gov-civil-vilareal.ptKaçınan Bir Eski Geri Nasıl Gidilir?
Bugün size bir ayrılıktan sonra çekingen bir eski sevgiliyi geri alma yaklaşımımı göstereceğim.
Şimdi, geçen yıl bu konuda bir nevi uzman olduğumu söylemeye gerek yok. Sadece yakın yazmadım elli makale konuyla ilgili ama ben çektim onlarca video ilave olarak.
Ve gerçekten, başarı hikayelerimizin çoğunun aşağıdaki eşleştirme ile olduğunu söyleyebilirim,
Endişeli (müşteri) + Kaçınan (eski)
bana inanmıyor musun?
Pekala, işte bu noktayı kanıtlamak için yaptığım iki anket.
Müşterilerimizin çoğu endişeli,
Eski sevgililerinin çoğu kaçıngan olsa da,
nisan ve olağanüstü dünya incelemesi
Ancak, bağlanma teorisinin nasıl çalıştığına dair temel bir anlayışınız yoksa bu kelimeler sizin için anlamsız olabilir ve ilk olarak buradan başlamamız gerekir.
Bağlanma Kuramı İlişkilerde Nasıl Çalışır?
Dolayısıyla teorik olarak bağlanma teorisinin daha çok çocuklukta nasıl yetiştirildiğinizle ilgisi vardır ve bu hala “neden”i anlamak için çok önemlidir. Ancak asıl ilgilendiğiniz şey, bağlanma teorisinin ilişki davranışıyla nasıl ilişkili olduğudur.
Aslında beni bağlanma biçimlerini çekirdek yaraların çerçevelenmesiyle görmeye yönelten koçumuz Tyler Ramsey'di.
Bu nedenle, dört ana bağlanma stili vardır.
- Güvenli
- Endişeli
- kaçınan
- korkulu
Ancak bunları gerçekten iki kategoriye ayırabilirsiniz.
- Güvenli Ekler
- Güvenli Olmayan Ekler
Çekirdek yaralara sahip olan gerçekten güvensiz bağlanmalardır ve bu çekirdek yaraları anlarsanız M.O.'yu bir nevi anlarsınız. güvensiz bağlanma stilleridir.
- Endişeli Çekirdek Yarası: Terk edilme korkusu
- Kaçınan Çekirdek Yara: Bağımsızlıklarını kaybetme korkusu
- Korkunç Çekirdek Yarası: Her iki dünyanın da en kötüsü.
Ama gerçekten bizim için önemli olan eşleştirme. En yaygın uygulamanın endişeli ve çekingen çiftleşmek olduğunu zaten biliyoruz ve işte bu noktada benim ölüm çarkım devreye giriyor.
Kaçınan Ölüm Çarkı
Kaygılı/kaçınan ölüm çarkı, esasen, kaçınanların bakış açısından bir ilişkinin neye benzediğinin bir zaman çizelgesidir.
Bunun sekiz aşaması var,
- Kaçınan, birinin onları sevmesini istemekle başlar
- Seni buluyorlar ve birini bulmuş gibi hissediyorlar
- O zaman endişeli tarzınızla ilgili bir şey potansiyel olarak onları tetikler.
- Ayrılmayı düşünmeye başlarlar.
- Aslında ilişkiyi bırakmaya karar verirler
- İlişkiyi terk ettikleri için mutlu hissediyorlar
- Yalnız hissetmeye başlarlar
- Bunun neden hep başlarına geldiğini merak ediyorlar.
Şimdi, bunu belirtmemin nedeni, kaçınan kişinin “geri gelme” olasılığının en yüksek olduğu aşamayı vurgulamak istiyorum.
Bu tam burada olurdu,
Ve bu araştırmalarla destekleniyor. Kaçınma eki web sitesi, Free to Attach, şunları söyledi:
Kaçınanlar, o kişi ilişkinin dışında ve tipik olarak temasta olmadığında, eski bir kişiyi arzulamakta özgürdür, böylece gerçek katılımdan etkilenmezler ve devre dışı bırakma sistemleri tetiklenmez.
Ve birkaç cümle sonra bize şu alıntıyla vurdular,
Yutulma korkusundan kurtuluş, sonunda bir kaçınmacının gizli romantizmine özgür saltanat verir.
Bu nedenle, genellikle kaçınan kişi onlardan uzaklaştığınızı hissettikten sonra kendilerine “seni özleme” izni verirler.
şarkı filmi ne kadar sürüyor
Tam bir video yaptım,
Şimdi, sadece o belirli videonun yorumlarına bakmak, bir kaçınmacıyla çıkmanın ne kadar sinir bozucu ve yorucu olabileceğini göstermek için yeterli. Burada oturup “onları geri almanın” da kolay kolay olmayacağını söylemeyeceğim. Sabırlı olmaya hazır değilseniz, muhtemelen kaba bir uyanış içindesiniz.
Öyleyse, şimdi biraz bunun hakkında konuşalım.
Değer Merdivenindeki Değişiklikler?
Bu değer merdiveni,
'Eski sevgilisini geri kazanmak' isteyen genel bir ayrılık yaşayan birine öğrettiğim temel strateji bu. Buna bir göz atmanın ve kaçınmacı bir kişiyi geri kazanmaya çalışırken meydana gelmesi gereken birkaç önemli değişikliğin altını çizmenin verimli olacağını düşündüm.
İlk önce temassızlık kuralıyla başlayacağız.
Bu yüzden, temassızlık kuralına bu “eksik” strateji olarak bakma alışkanlığından kurtulmanızı istiyorum. Evet, bu bazen olabilir ama bir bütün olarak, temassızlık çoğu exes üzerinde bu etkiye sahip olmayacak. Aslında, bu noktayı kanıtlamak için müşterilerimize eski sevgililerinin onlara ne sıklıkla ulaştığını sorduğum bir anket yaptım.
Bu ankete katılanların %62'si, temassızlık kuralı sırasında eski sevgililerinin kendilerine ulaşmadığını söyledi. Yani, temassızlık kuralının eski sevgilinizin size ulaşmasını sağlayacağı varsayımı? Evet, araştırmalar bunun tam olarak doğru olmadığını kanıtlıyor.
Bunun yerine, endişeli bağlanma stilinizi daha güvenli bir şekilde değiştirmeye çalışmak için eski sevgilinizden uzakta geçirdiğiniz zamanı kullanmanın çok daha verimli olduğunu düşünüyorum.
Gerçekten, yapacağınız her şey söz konusu olduğunda hedefiniz bu olmalıdır.
fantastik canavarları ve onları nerede bulacağınızı ayırtın
Görüyorsunuz, güvenli bir bağa sahip insanların kendilerine bir tür manyetizma var. Diğer eklentileri kendine çeken bir tür yerçekimi.
Ben buna “Güvenli Bağlanma Yerçekimi” diyorum.
Güvenli Bağlanma Yerçekimi Hedefi
Girdiğimiz her ilişki, iki kimyasalı birbirine karıştırmak gibidir. Bağlanma tarzı perspektifinden bakıldığında, bir savaş ortaya çıkıyor.
Bu grafiğe bir göz atın,
Diğer insanlardan bağlanma stillerini öğrendiğimiz için ilginç bir şey ortaya çıkıyor.
“Güvenli olan” ile ilişkiye giren herhangi bir güvensiz bağlanma, bir tür savaşın ortaya çıkmasına neden olur ve bu savaşı kim kazanırsa, “baskın bağlanma” eşleşmesini kazanır.
Diyelim ki, bir kaçınmacı olan eski sevgiliniz sizinle, güvenli bir kişiyle bir ilişkiye giriyor.
Güvenli eğilimleriniz, iki şeyden biri gerçekleşene kadar kaçınma eğilimleriyle savaşa girecek.
- Güvenli bağlanma stiliniz üzerlerinde yıpranır ve yavaş yavaş kendi stilinizi taklit ederler.
- Güvenli bağlanmanız bozulur ve daha güvensiz davranışlar sergilemeye başlarsınız.
Şimdi, aklımda temassızlık kuralından geçmek, eski sevgilinin seni özlemesini sağlamanın bir işlevi değil. Bu, ek eksikliklerinizi belirlemek ve daha güvende olmanız için bunlar üzerinde çalışmakla ilgilidir.
Bunu nasıl yaptın?
Sana verebileceğim en iyi tavsiye, sadece rahat ve kendinden emin olman ve benim için gerçekten işe yarayan tek şey, hayatta bir amaç bulmak ve kendimi ona adamak.
İşte oradan başlayacaktım.
Tabii tavsiye edeceğim bir şey daha var.
101 manevi anlam
Onlar Geri Çekildiğinde Siz Geri Çekiyorsunuz
Değer merdiveninin bu alanında muhtemelen yapmanız gereken büyük bir değişiklik,
Çoğu insan merdiveni tırmanmaya başladığında zirveye çıkmak için can atıyor ama bu belli bir problem yaratıyor. Hatırlarsanız, kaçınanların temel yarası, kendi bağımsızlıklarını kaybetmekten korkmalarıdır ve bazen merdiveni çok fazla zorlarsanız onları tetikleyebilirsiniz.
Ve evet, bu konuda da kapsamlı bir araştırma yaptım,
Düzeltme nedir?
Müşterilerimiz için her zaman işe yarayan temel kural, eski sevgilinizin geri çekildiğini hissettiğinizde, siz de geri çekmenizdir.
Unutmayın, kaçınanlar şeylerin nostaljisine kapılırlar, ancak bu onların gerçek romantizme kapıldığı anlamına gelmez. Çok fazla bağlılık göstermeleri gerekmeyen bir ilişkiyi tercih ederler. Bu nedenle, ideal olarak, ayrı geçirdikleri “aylaklık” zamanlarını severler.
Onlara o 'yaltaklanma' zamanını vermezseniz, bunalıma girebilirler. Bu nedenle, özellikle kaçınanlar için ekstra sabırlı olmanız gerekir. Geri çekildiklerini hissetmeye başlarsanız, onlara zaman verin. Ki, eğer gerçekten endişeli bir bireyseniz, görünüşe göre bu, programlamanıza aykırı olacaktır.
Ama işe yarayan şey bu.
Sadece sor funda , korkulu çekingen eski sevgilisini geri alan müşterilerimizden biri,
Onunla yaptığım röportajdan alıntı yapmak gerekirse,
Gerçek manifatura aşamasını, tabiri caizse, olması gerektiği gibi, itme ve çekmeyi yapmaya başladım ve bu sefer düzgün yapabildim.
Bahsettiği itme hareketi.
Burada bahsettiğim kavram bu, sadece biraz farklı tanımlandı.
Eski sevgilin uzaklaşmaya başladığında sen de uzaklaşırsın. Sizi romantikleştirmeleri için onlara zaman verin. Tabii ki, eski sevgilinizden daha büyük bir amaca sahip olmanın gerçekten yardımcı olduğu yer burasıdır. Bu olmadan, muhtemelen bunun sabır kısmını son derece zor bulacaksınız.
