Ex Recovery Stratejisi

Seni terk eden eski erkek arkadaşına nasıl davranılır

2024

Ağladın. Kendinize 'çirkin' bir iki gün izin verdiniz.

En yakın bodega veya Target'a pijama veya yoga pantolonuyla gittiniz ve bir ton rahat yiyecek satın alıp yediniz.

Bir gün yatakta yattın ve sonra kız arkadaşların şarapla gelip yemek yedin.

Şimdi yüzünüze biraz su, göz gölgelerinin altındakilere biraz şişkinlik kremi döktüğünüz ve dünyaya yeniden girdiğiniz aşamadasınız.

Başın dik mi?Olsa iyi olur.

İyi bir kıyafet hazırladın mı?Yapsan iyi olur.

Saç noktası mı?Buna inansan iyi olur kardeş.

İyi. Çünkü tüm bu reçetenin başlangıcı kendinizi harika hissetmenizi sağlamaktır ve harika göründüğünüzde kendinizi harika hissedersiniz. Bunu hayatta bir kadın olarak asla küçümseme. Bu prensibi ne kadar sık uygularsanız, o kadar sık maksimum güveni yansıtırsınız.

Şimdi, Eski Erkek Arkadaşınızın sizi terk etmesine yol açabilecek birkaç farklı senaryo var ve bunların her birini sırayla ele alacağım. Ancak, evrensel olarak bu senaryolara uygulanan, kapsamlı bir dikte vardır ve o:

Ona Zamanın Bu Noktasında Hayatınız İçin Çok Önemsizmiş Gibi Davranıyorsunuz

Yani terk edildin. Bunun seni kırmasına izin mi vereceksin? Heck naw.

Acımasız olun.

Hakim olun.

Savaşçı ol.

Christina Aguilera'nın 'Fighter' şarkısını birkaç kez dinleyin. O şarkıyı biliyor musun? Uyandıran bir koro da dahil olmak üzere bazı harika sözleri var:

Teşekkür etmek istiyorum
Nedeni
Beni çok daha güçlü yapıyor
Beni biraz daha sıkı çalıştırıyor
Bu beni daha akıllı yapıyor
Beni bir savaşçı yaptığın için teşekkürler
Biraz daha hızlı öğrenmemi sağladı
Cildimi biraz daha kalın yaptı
Beni çok daha akıllı yapıyor
Beni bir savaşçı yaptığın için teşekkürler'

Bu, zafer kazanan ve bu ayrılığın sizi kırmak yerine daha iyi hale getirmesini sağlayan bizler için harika bir marş.

Genel olarak, ne zaman eski sevgilinize nasıl davranacağınıza karar vermeden önce bir desteğe ihtiyacınız olursa, sizi ya o şarkıyı dinlemenizi ya da en azından kafanızda duymanızı tavsiye ederim.

Peki bir sonraki hareketin nedir?

Umarım, Temas Yok Kuralı kavramına aşina oldunuz ve bunu başarılı bir şekilde uygulamaya kararlısınız. Eski sevgilinizi geri almanın mutlak temel taşıdır.

Bununla birlikte, Temas Yok sırasında veya sonrasında Ex'inizle karşılaşacaksanız, bir oyun planınız olması gerekir. Dedikleri gibi, plan yapmamak başarısız olmayı planlamaktır.

Bu yüzden, takip etmeniz için çok basit bir süreç ortaya koyacağım. Kusursuz, uygulaması kolay ve etkilidir. Yine de okumadan önce, bunun neden bu kadar etkili olduğunu açıklayacağım. Biraz patlamış mısır at ve bir sandalye çek. Erkekler, kızlar ve sonsuza dek mutlu bir şekilde (ha!) Hakkında küçük bir hikaye ile başlayacağım.

Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?

'Ick'

Size 'Ick' dediğim bir şeyden bahsedeyim. Ick, üniversiteli kız arkadaşlarımdan biri olan Peg tarafından icat edildi ve ilgilendiğin bir adam için hissettiğin duyguyu ifade ediyor, ama bir noktada, sadece sen. . . . artık değil. Bu adamla bir şekilde veya tarzda, rastgele veya ciddi olarak çıkıyorsun. Ve en azından ilk başta ondan nefret etmiyorsun. Ama bir sebepten ötürü onun arkadaşlığından daha az zevk almaya başlıyorsunuz.

Belki de temizlik alışkanlıklarından veya kişisel hijyen alışkanlıklarından mahrumsunuzdur.

Ya da belki, gerçekten ateşli olmasına rağmen, pek entelektüel değil ve içini doldurmaktan sıkılıyor ve grup ortamlarında seni utandırabilir.

Belki esprilerinizi anlamıyor.

Belki çok fazla şaka yapıyor.

Belki her zaman geç kalmıştır.

Benim için bir kez, dokuz aylık erkek arkadaşım kendi kız kardeşi hakkında defalarca aşağılayıcı bir şekilde konuştu ve bu ağzımda kötü bir tat bıraktı ve artık gözden kaçırmayı bıraktım.

Böylece, diğer adamları fark etmeye ve onu bilinçsiz veya bilinçli olarak onlarla karşılaştırmaya başlarsınız.

O zaman kolunu sana dolamasını ya da seni öpmesini istemezsin.
Ya da yanına otur. Veya kapınızı açın. Ya da seni ararım.

Ick sende.

Seinfeld skeci gibi ...

Onun ihlali, sadece bir özellikten daha az bir ihlal olabilir ve çoğu zaman onu suçlayabileceğimiz bir şey değildir! Bununla birlikte, daha az ilgilenirsiniz ve bir kez Ick'e sahip olduğunuzda, her şeyi bozar.

Peki ne yaparsınız? Onu daha az ararsınız veya aramalarına daha seyrek cevap verirsiniz.

Şimdi, kendinize sorun, bu adamın Ick'in herhangi bir aşamasında yapabileceği EN KÖTÜ şey nedir?

Anladınız - yapışkan olun, muhtaç olun, daha fazla gelin, size onun varlığından DAHA FAZLA bilgi verin, ilk etapta sizi rahatsız eden şeylere DAHA FAZLA örnek. Gösterelim:

İlk boku hissediyorsun ama nedenini tam olarak anlayamıyorsun. Bir şeylerin yanlış olduğunu hisseder, bu yüzden daha güçlü hale gelerek aşırı telafi eder. Bu, daha fazla geri çekmenize neden olur.
Diğer adamları fark ediyor ve onları onunla kıyaslıyorsunuz. Tam orada, sinir bozucu benliği olarak, kesinlikle zihinsel olarak yaptığınız haksız karşılaştırmaya kendini sunuyor ve kendini savunamıyor.
Onun fiziksel şefkatini istemiyorsunuz, bu yüzden o daha fazlasını arıyor. Şimdi onun dokunuşuyla itiliyorsun. Onunla olan olumlu yakınlık anılarınızın yerini iğrenç anılar alıyor.
Geri çekilir ve aramayı veya takılmayı bırakırsınız, böylece o daha çok mesaj atar ve telefonunuzu havaya uçurur. Bu, onu bir an önce ortadan kaldırılması gereken bir baş belası olarak görmenize neden olur.
Ondan ayrılıyorsun.
En iyi hareketi neydi? Hepsinin tam tersi.

Neden bu örnekten geçtim? Bunu kendi başına cevaplayacak kadar akıllı olduğunu biliyorum, ama açıklayacağım.

Erkekler ve kadınlar çok farklıdır, ama konu Ick olduğunda değil.

Bunu iyileştirebilecek tek şey, Ick-car'ın kendisini senin varlığından uzaklaştırmasıdır. Yukarıdaki sürecin herhangi bir aşamasında, Icky adam bir süre ortadan kaybolmuş olsaydı, onu özlemiş ve pek çok iyi niteliği olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Bunun yerine, tıpkı çok fazla çörek yediğinde olduğu gibi, ondan daha hasta ve hasta oldun.

Ayrılıktan sonra 'ortadan kaybolmak' için Temas Yok Kuralı'nı öneriyoruz. Ick, birçoğunda olduğu gibi, dağılmanızda bir faktör olsaydı, Temas Yok dönemi, lekeyi gidermeye yardımcı olur. Bu yüzden ona dini olarak bağlı kalmanız çok önemlidir, aksi takdirde Ick'in küçük dalları içeri girebilir.

Şimdi, dediğim gibi, her ayrılığın nedeni Ick değil. Bununla birlikte - belirli bir ayrılık neden olursa olsun, eski sevgilinizle kontrol edemeyeceğiniz bir şekilde iletişim kurmaya zorlanırsanız (iş veya sosyal ortamlar nedeniyle), Ick'in ayrılıktan sonra gelişme riski hala mevcuttur! Temas Yok Kuralı yoluyla bir miktar gücü yeniden kazanabilirsin, ancak onunla yüz yüze karşılaştığınızda uygun şekilde davranmayarak onu israf edebilirsiniz.

Eski sevgiline ona koştuğunda nasıl davranılır

Bu nedenle, bu makalenin özüne geçelim, bu, eski sevgilinize, ayrıldıktan sonra onunla karşılaştığınızda nasıl tedavi edeceğinizdir.

Şimdi, bahsettiğim gibi, bunu okurken acı çekebileceğiniz birkaç senaryo var ve bunları tek tek ele alacağım.

Seni başka bir kız için terk etti
Arkadaş Kalmak İstiyor
Seni Mesajla Attı veya Herhangi Bir Sebep Vermedi
Hiçbir şey değişmemiş gibi sana mesaj atmaya devam ediyor
Seni Hala Sevdiğini Söylüyor

Bundan daha fazlası da olabilir, ancak bunlar bugün araştıracağımız ana konular.

Bu yüzden, daha önce de bahsettiğim gibi, ilk iş emri, harika görünmenizi ve harika hissetmenizi sağlamaktır. Düzenli olarak onunla karşılaşmaya devam etmeniz gerektiğini varsayacağız. (Bu en kötüsü değil mi?)

Durumunuz ne olursa olsun, burada uyulması gereken birkaç evrensel kural vardır. Hazır?

1. Harika Görün

güle güle adam r olarak derecelendirildi mi

Evet kızım! Neyi kaçırdığına saçmalasın! Bu senin parlama zamanın!

Kabul edelim, bir ilişki içinde olmak zaman alır ve artık kendinize yönlendirebileceğiniz kaynaklar gerektirir. İşte bazı fikirler:

Güzellik rutinleri için banyoda fazladan zaman geçirmek için kendinize izin verin.

Birkaç dergi satın alın ve bir kız arkadaşınızı yeni saç stillerini denemeye davet edin.

Tırnaklarınızı düzenli olarak boyayın - salonda para tasarrufu sağlar ve eğlencelidir!

Şu diş beyazlatma şeritlerini kullanın.

Kendinize yüz bakımı yapın. Duşta pul pul dökün! Nemlendirin!

Sabahları ve geceleri televizyon izlerken bu ağız kavgası ve egzersizi yapın.

Moda bloglarına göz atmak ve yeni kıyafetleri karıştırıp eşleştirmek için dolabınızı yenilemek için biraz zaman harcayın ve arkadaşlarınızla kıyafet değişimi yapın.

Onunla her zaman takılırken tüm bunlar için zamanın olmadığını biliyorsun, bu yüzden kendini şımart - bunu hak ediyorsun ve sonuçlar harika olacak.

2. Daima Şık Olun

Asla yüksek yolu seçip dilinizi tuttuğunuz için pişman olmayacaksınız, bu yüzden şüphe duyduğunuzda gülümseyin ve şık olun. Eski sevgilinizle olumlu bir ilişki sürdürme ve potansiyel olarak onu geri alma olasılığını en ufak bir olasılıkla korumak istiyorsanız, o zaman onunla etkileşimlerinizde iyi olmalısınız. İdeal olarak, pozitif olmalısın ve ona mutlu olduğunu ve hayattan zevk aldığını göstermelisin. Sahte veya samimiyetsiz bir şekilde mutlu olmayın, ancak olabildiğince çok güven gösterin. Kendinden emin ya da mutlu olamıyorsanız, en azından nazik olun. Bu, rahatsız edici yorumlar, ekşi yüz ifadeleri ve ona apaçık ya da örtülü yumruklar olmadığı anlamına gelir.

Ya… Seni başka bir kız için terk etti?

Eski sevgilin seni başka bir kız için terk ettiyse ve onunla karşılaşırsan, davranış şekliniz hala Temas Yok olup olmadığınıza bağlıdır. Kesinlikle İrtibat Kurmayın, eğer Ick ondaysa ve onu temizlemeniz gerekirse diye!

Temassız iseniz, onunla kısaca ve nazikçe konuşun, gülümseyin ve ilerleyin.

Karışmaya gidin ve siz olmasanız bile onun sizi eğlendiğini görmesine izin verin.

Bağlantı Yok bittiyse onunla konuşmalı, birlikte gülmeye çalışmalı ve neyin eksik olduğunu görmesine izin vermeli, ancak her zaman daha fazlasını istemesini sağlamalısınız. Doğal olarak, tüm durum sizi hiçbir şekilde rahatsız etmiyormuş gibi davranıyorsunuz. 'Vay be, beni bu kadar çabuk aştığına inanamıyorum - bir hata mı yaptım?'

Diğer kadına gelince? Kelimenin tam anlamıyla orada durmadığı sürece diğer kadının varlığını asla kabul etmeyin. Yanında değilse, onu büyütmeyin veya onun hakkında soru sormayın.

Bu senin mantranın: O senin için gerçekten önemsiz ya da önemsiz, çünkü muhteşem hayatına devam etmek için hiç vakit kaybetmedin.

Önünüzdeyse, diğer şaşırtıcı ve güçlü kadınları selamlarken nazikçe selamlayın - sessizce ve sıcak bir şekilde, onun gözlerine bakın ve gülümseyin. Sonra devam edin. Sen ve o arkadaş olmayacaksınız, ancak düşman olmanıza gerek yok. Senden korkutmalı ve onunla olmak için neden senden ayrıldığını merak etmelidir.

Ya… Arkadaş Kalmak İstiyorsa?

Eski sevgiliniz 'arkadaş kalmak istiyorsa', yine de bir Temassız dönem oluşturmalı ve mesajlaşma aşamasına geçmelisiniz.

Temas Yok sırasında onu görmemek için elinizden gelenin en iyisini yapın, ancak görürseniz, iki evrensel kurala uyun: Harika Görünmek ve Şık Olmak. Bu, Temas Yok sırasında olmanız gerektiği kadar dostane bir konudur.

Uzun vadeli hedefiniz eski sevgilinizi geri almaksa, o zaman kesinlikle 'arkadaş bölgeli' olmak istemezsiniz.
Sizi arkadaşı yapma girişimlerine direnin. Bunun yerine, ona bir 'flört / arkadaş bölgesi' tekniği uygulamalısın. Bu, bazı durumlarda cilveli olmayı, sonra onu değiştirmeyi ve diğer durumlarda kız arkadaşlarınızdan herhangi biri gibi davranmayı içerir.

Örneğin, flört etmek istediğinizde, zaman zaman duşta zıpladığınızı söyleyebiliriz. Erkekler yardım edemezler ama bundan bahsettiğinizde soyunuyor gibi görünüyorsunuz. Ardından, onunla arkadaşlık kurmanın zamanı geldiğinde, diğer insanlarla dışarı çıkarken ona kıyafetiniz hakkında fikrini sorun. O halde onsuz dışarı çıkın!

Ayrıca ondan mobilya veya benzeri bir şeyi taşımak için yardım isteyebilirsiniz ve ortaya çıktığında, yardımcı olması için başka birinin de orada olmasını sağlayabilirsiniz. Bu ona o kadar özel olmadığını gösterir ve hayatınızda bir öncelik olmak için daha çok çalışmak istemesine neden olur.

Ya… Seni Mesajla Attı mı, Yoksa Bir Sebep Vermedi mi?

Eski sevgilin seni mesajla terk ettiyse ya da bir sebep bile vermediyse, belki de bende vardı. Bunu temizlemeniz gerekecek. Ona kısa bir yanıt verebilir veya hemen İrtibat Yok bölümüne geçebilirsiniz. Kısa yanıt, aşağıdakilere olabildiğince yakın görünmelidir:

'Nasıl hissettiğini bilmeme izin verdiğin için teşekkürler. Herşeyin gönlünüzce olması dileğiyle. Paha biçilmez plaklarınızı yarın 2-4 arası Megan burada olduğunda alabilirsiniz. '

Sizin yerinizde önemli bir şeyi yoksa, belli ki bu cümleyi dışarıda bırakın.

Metniniz veya sözlü yanıtınız olabildiğince duygusuz olmalıdır. Kesinlikle onsuz yaşayamayacağınız sürece herhangi bir eşyanızı geri istemeye zahmet etmeyin. Temassız dönem bittikten sonra gidebilirsiniz.

Ardından, Temassız dönem boyunca onu görmezden gelin.

Alternatif olarak, ona cevap vermeden Temas Yok'a başlayabilirsiniz.
Her iki durumda da, onunla karşılaştığınızda, arkadaşça olun, gülümseyin ve teması kısa tutun.

Onu görmemiş gibi davranmayın.

Onunla uzun bir sohbete katılmaya çalışmayın.

Öyle olmasan bile mutlu olduğunu ve eğlendiğini görmesine izin ver.

Temas Yok sona erdikten sonra, onunla karşılaştığınızda, onunla biraz daha uzun süre konuşabilirsiniz. Bunu tam olarak nasıl doğru şekilde yapacağınızı öğrenmek için Ex Boyfriend Recovery Pro Kitabına başvurmalısınız. Ona neler yaptığı hakkında sorular sorun ve onu şaşırtabilecek sizin hakkınızda nelerin değiştiğini umursamadan onunla paylaşma fırsatını değerlendirin.

Bu karşılaşmaları düşünerek bırakmasını istiyorsun

Onunla ilgili tüm bu harika şeyleri unuttum ve. . . o da farklı. . . Tamamen batırdım! Onu geri istiyorum! '

Eski Erkek Arkadaşınızı Geri Alma Şansınız Nedir?

Ya… Hiçbir şeyin değişmediği gibi sana mesaj atmaya devam ediyor

Eski sevgiliniz hiçbir şeyin değişmediği gibi size mesaj atmaya devam ederse, Temas Yok süresi ikiniz arasındaki durumu sıfırlayacaktır. Senden ayrıldığında işler değişti ve büyük ölçüde değişti. Yukarıda belirtildiği gibi, bir ayrılıktan sonra kendinize odaklanmanız gerekir.

Size mesaj atmaya devam etmesine ve her zaman yaptığınız gibi, hatta belki biraz daha soğuk bir şekilde yanıt vermesine izin verirseniz, bu davranışı ondan kabul ettiğinizi göstermiş olursunuz.

Kabul etmeyin.

Kontrol altına almak.

Savaşçı ol.'

Kendi hayat hikayenizin yıldızı sizsiniz.

Senin için yazmasına izin verme.

Onunla karşılaştığınızda, değiştiğinizi gösterdiğinizden emin olun. Doğal olarak, Harika Görünecek ve Klas Olacaksınız. Dahil olduğunuz yeni hobiler veya yaklaştığınız planlar hakkında ona bilgi verin. Bilirsiniz, davet edilmediği her türden havalı insanla tanıştığınız kişiler.

İnanın bana, o daveti istemeye başlayacak!

Ya… Seni Hala Sevdiğini Söylüyor

Ayrılıktan sonra sana olan aşkını itiraf etmeye devam eden bu Exes'lerden birine sahipsen, kendine bir iyilik yap ve sözlerini önemsemeyin. Onun aşk mesleğini istemiyorsun, onunla kararlı bir ilişki istiyorsun, değil mi?

Bu eylem gerektirir.

Yani… mesleği devam ettirmek için eylem görene kadar, fazla heyecanlanmayın.

Erkekler uygun şekilde motive edildiklerinde harekete geçme konusunda mükemmel bir yeteneğe sahiptir. Ancak çoğu insan enerjiyi korumak için her türlü bahaneyi kullanır. Bu bir hayatta kalma becerisidir. Eski sevgiliniz enerjisini koruyacak ve size gerçek bir taahhütte bulunmayı tembel bir şekilde reddederken, sizi etrafta tutmak ve ilgilenmek için 'Seni seviyorum' gibi kelimeleri besleyecektir.

Bir erkeğin bunu yapmasının çeşitli nedenleri vardır:

Seni duygusal bir koltuk değneği olarak kullanmaya devam etmek istiyor ama iyi bir erkek arkadaş olmak için çaba sarf etmek istemiyor
Onun için yaptığınız şeyleri seviyor ama beklentilerinizi karşılamak zorunda kalmak istemiyor.
Bir ilişki içinde olamayacak kadar depresif, tembel veya olgunlaşmamış
Etrafta buluşmak istiyor ama bekarlığa veda sıfatını korurken sizi bir seçenek olarak tutmaya devam ediyor

Her durumda, doğru hareket, eylemlerinin kelimelerle uyuşmadığından emin olmak ve buna dikkat etmektir.

Yine de yaptıklarında… bu, kendi çabanız ve bağlılığınızla onu ödüllendirdiğiniz zamandır.

Bu olana kadar ona 'Seni Seviyorum' deme. Ona 'bebek' veya 'tatlım' gibi evcil hayvan isimleri takmayın.

Sırf seni sevdiğini söylediği için ona kız arkadaşlık yardımı vermeyin. Sonunda tekrar bir araya gelmeye ve bunu gerçekleştirmeye hazır olduğuna karar verdiğinde, tüm bunları birlikte yapabilirsiniz.

Dolayısıyla, ayrılığınızın ilk gününü gözden geçirmek için, kendinizi keder içinde şımartmanıza izin verilir.

Ancak, Temas Yok'tan yeniden çıktığınızda, sağlam bir oyun planınız olacak. Kendinizi iyileştirmeye ve ileride kişisel olarak neyi başarmak istediğinizi düşünmeye odaklanarak gerçekten zaman harcayın.

Hemen Temas Yok Kuralını uygulayın. Ve Ex'inizle karşılaştığınızda, her zaman Harika Göründüğünüzden ve Şık Olduğunuzdan emin olun ve en iyi halinizi göstererek olası tüm Ick'leri temizleyin.

Şüpheye düştüğünüzde tema şarkınızı dinleyin ve gözünüzü ödüle ayırmayın!

Artık her bir durumu nasıl ele alacağınız konusunda tam donanımlı olduğunuza göre, özel durumunuz hakkında konuşalım. Aşağıdaki yorumlarda bana durumunuzdan ve şu ana kadar yaptıklarınızdan bahsedin. Ardından, uzman ekibimiz eski sevgilinizi geri almak için bir sonraki adımınız olarak ne yapmanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olacaktır.