç Anna.
Anna:
Evet.
Chris:
İnsanlar sizin için koçluğa kaydolmak için nereye gidebilir?
Anna:
Sadece exboyfriendrecovery.com veya exfriendrecovery.com'a, ürünlere ve ardından koçluğa gidebilir ve ardından beni seçebilirsiniz. Veya Koç Tyler'ı seçin. Bazılarımız çok hoş.
Chris:
Ve Anna ve ben bazen sadece destek vermek için telefonlarına geliyoruz, sanırım şanslı olabilirsin.
Anna:
Doğru, çünkü Koç Tyler yeni, bu yüzden emin olmak istiyoruz...
Chris:
Anna, başlamadan önce, onu işe aldığımda, ona yardım etmeden burada derinlere atılmış gibi hissettiğini hissettiğini belirtmek için çok hızlıydı ve kesinlikle haklıydı.
Anna:
Aynen öyle, Vay canına. Oradasın ve 'Aman Tanrım' gibisin. Ben de eski sevgilimi geri almak için bu programa geldim, bu yüzden işin diğer tarafını da anlıyorum. Para ödemek ve aslında bir yabancıyla konuşmak büyük bir inanç sıçraması, bu yüzden benim açımdan, insanların kendilerini güvende ve güvende hissettiklerinden ve dinlendiklerine ve anlaşıldıklarından, tam olarak ne yapacaklarını bildiklerinden emin olduklarından emin olmak istedim. yapmak. Orada kendi başıma olmanın nasıl bir şey olduğunu biliyordum, bu yüzden bazen Tyler'ın seanslarına sadece merhaba demek için giriyorum ya da sadece dinliyorum ve ona, Hey, bir şeye ihtiyacın olursa, buradayım, sadece dinliyorum.
Chris:
Evet, beni de buna ikna etti, yani şimdi Tyler'ı seçersen, beni ya da Anna'yı almak için şanslı olabilirsin.
Anna:
Evet, ikinci yarıda Chris'i oturtabilirsiniz.
Chris:
Anna'nın sonuçları kendileri için konuşuyor. Onunla her zaman dalga geçerim ama belki de tüm sektördeki en iyi başarı oranına sahip. Belki. Diğer ülkelerin neye benzediğini bilmiyorum, çünkü diğer dilleri bilmiyorum. Belki bir şekilde sana büyü yapabilecek bir cadı doktor bilgini vardır. Ayrıca şunu da söylemek istiyorum, onun bu işte ne kadar iyi olduğuyla son derece gurur duyuyorum ve ona Ex Recovery şemsiyesi olarak sahip olduğum için kendimi onurlu ve şanslı hissediyorum. Evet. Beyler, onunla kaydolun. Üzgünüm, bugün çok kızarmışım beyler. Genellikle, süper yüksek enerjiliyim. Ben sadece, Evet, onunla kaydolun gibiyim.
Anna:
Evet, onunla kaydol. Oldukça iyi olacak.
Chris:
İyi olacak.
Anna:
İyi olacak. iyi olacaksın.
Chris:
Sevgililer Günü'nde iyi olacaksınız. Her şey iyi olacak.
Anna:
Hayır, iyi vakit geçireceğiz. Gülmeyebiliriz, çünkü kalp kırıklığı nasıl komik olur? Ama dinlemek için elimden geleni yapacağım. Ve Koç Tyler da aynı şeyi yapıyor. İkimiz de sizi dinlemek ve ışığı göreceğiniz çok kaotik ve üzücü bir zamandan bir anlam çıkarmanıza yardımcı olmak için elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz.
Chris:
Ve söyleyeceğim, Anna oldukça hızlı dolduruyor. Koçluk takvimi, şu anda 2 Şubat ve şimdiden 16'sına kadar rezerve edildi.
Anna:
Evet. Farklı bir şekilde koyalım. Şubat ayında açık olan 90 slotum var ve bu 90 slottan 56 tanesini doldurmuş durumdayım.
Chris:
Arkadaşlar 2 gün oldu. İki gün oldu. Teknik olarak hayır. Sanırım açtık-
Anna:
Geçen hafta açtık.
Chris:
… şubattan önce, ocak sonunda. 30 Ocak ya da başka bir şey. 4 gün oldu arkadaşlar. Anna ve Tyler, ikisi de gerçekten harika koçlar ve oldukça hızlı bir şekilde rezervasyon yapıyoruz, sanırım oradaki son paket.
Anna:
Evet. Eh, çünkü gerçekten sağlam bir hizmet sunuyoruz ve biz gerçekten [karışma 00:45:21].
Chris:
Hayır, sağlam değil. Düşük satıyorsun. Bu, tüm dünyadaki en iyi hizmet ve biz...
Anna:
Tüm dünya.
Chris:
Evet evet. Afedersiniz.
Anna:
İyisin.
Chris:
Benim iş sigortam bunu sevmeyecek.
Anna:
Oh, bu bize şimdi daha yüksek oranlar ödeyeceğiniz anlamına mı geliyor?
Chris:
Evet. Hayır, bunun anlamı bu değil. Sizinle koçluk yapmak hakkında insanların bilmesi gereken başka bir şey var mı?
Anna:
İnsanların hazırlıklı gelmesini istiyorum. Mümkün olduğunca çok soru istiyorum. Birlikte geçirdiğimiz zamanın mümkün olduğunca verimli olmasını istiyorum, bu yüzden tüm sorularınızı, korkularınızı, hepsini yazın. Onları bana getir, onlar hakkında konuşacağız.
Chris:
Ve söyleyeceğim, çok ödev veriyor, ama bu eğlenceli türde bir ödev, ugh türde bir ödev değil.
Anna:
Bu süreci atlatmanıza yardımcı olacaktır. Temassızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacak, ayrılığınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olacak ve eski sevgilinizi geri almak ve ayrılıktan kurtulmak için çalışırken nasıl daha iyi iletişim kuracağınızı anlamanıza yardımcı olacak. Ayrıca ben Asyalıyım, bu yüzden ödevleri seviyoruz.
Chris:
Bu onun başlangıç çizgisi. Bunu söyleyeceğim. Koçluk konusunda kararsızsanız, Ex Recovery Programınız varsa tek yapmanız gereken Facebook grubuna gelmek. Değilse, almak çok ucuz. Sanırım şu an 47 dolar. Gel-
Anna:
Bu çok ucuz.
300 yükseliş bir imparatorluk reytingi
Chris:
Bu, aslında, sadece dijital ürünler ve her şey için aldığınız her şey için gerçekten ucuz ve gruba erişiminiz oluyor. Ama Facebook grubuna gelin ve sadece 'Hey, sahip olan herkes bana nasıl olduğunu anlatsın' deyin. Buna değdi? Ve insanların konuşmasına izin vereceğiz [karışma 00:47:03].
Anna:
Veya koçluk yazın ve insanların ne dediğine bakın.
Chris:
Doğru. Doğru. Eleştiriler alıyor. Bu yüzden söylüyorum.
Anna:
Veya sadece gruba katılın ve Facebook Lives'larımdan birine katılın ve soruları nasıl yanıtladığımı görebilirsiniz.
Chris:
Evet, bu Facebook grubunun bir başka gerçekten büyük yararı. Tyler'ın deneyeceğine inanıyorum… Bu hafta, bu Facebook Lives'ı yapıyoruz, millet, burada biz sadece… Ben daha çok kalçadan ateş ediyorum. Sen ortaya çıkar, ilk gelen, ilk hizmet alır. Anna bu konuda çok organize, bu yüzden sorularınızı önceden göndermeniz gerekiyor, ardından Soru-Cevap'ı o yapacak.
Anna:
Ama aynı zamanda Facebook Live'daki soruları da cevaplıyorum. Evet.
Chris:
O yapar. Pekala, olmadığını ima etmiyorum. Sadece benden daha iyi olduğunu ima ediyorum ve öylesin.
Anna:
Hayır değilim. İkimiz de harikayız.
Chris:
İkimiz de harika olabiliriz ama sen harikasın A, ben harikayım B.
Anna:
Aman Tanrım.
Chris:
Tamam. Geç oluyor arkadaşlar. Yine, koçlukla ilgileniyorsanız ve bunu YouTube'da izliyorsanız, aşağıdaki açıklama bağlantısına bakmanız yeterlidir; sizi doğrudan kaydolabileceğiniz yere götürecek bir bağlantı olacaktır. Söyleyeceğim, seanslar beklediğimden daha hızlı gidiyor, bu benim için harika bir problem ama sizin için o kadar da havalı bir problem değil. Bunu podcast'te dinliyorsanız, ardından exboyfriendrecovery.com'a gittiğiniz Anna'nın talimatlarını izleyerek ürünler sayfasına gidin, ardından koçluğa tıklayın, ardından kaydolun. Bu sizi koçunuzu seçebileceğiniz koç seçme sayfasına götürecektir. Bu bugün için yapacak. Sevgililer Günü ya da koçluk ya da her neyse hakkında son bir düşüncen var mı?
Anna:
Korkma ve benimle koçluk yap. Harika olur.
