Eski Sevgilim Onu Görmezden Geldiğimde Nasıl Hissediyor?

Hangi Film Izlenecek?
 
Podcast bölümünü oynat oynamak

Bugün eski sevgilinizi görmezden geldiğinizde nasıl hissettiği hakkında konuşacağız.



Buna nasıl yaklaşacağım konusunda uzun uzun düşündüm ve sanırım bu konuyu ele almanın gerçekten eşsiz bir yolunu buldum. Görüyorsunuz, genellikle çevrimiçi olduğunuzda ve iyi soruların yanıtlarını aradığınızda, Google'ın her türden makaleyi önünüze koymayı sevdiğini görürsünüz.

Bu makalelerin çoğu, bilmeniz gerekenlerin yüzeyini zar zor çiziyor ve nedense hepsi aynı bozuk formatı içeriyor gibi görünüyor.







İşaretler…

İpuçları…

temas kuralı yok mu

Kaptın bu işi…

Gerçekte bu aslında hiçbir anlam ifade etmiyor. Kelimenin tam anlamıyla bir eski sevgilinin sizi görmezden geldiklerinde nasıl hissettiğine bir cevap arayan birinin ipuçlarına veya işaretlere ihtiyacı yoktur. Eski sevgilinin sessizliğe tepkisini anlamaları gerekir.





Neyse ki, bunu görme konusunda çok fazla deneyime sahibiz çünkü tavsiye ediyoruz. temas yok kuralı müşterilerimize çok sık.

Dürüst olmak gerekirse, tepkileri teşhis etmenin doğru yolunun, her bir bağlanma stilinin göz ardı edilmeyi nasıl ele aldığına bakmak olduğunu düşünüyorum ve oradan onların duygularını anlayabiliriz.

İşte yapmak istediğim şey şu.

  1. Exes Bağlanma Tarzınızı Teşhis Etmenize Yardımcı Olun
  2. Kaçınanların Yok Sayılmaya Nasıl Tepki Verdiğine Bir Bakın
  3. Kaygılı Bireylerin Yok Sayılmaya Nasıl Tepki Verdiğine Bir Bakın
  4. Korkan Bireylerin Yok Sayılmaya Nasıl Tepki Verdiğine Bir Bakın
  5. Güvenli Bireylerin Yok Sayılmaya Nasıl Tepki Verdiğine Bir Bakın

Hadi başlayalım!

Exes Bağlanma Tarzınızı Teşhis Edelim

Yani, hızlı çarpışma kursu.

Herkesin her zaman bağlanma stillerini kategorize etmenin süslü bir yolu varmış gibi görünüyor.

  1. Küçümseyen kaçınan
  2. Kaçınan
  3. Endişeli…
  4. kararsız
  5. Korkunç…

Çok çabuk kafa karıştırabiliyor ama ben her şeyi basitleştirmeye inanıyorum, bu yüzden bağlanma stillerinden her zaman dört farklı şekilde söz etmişimdir.

  1. Güvenli Tarz
  2. Kaçınan Stil
  3. Endişeli Stil
  4. Korkunç Tarz

Ama buradayız çünkü eski sevgilinin nasıl bir bağlanma tarzı olduğunu bulmamız gerekiyor. Neyse ki, bunu yapmanın nispeten basit bir yolu var ve hepsi çekirdek yaralar etrafında dönüyor.

Şimdi, bağlanma teorisindeki amaç her zaman kendinizi güvenli bağlanma kategorisinde bulmaktır.

Ne yazık ki, birlikte çalıştığımız bireylerin çoğunun güvensiz bağları var ve sinirlendiklerinde güvensiz davranışları tetikleyecek temel yaralara sahip olanlar da bu güvensiz bağlar.

Öyleyse, önce eski sevgilinizin güvensiz bir eki olup olmadığını anlamaya çalışalım. Gerçekten bakmak isteyeceğiniz şey, aşağıdaki çekirdek yaraları yaşayıp yaşamadıklarıdır.

  • Endişeli Çekirdek Yarası = Derin Bir Terk Edilme Korkusu
  • Kaçınan Çekirdek Yarası = Derin Bir Bağımsızlık İhtiyacı
  • Korkunç Çekirdek Yarası = Bir Uçtan Sonrakine Sıçrayan

Peki, bu gerçek hayatta neye benziyor?

Endişeli çekirdek yarası olan biri, bir ayrılığın yaklaştığını hissettiğinde paniğe kapılır ve neredeyse can sıkıcı bir dereceye kadar sorunu çözmeye çalışır. Sürekli sizi kontrol edecekler, nasıl olduğunuzu soracaklar. Cennette sorun yaratacağını düşündükleri her küçük ihlal, sizi aşırı kalabalıklaştırmalarına neden olacaktır.

Çekingen çekirdek yarası olan biri tam tersidir. Aşırı kalabalık olduklarını veya bağımsızlıklarını kaybettiklerini hissederlerse, temelde dışarı çıkarlar ve kaçınırlar. Bazen, bağımsızlıklarını kaybedecekmiş gibi hissetmelerine neden olan büyük yaşam taahhütlerinin onları korkutacağını bile göreceksiniz.

Ve sonra korkan bireylere sahibiz. İşlerin vahşileştiği yer burasıdır. Kelimenin tam anlamıyla bir uçtan diğerine gidecekler. Bir dakika 'ilişkinizi kurtarmaya' çalışıyorlar ve sonra sizinle hiçbir şey yapmak istemiyorlar.

Ama bunun için burada değilsin. Bu bireylerin her birinin göz ardı edilmeye nasıl tepki verdiğini anlamak için buradasınız.

Kaçınan Exes'in Yoksayılmaya Nasıl Tepki Verdiğine Bir Bakış

2021 ve 2022'nin tamamını kaçınanları araştırmakla geçirdim.

Neden?

Ekibim ve ben, kaçınanların karşılaştığımız en yaygın eski sevgililer olma eğiliminde olduğunu keşfettik.

Oldukça büyük bir farkla.

İşte kaçınanlar hakkında ilginç olan şey. Birçoğu ayrıldıktan sonra bu yolu izleyecek,

Sekiz aşaması olan ilişki ölüm çarkı.

vampir avcısı buffy nedir
  1. birinin beni sevmesini istiyorum
  2. birini buldum yaw
  3. Hey, mükemmel değiller
  4. ben gidiyorum
  5. Ayrıldım
  6. ayrıldığım için çok mutluyum
  7. Yo… Biraz yalnızlaşıyorum
  8. BU NEDEN HEP BENİM BAŞIMIZA OLUYOR

Ama bizi ilgilendiren aslında 6. aşama.

Buna ayrılık sevinci denir ve bundan bahsetmiştim makalelerde çok .

Bir ilişki sona erdikten sonra, kaçınan bağlanma stiline sahip kişiler çok fazla endişe veya sıkıntı göstermeme eğilimindedirler, genellikle yükümlülüklerden vazgeçtiklerinde bir rahatlama hissederler ve öz kimliklerini yeniden kazandıkları hissine kapılırlar ve başlangıçta ıskalama eğiliminde olmazlar. partnerleri - bu, bağlanma baskısı ortadan kalktığı için 'ayrılık sevincidir'.

Peki, kaçınan kişi görmezden gelinmeye nasıl tepki verir?

Aslında bundan zevk alıyorlar!

Başta.

Ama merak etmeyin, 7. aşama hemen köşede.

Endişeli Exes'in Yoksayılmaya Nasıl Tepki Vereceğine Bir Bakış

Kaçınan eski sevgililer spektrumun bir ucundayken, bilirsin, senden kaçmak.

Endişeli eski sevgililer diğer tarafta.

Endişeli eski sevgililerin, Ex Boyfriend Recovery'deki işimizde hiç şüphesiz karşılaştığımız en nadir eski tipler olduğunu not etmek önemlidir.

Peki, endişeli bir eski sevgiliyi görmezden geldiğinizde genellikle ne olur?

Şey, genellikle böyle bir şey,

Kayıt için, bu doğrudan topluluğumuzdaki bir müşteriden alınmıştır.

Vahşi, değil mi?

Bu sessizliğe endişeli bir tepkidir. Yanıt vermenizi sağlamak için ellerinden gelen her şeyi yapacaklardır.

Öfke nöbeti geçiren bir çocuğa benzer. Genellikle metinler, aramalar ve habersiz gösteriler üzerinden oynanması dışında.

Korkunç Exes'in Yoksayılmaya Nasıl Tepki Verdiğine Bir Bakış

Korkunç kaçınanlar benim için çok ilginç çünkü çok nadirler.

Ve sessizliğe verdikleri tepki benzersizdir.

Genel olarak benim deneyimime göre, korkak bir kaçınmacıyı görmezden geldiğinizde, önce ayrılık sevinci yaşarlar, ancak bu aşırı derecede kısaltılmış bir versiyondur. Bu endişeli tarafın devreye girmesinden belki bir hafta önce süren bir tane.

ay türünü içen kız

Ancak genellikle bir çırpıda aşırıya kaçmazlar. Bunun yerine, dikkatinizi çekmek için sosyal medya üzerinden pasif agresif bir şeyler yapacaklardır.

“Artık bekar olduğum için daha iyiyim” tipi gönderilerden birini yayınlamak,

la la land filmi nedir

İlk önce kırılıp kırılmayacağınızı görmek için bunu neredeyse bir test cihazı olarak yapıyorlar. Bunu yapmazsanız, onların tırmanmasını ve size ulaşmaya başlamasını bekleyebilirsiniz. Genellikle endişeli bir birey kadar aşırı olmayacak, ancak bunun ipuçları olacaktır.

Yine de önemli olan kısım burası.

Yanıt vermezseniz veya en azından o endişeli tarafı beslemezseniz, kaçınan taraflarına doğru daha da içe çekilirler ve endişeli taraflarının tekrar tetiklenmesi daha da uzun sürer.

Bu nedenle, halihazırda yaptığımız büyük değişikliklerden biri programımız korkulu kaçınan eski sevgilileri olan müşteriler için daha kısa temassız dönemler önermeye başlamamızdır.

Güvenli Exes'in Yoksayılmayı Nasıl Başa Çıkardığına Bir Bakış

Bir ayrılığı halletmenin güvenli yolu nedir?

Şey, bence bu bir varyasyon,

  • Duygularınızı hissetmek için kendinize izin vermek
  • Güvenilir kişilerden destek istemek
  • dikkatinizi dağıtmak
  • İyileştirme

Ancak, güvenli eski sevgiliyi güvensiz eski sevgiliden ayıran bir şey var. Ayrılığı atlatacaklarına inanıyorlar.

Genellikle güvenli insanlar, görmezden gelinmeye, birkaç kez ulaşmaya çalışarak, konuşmak istemediğinizi ima ederek ve sonra konuşmaya hazır olana kadar biraz geri çekilerek yanıt verirler.

Tabii ki, güvenli eski sevgililer aslında programımızda endişeli eski sevgililerden bile daha nadirdir.

Nedenini bilmek ister misin?

Çünkü genellikle güvenli eski sevgililer, ayrılıklarında yardım almak için çevrimiçi olma ihtiyacı hissetmezler. Yapılması gerekeni yapma konusunda kendilerine güveniyorlar ve bu, buradaki hiç kimse için hafife alınacak bir şey değil.

Bu tamamen bir sayı oyunu.

Rakamlar bize, göreceğimiz en olası eşleşmenin endişeli (müşteri) ve kaçınmacı (ör.) olduğunu söylüyor.

İşimdeki güvenli eski sevgililer biraz tek boynuzlu atlara benziyor.